Hogyan lehet (valóban) megismerni valakit

Néhány embernek nem okoz gondot mások megismerése. Lehet, hogy még egy ilyen barátod is van.

Tíz perc valakivel újonnan, és úgy beszélgetnek, mintha évek óta ismernék egymást. De nem mindenkinek van ilyen könnyű kapcsolata új emberekkel.

Amikor megpróbál többet megtudni egy új ismerősről, előfordulhat, hogy megkísérli, hogy végigfuttassa a kérdések hosszú listáját. Bár a kérdések feltevése minden bizonnyal jó kiindulópont, ez csak az egyenlet része.

Itt egy áttekintés arról, hogyan lehet valakit mélyebb szinten megismerni rengeteg apró beszélgetés nélkül.

Tegyen fel eredeti kérdéseket

Ismét kérdések csináld célt szolgál, amikor megismer valakit. Valójában valószínűleg nehezen kommunikálna anélkül, hogy bármilyen kérdést tenne fel.

De fontos megbizonyosodnod arról, hogy olyan kérdéseket teszel-e fel, amelyek valóban érdekelnek. Nem sok ember film? Nem érzed úgy, hogy le kéne cseszegetned a régi "Láttál mostanában jó filmet?"

Koncentráljon a beszélgetést elősegítő kérdésekre

Gondolkodjon el azon, hogy mit érezne, ha valaki sok kérdést feltenne önnek, és úgy tűnik, hogy nem sok célja van:

• "Mi a középső neved?"
• "Van háziállatod?"
• "Mi a kedvenc ételed?"

Valószínűleg túlterheltnek érezné magát, vagy akár úgy is belebotlana egy interjúba, amelyre nem készült fel.

Véletlenszerű kérdések feltevése helyett hagyja, hogy a beszélgetés irányítson benneteket, és keressen jeleket a másik embertől. Például, ha azt veszi észre, hogy egy munkatársának hátterében kutyák vannak, azt mondhatja: „Ó, milyen aranyos! Azok a kutyái?

Ne feledje, hogy nem kell kérdeznie minden az jut eszembe. Az emberek természetesen idővel információkat tárnak fel magukról.

Ha folyamatosan beszél velük, akkor valószínűleg még azokra a kérdésekre is választ kap, amelyeket nem tett fel.

Kerülje a gyors tűzeseteket

Mondd, hogy most találkoztál valakivel, aki igazán nagyszerűnek tűnik. Biztosan láthatja, hogy barátokká válik, talán még valami mással is. Miután érezte az érdeklődés kezdeti szikráját, ASAP-on szeretne többet megtudni róluk.

De a sok kérdés lörgetése nem biztos, hogy a legjobb lépés. Persze, megtudja a legfontosabb tényeket az illetővel kapcsolatban, például azt, hogy hol nőtt fel, és hány testvére van. De egy átgondolt kérdés még több információt adhat.

Például, ha a családról szeretne kérdezni, mondhatja: "Sok időt tölt a családjával?" Ez valószínűleg jobb választ fog kapni, mint egyszerűen megkérdezni, hogy vannak-e testvéreik.

Fogadja el a kínosságot

Az emberek gyakran elmulasztják a gyors, felszínes kérdezést, amikor a beszélgetés nyugalmát érzékelik. De ez a kezdeti kínosság teljesen normális.

Egy 2018-as tanulmány szerint körülbelül egy hónapba telik, amíg a beszélgetési minták kényelmes ritmusba rendeződnek.

Addig is próbálkozzon azzal, hogy ne sodorja túl magát a némi csend vagy kínosság, amely felmerülhet.

Ha nehezen éli át ezeket a kezdeti kellemetlen pillanatokat, Katherine Parker, az LMFT azt javasolja, hogy gyakoroljon egy megbízható baráttal. Kezdje egy nyitóval, például: „Hé, imádom azt a tapaszt a táskádon. Megtervezte? és gyakorold a beszélgetés folytatását.

Aktívan hallgassa meg válaszaikat

Ha valóban érdekel valakit, akkor nem csak kérdéseket tehet fel neki. Figyelnie kell a válaszaikra is. Használhatja az aktív hallgatási készségeket, hogy megmutassa valakinek, hogy őszintén érdekli a mondanivalója.

