Immun thrombocytopenia (ITP) esetén folyamatosan nyomon kell követnie a vérképét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egészséges tartományban van-e. Ezzel, valamint a sok orvoslátogatással és laboratóriumi vizsgálatokkal szinte lehetetlennek tűnhet az ITP-vel való utazás.
Megfelelő előkészületekkel azonban üzleti vagy szabadidős utazás, ha van ITP, még mindig lehetséges. A következő utazás lefoglalása előtt vegye figyelembe ezt a kilenc tippet.
1. Mondja el orvosának terveit
Bár az utazás személyes üzletnek tűnhet, fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát a terveiről, hogy segítsenek felkészülni. Például megrendelik azokat a laboratóriumokat és recepteket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy biztonságban legyenek az utazás során.
Arról is tájékoztatnia kell őket, ha az országon kívülre utazik, ha bizonyos oltásokra lenne szüksége, például a malária elleni oltásra.
2. Kérjen levelet orvosától
Kérje meg orvosát, hogy írjon egy levelet, amelyben részletezi az ITP-t arra az esetre, ha vészhelyzet áll fenn távollétében. Ezt a levelet mindig tartsa magánál, és készítsen róla biztonsági másolatot az útitársainak.
Fontolja meg az ITP orvosi karkötő viselését is, hogy értesítse a sürgősségi személyzetet állapotáról. Valószínű, hogy lehet, hogy nincs szüksége ezekre az elemekre, de a legjobb, ha felkészül.
3. Vegyen magával extra gyógyszereket
Ügyeljen arra, hogy elegendő gyógyszert és egy további heti készletet csomagoljon arra az esetre, ha utazási tervei meghosszabbodnak. Írjon orvosának további receptet is. Ez jól jön, ha elfogy a szteroidja és más gyógyszere, vagy ha valamilyen oknál fogva teljesen elveszíti a receptjét.
4. Fontolja meg az utasbiztosítást
Az utazási biztosítás elkülönül az Ön egészségbiztosításától. Segít fedezni az orvosi vészhelyzeteket, baleseteket és a tervekben bekövetkezett változásokat, ha távol van otthonról. Mielőtt elindulna, beszéljen a biztosítóval az ITP-jéről, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő fedezettel rendelkezik-e.
Az utazási biztosítás az utazást is fedezi abban az esetben, ha egészségi állapota miatt le kell mondania vagy át kell ütemeznie. Például egy vérző epizód elvetheti terveit, de az utazási biztosítása megteszi a munkát, hogy visszatérítést kapjon minden olyan pénzért, amelyet már elköltött az utazás különböző aspektusaira.
5. Azonosítsa a sürgősségi szolgálatokat a környékén
Utazás előtt keresse meg a rendeltetési hely kórházaival, drogériáival és orvosaival kapcsolatos információkat. Jegyzetfüzetbe vagy okostelefonjára írja fel e helyek címeit és telefonszámait arra az esetre, ha sürgősségi látogatásra van szüksége.
6. Kérdezze meg orvosát a légi utazásokról
Az ITP-vel repülés egyesek számára biztonságosabb, mint mások. A kockázat egyedi, és mindez az utazás előtti vérlemezkeszámon alapul. Alapszabályként a 100 000 feletti vérlemezkeszám biztonságban lehet, mindaddig, amíg nem volt újabb vérzési problémája. Orvosa nem tanácsolja a légi közlekedést, ha a vérlemezkeszintje túl alacsony.
7. Kelj fel és mozogj gyakran
A légi közlekedés egyik problémája az, hogy a mélyvénás trombózis (DVT) problémáihoz vezethet, függetlenül attól, hogy van-e ITP-je vagy sem. A DVT hosszabb ideig tartó leülés eredményeként alakulhat ki. Hosszú távú közúti utazások során is fennáll a DVT veszélye.
A közhiedelemmel ellentétben nem szabad aszpirint szednie a DVT megelőzésére, ha rendelkezik ITP-vel. A legjobb, amit tehetsz, ha a lehető leggyakrabban felállsz és mozogsz. Ha hosszú ideig fennakadt ülve, hajlítsa meg legalább a lábát és a lábát. A hidratált tartózkodás is segíthet.
8. Tegye balesetmentessé az utazását
Amellett, hogy felkeres egy orvosi rendelőt a tartózkodási helye közelében, más sürgősség esetén más óvintézkedéseket is megtehet. Például csomagoljon éjszakai lámpákat és bútorszélvédőket, hogy ne ütközzen össze és ne ártson magának.
Ha bármilyen szabadtéri tevékenységet tervez, például biciklizni, győződjön meg arról, hogy védőfelszerelést visel, mint sisak, valamint könyök- és térdvédőket. Csomagoljon extra géz- és kompressziós pólyákat, így az esetleges sérüléseket azonnal kezelheti, és csökkentheti a súlyos vérzési epizód kockázatát.
9. Szánjon rá időt, és érezze jól magát
Mindenkinek szüksége van egy kis időre a kikapcsolódásra és a fiatalításra. Csak azért, mert ITP-vel élsz, ez nem azt jelenti, hogy nem élvezheted a nyaralási időt, bár egy kicsit több előkészületet igényelhet neked.
A nyaralás nem igazán jelent majd sokat, ha egész idő alatt stresszel jár az állapota miatt. Ezért kulcsfontosságú a megelőző intézkedések meghozatala és az elméd nyugodtságának biztosítása. Minél kevesebbet kell aggódnia távollétében, annál nyugodtabb lesz.
Elvitel
Az ITP-vel való utazás elsöprőnek tűnhet, de lehetséges. Dolgozzon orvosával, hogy megbizonyosodjon az utazáshoz szükséges összes tárgyról és dokumentumról. Így nyugodtan élvezheti utazási élményét.
