A nootropikumok vagy okos drogok természetes vagy szintetikus anyagok, amelyek célja a mentális teljesítmény javítása.
A piracetámot az első ilyen típusú nootrop gyógyszernek tekintik. Online vagy egészségügyi élelmiszerboltokban vásárolható meg, kapszula és por formájában egyaránt.
A gamma-aminosavsav (GABA) neurotranszmitter népszerű szintetikus származéka, egy kémiai hírvivő, amely segít lassítani az idegrendszer aktivitását.
Úgy tűnik azonban, hogy a piracetám nem ugyanúgy befolyásolja a testét, mint a GABA.
Valójában a kutatók még mindig nem teljesen biztosak abban, hogyan működik.
Ennek ellenére a tanulmányok számos előnnyel kötik össze a gyógyszert, beleértve az agy működésének javulását, a diszlexia tüneteinek csökkentését és a kevesebb myoclonicus rohamot.
Íme a piracetam 5 előnye.
.jpg)
1. Fokozhatja az agy működését
Kutatások szerint a piracetám szedése fokozhatja az agy működését. Bár nem világos, miért, az állatkísérletek megalapozzák a lehetséges okokat.
Például állatkísérletek azt mutatják, hogy a piracetám folyékonyabbá teszi a sejtmembránokat. Ez megkönnyíti a cellák számára a jelek küldését és fogadását, ami elősegíti a kommunikációt.
Ez lehet az oka annak, hogy hatása idősebb felnőtteknél és mentális problémákkal küzdő embereknél erősebbnek tűnik, mivel a kutatások azt mutatják, hogy sejtmembránjaik általában kevésbé folyékonyak.
Más tanulmányok szerint a piracetam növeli az agy vérellátását, valamint az oxigén- és glükózfogyasztást, különösen mentális fogyatékossággal élő embereknél. Ezek más tényezők, amelyek javíthatják az agy működését.
Egy 16 egészséges emberrel végzett vizsgálatban azok, akik napi 1200 mg piracetamot szedtek, 14 nap után jobban teljesítettek a verbális tanulási feladatokban, mint a placebo csoportban, bár 7 nap elteltével nem észleltek különbségeket a memóriában és a megismerésben.
Egy másik 21 napos vizsgálatban 16 diszlexiás felnőtt és 14 egészséges hallgató részvételével napi 1,6 gramm piracetám bevétele 15% -kal, illetve 8,6% -kal javította a verbális tanulást.
18 egészséges, idősebb felnőttnél végzett további kutatások azt mutatták, hogy a résztvevők jelentősen jobban teljesítettek a különféle tanulási feladatokban, amikor napi 4800 mg piracetámot szedtek, összehasonlítva azzal, amikor nem egészítették ki a gyógyszerrel.
Eközben három tanulmány elemzése megvizsgálta a piracetam hatásait a szívkoszorúér bypass műtéten áteső emberekre, amely eljárás helyreállítja a szív véráramlását.
Az agy károsodása mellékhatása lehet ennek a műtétnek. A piracetam azonban javította a rövid távú mentális teljesítményt a műtétet követően a placebóhoz képest.
Ennek ellenére a piracetámmal és az agyműködéssel kapcsolatos legtöbb emberi tanulmány meglehetősen datált. Újabb vizsgálatokra van szükség, mielőtt magabiztosan ajánlhatnánk.
Összegzés A piracetám javíthatja a mentális teljesítményt, de hatásainak megjelenése időbe telik. A piracetámmal és a megismeréssel kapcsolatos humán vizsgálatok dátummal rendelkeznek, és újabb vizsgálatokra van szükség.
2. Csökkentheti a diszlexia tüneteit
A diszlexia olyan tanulási rendellenesség, amely megnehezíti a tanulást, az olvasást és a helyesírást.
A kutatások azt mutatják, hogy a piracetám segíthet a diszlexiában szenvedőknek a jobb tanulásban és olvasásban.
Egy vizsgálatban 225 7–13 éves diszlexiás gyermeket kezeltek 3,3 gramm piracetámmal vagy placebóval 36 héten keresztül. 12 hét elteltével a piracetámot szedő gyermekek jelentős javulást mutattak a szöveg olvasásának és megértésének képességében.
Egy másik vizsgálatban 257 diszlexiás, 8–13 éves fiú kapott 3,3 gramm piracetámot vagy placebót 12 héten keresztül naponta. A piracetámmal kezeltek jelentősen javították az olvasási sebességet és a rövid távú hallgatási memóriát.