Az aktív hallgatás azt jelenti, hogy akkor is részt vesz a beszélgetésben, ha éppen nem beszél.

Hogyan kell csinálni

Próbálja ki az aktív hallgatást:

• szemkontaktus kialakítása
• fordul vagy hajlik a beszélő felé
• bólogat vagy megerősítő hangokat ad ki hallgatás közben
• várja a beszédet, amíg be nem fejezik
• megismételve vagy átérezve azt, amit mondtak ("Egy év alatt kétszer is eltörted a karod? Ez biztos borzalmas lehetett, nem tudom elképzelni.")

Figyeljen arra, hogyan reagálnak

Sokat tanulhat abból, hogy valaki fizikailag reagál egy kérdésre. Dőlnek-e válaszolni? Gesztus vagy másképp animáltnak tűnik, ahogy válaszolnak?

Ha izgatottaknak tűnnek, akkor valószínűleg jó témába esett. Ha elfordítják testüket vagy fejüket, megvonják a kérdést, vagy rövid választ adnak, lehet, hogy nem érdekli őket.

Ha megtanulja felismerni valakinek az érdeklődését, akkor több kommunikációs sikert érhet el. Lehet, hogy valakinek kevésbé érdeke, hogy beszéljen veled, ha úgy gondolja, hogy továbbra is olyan kérdéseket fog feltenni, amelyek nem igazán érdeklik őket.

Maradj jelen

Mindannyian időnként zavarónak és céltalannak érezzük magunkat. Ez akkor is megtörténhet, amikor valami élvezetes dolgot csinálsz, például beszélgetsz valakivel, akit érdekel az ismerkedés.

De az övezetbe rendezés úgy is felmerülhet, hogy érdektelen, különösen annak, aki nem ismer téged jól.

Ha úgy érzi, hogy figyelmét vándorolja, álljon ellen a késztetésnek, hogy elérje a telefonját, vagy más módon lépjen ki a beszélgetésből. Ehelyett szánjon rá figyelmes pillanatot, és emlékeztesse magát arra, hogy mit csinál - és miért.

Ha valóban nem tudja felhívni a figyelmét a beszélgetésre, akkor legyen őszinte. Mondj valami olyasmit, hogy „durva napom volt, és jobban szeretnék erre a beszélgetésre fordítani, mint amire most képes vagyok.” Ez segíthet a másiknak abban, hogy megbecsülje. Valószínűleg tisztelni fogják az őszinteségedet is.

Őszintének lenni

Ártalmatlannak tűnhet egy kicsit összemosni az igazságot, hogy kapcsolatba kerülhessen valakivel.

Olvastad az „Éhezők viadalát”, így lelkesedsz azon, mennyire szereted a disztópikus fiatal felnőtt regényeket. Vagy, talán csatlakozni szeretnél kedves munkatársad futócsoporthoz, ezért véletlenül megemlíted, hogy minden második reggel 5 mérföldet futsz, amikor a cipőd hónapok óta a szekrény hátsó részében ül.

Bármennyire is tűnhetnek ezek a túlzások, a bizalom fejlesztése fontos lépés az ember megismerésében. Amikor kiderül az igazság (és ez általában megtörténik), elgondolkodhatnak azon, hogy mi mindent mást túloztatok, vagy ha egész barátságotok hazugságon alapszik.

Nem mindig kell kedvelned ugyanazokat a kapcsolatokat. Legyen természetes a hasonlóság területe. Ha nem, akkor mindig megismertetheted egymással azokat a dolgokat, amelyekért rajongsz.

Beszélj magadról

A kapcsolataid nem lehetnek egyoldalúak. Nem lesz sok barátságod, ha a másik ember sem ismer meg téged. A kérdések feltevésével együtt próbáljon meg megosztani önmagáról dolgokat.

A beszélgetés során természetesen felajánlhatja személyes adatait, gyakran válaszolva arra, amit valaki mond. Például: „Szeretsz főzni? Ez elképesztő. A konyhában nincs sok türelmem, de szeretek koktélokat készíteni. ”

Vannak, akik kényelmetlenül érezhetik magukat, ha nagyon keveset tudnak arról, kivel beszélnek, így a dolgok megosztása önmagáról segíthet abban, hogy könnyebben érezzék magukat.

