Mi az agyalapi mirigy?
Az agyalapi mirigy az endokrin rendszer része. Fő feladata a hormonok kiválasztása a véráramba. Ezek a hormonok befolyásolhatják más szerveket és mirigyeket, különösen:
- pajzsmirigy
- nemi szervek
- mellékvese
Az agyalapi mirigyet néha mesternek nevezik, mert annyi folyamatban vesz részt.
Az agyalapi mirigy anatómiája és működése
Az agyalapi mirigy kicsi és ovális alakú. Az orra mögött, az agy alsó része közelében található. Szárszerű szerkezet kapcsolódik a hipotalamuszhoz.
A hipotalamusz az agyad egy kis területe. Nagyon fontos a testi funkciók egyensúlyának szabályozásában. Ellenőrzi a hormonok felszabadulását az agyalapi mirigyből.
Az agyalapi mirigy két különböző részre osztható: az elülső és a hátsó lebenyre.
Elülső lebeny
Az agyalapi mirigy elülső lebenye több különböző típusú sejtből áll, amelyek különböző típusú hormonokat termelnek és szabadítanak fel, beleértve:
- Növekedési hormon. A növekedési hormon szabályozza a növekedést és a fizikai fejlődést. Serkentheti a növekedést szinte az összes szövetében. Elsődleges célpontjai a csontok és az izmok.
- Pajzsmirigy-stimuláló hormon. Ez a hormon aktiválja a pajzsmirigyét, hogy felszabadítsa a pajzsmirigyhormonokat. A pajzsmirigy és az általa termelt hormonok döntő fontosságúak az anyagcserében.
- Adrenokortikotrop hormon. Ez a hormon stimulálja a mellékveseit, hogy kortizolt és más hormonokat termeljenek.
- Follikulus stimuláló hormon. A follikulusstimuláló hormon szerepet játszik az ösztrogén szekréciójában és a nők petesejtjeinek növekedésében. Fontos a férfiak spermasejt-termelése szempontjából is.
- Luteinizáló hormon. A luteinizáló hormon részt vesz az ösztrogén termelésében a nőknél és a tesztoszteron a férfiaknál.
- Prolaktin. A prolaktin segíti a szoptató nők tejtermelését.
- Endorfinok. Az endorfinok fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, és feltételezik, hogy az agy „örömközpontjaihoz” kapcsolódnak.
- Enkefalinok. Az enkefalinok szoros kapcsolatban állnak az endorfinokkal, és hasonló fájdalomcsillapító hatásuk van.
- Béta-melanocita stimuláló hormon. Ez a hormon segít stimulálni a bőr fokozott pigmentációját az ultraibolya sugárzás hatására.
Hátsó lebeny
Az agyalapi mirigy hátsó lebenye szintén hormonokat választ ki. Ezek a hormonok általában a hipotalamuszban termelődnek, és felszabadulásukig a hátsó lebenyben tárolódnak.
A hátsó lebenyben tárolt hormonok a következők:
- Vazopresszin. Ezt antidiuretikus hormonnak is nevezik. Segíti a testet a víz megőrzésében és a kiszáradás megelőzésében.
- Oxitocin. Ez a hormon serkenti az anyatej felszabadulását. Serkenti a méh összehúzódásait is a vajúdás során.
Az agyalapi mirigy diagramja
Fedezze fel az alábbi interaktív 3D-s diagramot, hogy többet tudjon meg az agyalapi mirigyről.
Az agyalapi mirigy állapotai
Számos állapot befolyásolhatja az agyalapi mirigyet. A legtöbbet az agyalapi mirigyben vagy annak körüli daganat okozza. Ez befolyásolhatja a hormonok felszabadulását.
Az agyalapi mirigy rendellenességei például:
- Az agyalapi mirigy daganatai. Az agyalapi mirigy daganatai általában nem rákosak. Ezek azonban gyakran zavarják a hormonok felszabadulását. Az agy más területeit is megnyomhatják, ami látási problémákhoz vagy fejfájáshoz vezethet.