Ezenkívül több mint 620 diszlexiás gyermekkel és fiatalral végzett 11 vizsgálat áttekintése azt mutatta, hogy napi 1,2–3,3 gramm piracetám 8 hétig tartó bevétele jelentősen javította a tanulást és a megértést.
A diszlexiában szenvedő betegeknél a nootropikumra vonatkozó legtöbb tanulmány azonban meglehetősen dátumozott. Újabb vizsgálatokra van szükség, mielőtt azokat diszlexia tüneteinek kezelésére lehetne ajánlani.
Összefoglalás Úgy tűnik, hogy a piracetám segíti a diszlexiás gyermekek és felnőttek tanulását és megértését, de újabb vizsgálatokra van szükség, mielőtt ajánlható lenne.
3. Védhet a myoclonicus rohamok ellen
A mioklonikus rohamokat hirtelen akaratlan izomgörcsökként írják le. Megnehezíthetik az olyan napi tevékenységeket, mint az írás, a mosás és az étkezés.
Több tanulmány megállapította, hogy a piracetám védelmet nyújthat a myoclonicus rohamok ellen.
Például egy esettanulmány egy 47 éves nőnél, aki myoclonicus rohamokat tapasztalt, megjegyezte, hogy napi 3,2 gramm piracetám bevétele leállította myoclonicus bunkóit.
Hasonlóképpen, egy 18 felnőtt, Unverricht-Lundborg-betegségben szenvedő, myoclonicus rohamokat okozó epilepsziában végzett vizsgálat kimutatta, hogy napi 24 gramm piracetam bevétele javította a myoclonicus rohamok okozta fogyatékosság tüneteit és jeleit.
Egy másik tanulmányban 11 ember napi 20 gramm piracetamot szedett 18 hónapon keresztül a meglévő gyógyszerek mellett, hogy tovább segítse a myoclonicus roham tüneteinek csökkentését. A kutatók azt találták, hogy a piracetám segített csökkenteni a myoclonicus rohamok súlyosságát.
Összefoglalás A piracetam csökkentheti a myoclonicus roham tüneteit, amelyek magukban foglalják az írási, mosási és étkezési képesség károsodását.
4. Csökkentheti a demenciát és az Alzheimer-kór tüneteit
A demencia olyan tünetek csoportját írja le, amelyek befolyásolják a memóriát, a feladatok végrehajtásának és a kommunikáció képességét.
Az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb oka.
A kutatások szerint az amiloid-béta peptidek felhalmozódása által okozott károk szerepet játszhatnak a fejlődésében. Ezek a peptidek hajlamosak összekapcsolódni az idegsejtek között, és megzavarják működésüket.
A kémcsőben végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a piracetám megvédheti a demenciát és az Alzheimer-kórt azáltal, hogy megakadályozza az amiloid-béta peptid felhalmozódása által okozott károkat.
Humán vizsgálatok azt is jelzik, hogy a piracetám segíthet a mentális teljesítmény fokozásában idős, demenciában, Alzheimer-kórban vagy általános agykárosodásban szenvedő felnőtteknél.
Például egy körülbelül 1500, demenciában vagy agykárosodásban szenvedő felnőttnél végzett 19 vizsgálat elemzése során kiderült, hogy a piracetámot szedők 61% -a jobb szellemi teljesítményt mutatott, szemben a placebo kezeléssel csak 33% -kal.
Ezenkívül egy 104, Alzheimer-kórban szenvedő emberrel végzett tanulmány megállapította, hogy 4,8 hétig 4,8 gramm piracetamot, majd 2 hétig 2,4 grammot javítva a memória, a reakciósebesség, a koncentráció és az agy egészségi állapotának egyéb mutatói.
Ennek ellenére más vizsgálatok nem figyeltek meg hatást.
Sőt, a piracetámmal végzett legtöbb emberi tanulmány rövid, ami azt jelenti, hogy az Alzheimer-kórban és a demenciában szenvedő emberek hosszú távú hatásai ismeretlenek.
Összefoglalás A piracetam javíthatja a demenciában, Alzheimer-kórban és agykárosodásban szenvedők mentális teljesítményét. Mindazonáltal ezeknek a csoportoknak a mentális teljesítményre gyakorolt hosszú távú hatásai még mindig nem tisztázottak.
5. Csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a fájdalmat
A gyulladás természetes válasz, amely segíti a tested gyógyulását és a betegségek elleni küzdelmet.
Mindazonáltal a tartós, alacsony szintű gyulladás számos krónikus betegséghez kapcsolódik, beleértve a rákot, a cukorbetegséget, valamint a szív- és vesebetegségeket.