Ezután visszahozhatja a beszélgetést a másikhoz egy kapcsolódó kérdéssel, például: „Megtanítottad magad főzni?”

Parker szerint azoknak az embereknek, akiknek nehéz kapcsolatba lépni másokkal, gyakran gondjaik vannak önmagukkal. Azt tanácsolja, hogy fejlessze ki saját hobbijait és érdeklődését, így bővítheti tapasztalatait.

Tartsa a bókokat minimálisnak - és valódinak

Lehet, hogy valakinek a megdicsérése jó módja annak, hogy megszerettesse veled, de nem akarod túlzásba vinni. Ez rosszul hat, mivel gyakran őszintétlennek tűnik. Emellett gyakran kényelmetlenné teheti az embereket.

Jó ökölszabály, hogy a bókokat értelmessé és őszintévé tegyük. A szívből jövő bók segíthet egy olyan beszélgetés megkezdésében, amely lehetőséget nyújt valakinek jobb megismerésére.

Legyen óvatos, ha bókol a megjelenésnek. Bár általában nem árt megcsodálni egy egyedi ruhadarabot vagy ékszert, kerülje a megjegyzéseket valakinek a megjelenésével vagy méretével kapcsolatban, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy valami pozitívat mond.

Ne feledje azt is, hogy a megjelenésre vonatkozó megjegyzések nem mindig helytállóak a munkahelyen.

Kerülje a tanácsadás adását

Ha valaki, akivel a közelmúltban találkozott, elkezdi mesélni egy problémáról, amellyel foglalkozik, a bél reakciója az lehet, hogy tanácsot ad. De a legjobb, ha csak empátiával hallgatsz, hacsak nem kérdezik meg kifejezetten, hogy mit gondolsz, vagy mit tennél ugyanabban a helyzetben.

Ha valóban segíteni akarsz, mondd: „Ez nagyon keményen hangzik. Ha valamire szükséged van, tudasd velem. Szívesen segítek, ha tudok. ”

Általában a legjobb, ha Ön sem kér túl sok tanácsot.

Talán meg akarja mutatni a másiknak, hogy értékeli a gondolatait és a közreműködését. De állandóan azt kérdezi: "Mit gondol erről?" vagy „Mit tegyek?” vagy akár „Szerinted helyesen cselekedtem?” feltehet valakit a helyszínre olyan válaszért, amelyet nem biztos, hogy kényelmesen adna.

Kerülje a túl sok sms-t vagy üzenetet

Az üzenetküldés jó módja lehet annak, hogy elkerüljük azt a kezdeti kellemetlenséget, amely néha megismerkedik valakivel. De próbáljon meg nem nagyon támaszkodni az ilyen jellegű kommunikációra, különösen a korai szakaszban. Ha a távolság kérdés, fontolja meg a videocsevegést.

Amikor csak lehetséges, mentse el az SMS-eket, hogy terveket készítsen, vagy egy gyors „Hé, gondoltam rád”. Engedheti meg, hogy a másik személy ide vezessen. Ha mindkettőnek tetszik az üzenetküldés, hajrá.

Csak vigyázzon az egyensúly fenntartására. Ne felejtsd el, hogy beszélgetsz, próbáld elkerülni a szöveges falakat, és adj esélyt a másiknak a válaszadásra. Mentse el az intenzívebb beszélgetéseket a személyes kommunikáció érdekében, hogy elkerülje a félreértést.

Kerülje el a sok szöveg elküldését, mielőtt választ kapna. Az emberek elfoglaltak, és egy nap után 12 üzenetre visszatérve elsöprőnek érezhetjük magunkat.

Ha valaki már helyet foglal az üzeneteiben, akkor további küldése nem segít a helyzeten.

Tegyen erőfeszítéseket a tervek elkészítésére

Ha valakivel új terveket készít, akkor segíthet a beszélgetéséből származó dolgok vagy a környezetében található jelzések felhasználása.

A kávé általában egyszerű lehetőség, de egy személyre szabottabb terv kidolgozása megmutatja, hogy figyeltél-e. Ez segíthet abban, hogy valaki jobban érezze magát körülötted. Például, ha mindkettőnek van kutyája, akkor javasolhatja, hogy menjen el egy kutyaparkba.