- Hipopituitarizmus. Ez az állapot azt eredményezi, hogy az agyalapi mirigy nagyon keveset vagy egy vagy több hormonját termeli. Ez hatással lehet például a növekedésre vagy a reproduktív rendszer működésére.
- Akromegália. Ebben az állapotban az agyalapi mirigy túl sok növekedési hormont termel. Ez túlzott növekedéshez vezethet, különösen a kezek és a lábak esetében. Gyakran az agyalapi mirigy daganataival társul.
- Diabetes insipidus. Ezt a vazopresszin felszabadulásával kapcsolatos probléma okozhatja. Általában fejsérülés, műtét vagy daganat következménye. Ennek eredményeként az ilyen állapotú emberek nagy mennyiségű, erősen hígított vizeletet adnak át. Úgy érezhetik, hogy sok vizet vagy más folyadékot kell inniuk.
- Cushing-kór. Az agyalapi mirigy túl sok adrenokortikotrop hormont szabadít fel ebben a betegségben szenvedőknél. Ez könnyű zúzódásokhoz, magas vérnyomáshoz, gyengeséghez és súlygyarapodáshoz vezethet. Gyakran az agyalapi mirigy közelében vagy az agyalapi daganat okozza.
- Hyperprolactinemia. Ebben az állapotban a vér szokatlanul magas mennyiségű prolaktint tartalmaz. Ez meddőséghez és a nemi vágy csökkenéséhez vezethet.
- Traumatikus agysérülés. Ez hirtelen csapást jelent az agyadra. A sérüléstől függően néha károsíthatja az agyalapi mirigyet, és problémákat okozhat a memóriában, a kommunikációban vagy a viselkedésben.
Az agyalapi mirigy állapotának tünetei
Az agyalapi mirigy számos dologban vesz részt, így minden vele járó állapot változatos tünetegyüttest eredményezhet.
Rendeljen időpontot orvosával, ha rendszeresen észreveszi:
- fejfájás
- gyengeség vagy fáradtság
- magas vérnyomás
- megmagyarázhatatlan súlygyarapodás
- alvászavar
- a pszichológiai állapot változásai, beleértve a hangulatváltozásokat vagy a depressziót
- emlékezet kiesés
- reproduktív problémák, beleértve a meddőséget, a merevedési zavarokat és a szabálytalan időszakokat
- túlzott vagy szokatlan szőrnövekedés
- szoptató, amikor nem szoptat
Az ilyen tüneteket okozó állapotok többsége könnyen kezelhető és kezelhető, ha meghatározták a kiváltó okot.
Tippek az agyalapi mirigy egészségéhez
Kövesse ezeket a tippeket az agyalapi mirigy védelmében. Bár lehet, hogy nem akadályozzák meg teljesen az agyalapi mirigy állapotának kialakulását, hozzájárulnak általános egészségi állapotához.
Egyen kiegyensúlyozott, egészséges étrendet
A kiegyensúlyozott étrend jót tesz az egészségének, de a hormonjaira is hatással lehet.
Például az alultáplált gyermekek nem termelhetnek elegendő növekedési hormont a korosztályuk növekedési céljainak teljesítéséhez.
Általános tippek az egészséges táplálkozáshoz:
- gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet fogyasztani, amelyek kiváló rost-, vitamin- és ásványianyag-források
- jó zsírforrások kiválasztása, például olyanok, amelyek omega-3 zsírsavakat és egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmaznak
- a teljes kiőrlésű gabonák mellett dönt a finomított szemek helyett
- a nátrium bevitel csökkentése
- a finomított cukrok elkerülése
- legalább négy-hat csésze vizet iszik naponta
Csökkentse a stresszt
A krónikus stressz a kortizol felszabadulásának növekedéséhez vezethet. A túl sok kortizol néha a következőket eredményezheti:
- álmatlanság
- súlygyarapodás
- szorongás
- depresszió
Próbáljon szánni egy kis időt arra, hogy naponta legalább 30 percet gyakoroljon, vagy végezzen egy pihentető hobbit.
Tudjon meg többet a kortizolszint csökkentéséről.