Állatkísérletek során kimutatták, hogy a piracetám antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy csökkentheti a gyulladást azáltal, hogy segít semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek potenciálisan káros molekulák, amelyek károsíthatják a sejtjeit.
Ráadásul az állatkísérletek azt mutatják, hogy helyreállíthatja és fokozhatja az agy természetes antioxidáns védekezőképességét, például a glutationt, a szervezet által termelt erős antioxidánst, amely hajlamos az életkor és a betegségek kimerülésére.
Ráadásul az állatkísérletek során a piracetám segített csökkenteni a gyulladást azáltal, hogy elnyomta a citokinek termelését, amelyek olyan molekulák, amelyek stimulálják az immunválaszt és gyulladást váltanak ki.
Az állatkísérletek során a piracetam csökkentette a gyulladással kapcsolatos duzzanatot és fájdalmat is.
Emberi vizsgálatokra van azonban szükség annak megállapításához, hogy a gyógyszer képes-e csökkenteni az emberek gyulladását és fájdalmát.
Összefoglalás Állatkísérletek azt mutatják, hogy a piracetám csökkentheti a gyulladást és fájdalomcsillapítást nyújthat, de humán vizsgálatokra van szükség, mielőtt ezt a felhasználást javasolni lehet.
Mellékhatások
Általánosságban elmondható, hogy a piracetám biztonságosnak tekinthető, kevés mellékhatás kockázatával.
Hosszú távú vizsgálatokban a napi 24 gramm dózisnak nem volt káros hatása.
Ennek ellenére egyesek káros hatásokat tapasztalhatnak, beleértve a depressziót, izgatottságot, fáradtságot, szédülést, álmatlanságot, szorongást, fejfájást, émelygést, paranoiát és hasmenést.
A Piracetam nem ajánlott terhes nőknek vagy vesebetegségben szenvedőknek.
Ezenkívül kölcsönhatásba léphet gyógyszerekkel, beleértve a vérhígítókat, mint például a warfarin.
Ha bármilyen gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van, beszéljen orvosával, mielőtt piracetamot szed.
Összegzés A piracetam biztonságosnak tűnik a legtöbb ember számára, de ha gyógyszeres kezelésben részesül, vagy bármilyen egészségügyi állapota van, forduljon orvosához. Terhes nők vagy vesebetegek nem szedhetnek piracetámot.
Adagolás és ajánlások
A piracetámot különféle nevek alatt árusítják, köztük Nootropil és Lucetam.
Bár a gyógyszer nem illegális az Egyesült Államokban, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem hagyta jóvá, ezért nem feltüntethető étrend-kiegészítőként.
Számos online beszállítótól vásárolhatja meg, de egyes országokban, beleértve Ausztráliát is, receptre van szüksége.
Feltétlenül keressen egy olyan terméket, amelyet harmadik fél tesztelt a minőségének biztosítása érdekében.
Humán vizsgálatok hiánya miatt nincs szabványos adag a piracetámra.
Ennek ellenére a következő dózisok tűnnek a leghatékonyabbnak a jelenlegi kutatások alapján:
- Megismerés és memória: napi 1,2–4,8 gramm
- Dyslexia: napi 3,3 gramm
- Mentális rendellenességek: napi 2,4–4,8 gramm
- Mioklonikus rohamok: napi 7,2–24 gramm
A legjobb, ha az egészségügyi szolgáltatóval beszél, mielőtt bármilyen egészségügyi állapotra piracetamot szedne. Sok esetben alkalmasabb gyógyszer állhat rendelkezésre.
Összegzés A piracetám esetében nincs standard adagolás. Bár a gyógyszer az Egyesült Államokban legális, az FDA nem hagyta jóvá étrend-kiegészítőként. Egyes országokban receptre van szüksége. A piracetam szedése előtt kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját.
Alsó vonal
A piracetam egy szintetikus nootropikum, amely növelheti a mentális teljesítményt.
Az agyra gyakorolt pozitív hatása nyilvánvalóbbnak tűnik az idősebb felnőtteknél, valamint a mentális fogyatékossággal, demenciával vagy tanulási rendellenességekkel, például diszlexiával küzdő embereknél.
Ennek ellenére nagyon kevés tanulmány létezik a piracetámmal kapcsolatban, és a kutatás nagy része dátummal rendelkezik, ezért új kutatások szükségesek, mielőtt ajánlhatók lennének.
A piracetam viszonylag biztonságos a legtöbb ember számára. Ennek ellenére, ha gyógyszert szed, vagy bármilyen rendellenessége van, beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálja ezt a gyógyszert.
.jpg)
