Az implicit memória megértése

A memória olyan folyamatra utal, amelynek során az agyad információt vesz fel, tárolja és később visszakeresi. Háromféle memóriája van:

• Szenzoros memória. Ez a legrövidebb típusú memória magában foglalja azt, amit éppen érzékeivel vesz fel.
• Rövidtávú memória. Ezek az emlékek kevesebb, mint egy percig tartanak, bár némi erőfeszítéssel néha hosszú távú emlékekké válhatnak.
• Hosszú távú memória. Ezek az emlékek napokig, évekig tarthatnak.

Az implicit memória egyfajta hosszú távú memória, amely összefügg azzal a hatással, amelyet a tevékenységek és a tapasztalatok gyakorolhatnak a viselkedésére. Lehet, hogy nem deklaratív memóriának is nevezi.

Öntudatlanul fér hozzá implicit emlékezetéhez anélkül, hogy gondolkodna rajta.

Olvassa el, hogy többet megtudjon az implicit memóriáról, miben különbözik a hosszú távú memória más típusaitól és hogyan tesztelik.

Melyek az implicit memória példái

Az implicit memóriának három fő típusa van. Itt áttekintjük, hogy mindegyik mit foglal magában, és példákat mutatunk be arra, hogyan játszhatnak ki mindennapjaitokban.

Eljárási memória

Az eljárási memória magában foglalja a különböző feladatok végrehajtásának ismereteit, az egyszerűtől a bonyolultig. Az eljárási memóriát folyamatosan használja az alapvető feladatok elvégzéséhez.

Néhány példa az eljárási memóriára:

• autót vezetni vagy biciklizni
• videojáték
• beszélni valakivel az anyanyelvén

Alapozás

Az alapozás arra a folyamatra utal, amelynek során egy korábbi tapasztalat növeli a válasz pontosságát vagy gyorsaságát.

Néhány példa az alapozásra:

• gyorsabban ki tudja mondani az „autó” szót, miután elolvasta

• egy rivális sportcsapat támogatójának látása és versenyképesség érzése

• nagyobb valószínűséggel gondol a „könyvtár” szóra, miután meglátta a „könyv” szót

Klasszikus kondicionálás

A klasszikus kondicionálás az, amikor öntudatlanul megtanulsz egy dolgot társítani a másikkal.

Ennek klasszikus példája Pavlov kutyája. Ez egy olyan kísérletre vonatkozik, amelyben harangot szólaltak meg, mielőtt a kutyáknak ételt adtak volna. Idővel a kutyák elkezdték társítani a csengő hangját az étkezéshez. Ennek eredményeként a harang hallatán nyálasodni kezdtek.

Hasonló reakcióba léphet a legjobb barátjának kiosztott egyedi csengőhang hallatán is. Ön ezt a hangot társítja ahhoz, hogy beszéljen valakivel, akit szeret, ezért öntudatlanul meghallva boldog hangulatba hozza.

Hogyan viszonyul az explicit memóriához?

Kétféle hosszú távú memória létezik. Az implicit memória mellett létezik explicit vagy deklaratív memória is. Az explicit memória a tények és események emlékezésével foglalkozik.

Ellentétben az implicit memóriával, amelyet öntudatlanul használ, tudatos erőfeszítéseket igényel a dolgok kimondása explicit memóriájából. Képzelje el például, hogy valaki megkérdezi, mi a címe. Ez a te figyelmed arra, hogy bemenj explicit memóriádba és megszerezd az információkat.

Az implicit és explicit memória az agy különböző részeit is magában foglalja. Az agy temporális lebenyének hippokampusznak nevezett szerkezete fontos az explicit memória szempontjából.

Az implicit memóriával érintett agyterületek a következők:

• Alapi idegsejtek
• neocortex
• kisagy

Ezenkívül az amygdala, a hippokampusz közelében elhelyezkedő kis szerkezet, mind az explicit, mind az implicit memóriában részt vesz.

Tesztelhető-e az implicit memória?

Az orvosok néha tesztelik az ember implicit memóriáját, hogy megnézzék, sérülés vagy mögöttes állapot befolyásolja-e az agy bizonyos részeit.

Ez általában úgy történik, hogy megnézzük az alapozó hatást:

• Szótör kitöltési teszt. Megjelenik az ábécé néhány betűje, és felkérik, hogy adjon meg egy szót, amely ezekkel a betűkkel kezdődik.

• Szótöredék teszt. Hiányos szót mutat be, és a hiányzó betűk kitöltésére kéri.

• Anagramma megoldó teszt. Kapsz egy szót összetévesztett betűkkel, és megkéred őket, hogy helyesen rendezzék át őket.

Ha valaki képes elvégezni ezeket a feladatokat, akkor implicit memóriájának elsődleges aspektusa sértetlen. Ez az információ segíthet kizárni az agy károsodását.

Alsó vonal

Az implicit memória a hosszú távú memória olyan formája, amely nem igényel semmilyen tudatos visszakeresést. Az implicit memóriának többféle típusa van, beleértve az eljárási memóriát, az alapozást és a kondicionálást. Ezek az altípusok együttesen segítenek a mindennapi feladatok végrehajtásában, a biciklizéstől kezdve a beszélgetésig valakivel.