A beszélgetési jelek használata segíthet abban is, hogy mit szabad elkerülni. Nem szeretné javasolni, hogy egy bárban találkozzon például annak, aki józan marad.

Eljöhet az az idő, amikor későn érkezik, vagy le kell mondania terveiről, de próbáljon meg ne hagyni, hogy ez gyakran megtörténjen. Időben érkezve és az elkötelezettségeket betartva megmutatja, hogy értékeli a másik ember idejét.

Ne nyomja túl erősen az érzékeny témákat

Vannak, akik szeretnek politikáról, vallásról, korábbi kapcsolatokról, jelenlegi kapcsolatokról vagy bármilyen más kényes témáról beszélni. Mások nem. Sokan nem érzik jól magukat ezekről a kérdésekről, amíg jól nem ismernek valakit.

Még akkor is, ha szeretsz belemenni a mély, értelmes témákba, általában bölcs dolog elővigyázatosságot tanúsítani, amikor éppen valakit megismersz.

- Szóval, mit gondolsz, mi történik, amikor meghalunk? lehet, hogy nem ez a legjobb téma, amikor először találkozik egy kávé mellett. Mentsen el egyet a legkényelmesebb késő esti beszélgetéshez, amelyet néhány hét vagy hónap lehet az úton.

Teljesen rendben van az érzékenyebb témák általános bemutatása, főleg, ha inkább meg szeretné tudni, hogy valaki a kezdetektől mit érez bizonyos tárgyak iránt.

De figyeljen arra, hogyan reagálnak. Ha rövid válaszokat adnak, lépjen egy másik témára. Ha egyszerűen azt mondják, hogy inkább nem beszélnek valamiről, akkor tartsák tiszteletben és változtassanak témát.

Gyakorold a sérülékenységet

Ha szeretnél valakit alaposabban megismerni, akkor a te megközelítésed nem lehet egyoldalú. Más szavakkal, nem várhatja el, hogy valaki megossza személyes adatait, ha nem hajlandó ugyanezt megtenni.

Általában valamilyen szintű sebezhetőséget kell kínálnia, mielőtt valaki jól érezné magát körülötted.

Ez nem azt jelenti, hogy azonnal nehéz vagy komoly témákra kell nyitni. De idővel természetesen elkezdhet több információt megosztani az életében fontos dolgokról.

Nagyon jó, ha hétköznapi és könnyelmű dolgokat tartasz, ha ilyen barátságra vágysz. De ha azt akarja, hogy új ismeretsége szoros barátsággá vagy akár romantikussá alakuljon, akkor előfordulhat, hogy nem érheti el anélkül, hogy sebezhetővé válna.

Másrészt győződjön meg arról, hogy tiszteletben tartja-e a határaikat. Ha azt mondják, hogy nem akarnak valamiről beszélni, vagy úgy tűnik, hogy elfordulnak, amikor egy bizonyos témát felvet, ne nyomja meg.

Adj neki időt

3 hónap alatt több mint 100 órát vehet igénybe a barátság kialakulása.

Természetesen az, hogy egyszerűen együtt töltesz időt valakivel, nem jelenti azt, hogy hosszú távú barátságot kötsz, de a barátság esélye általában nő, ha több időt töltesz valakivel.

Érthető, ha azonnal közelebb akarunk kerülni valakihez, de ha hagyjuk, hogy a dolgok természetesen fejlődjenek, jobb eredményeket érhetünk el, mint egy barátság kényszerítésére.

Csak arra koncentráljon, hogy időt töltsön azzal a személlyel, akit meg szeretne ismerni, és használja a fenti tippeket az idő számításának elősegítéséhez.

Ne feledje azt is, hogy a barátságok nem mindig működnek. Ahogyan egyesek nem kompatibilisek, mint romantikus partnerek, vannak, akik barátként sem kompatibilisek, és ez rendben van.

Ha erőfeszítéseket tett, de úgy tűnik, hogy nem ketten kattintanak, akkor teljesen elfogadható, ha abbahagyja a meghívók terjesztését, és csak udvariasan beszélget, amikor látja őket az iskolában, a munkahelyen vagy bárhol máshol. Hagyd, hogy legközelebb hozzád forduljanak, ha mégis barátságot akarnak folytatni.