Áttekintés
Bőrén apró lyukak vannak, az úgynevezett pórusok, amelyeket eltömíthet az olaj, a baktériumok, az elhalt hámsejtek és a szennyeződések. Amikor ez bekövetkezik, pattanás vagy „zit” alakulhat ki. Ha bőrét többször is érinti ez az állapot, akkor pattanásai lehetnek.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint a pattanások a leggyakoribb bőrbetegségek az Egyesült Államokban. Bár a pattanások nem életveszélyes állapotok, fájdalmasak lehetnek, különösen akkor, ha súlyosak. Ez érzelmi szorongást is okozhat.
Az arcodon megjelenő pattanások hatással lehetnek önbecsülésedre, és idővel állandó fizikai hegesedést okozhatnak.
Számos hatékony pattanásos kezelés létezik, amelyek csökkentik a kapott pattanások számát és a hegesedés esélyét.
Melyek a pattanások tünetei?
A pattanások szinte bárhol megtalálhatók a testén. Leggyakrabban az arcodon, a hátadon, a nyakadon, a mellkasodon és a válladon fejlődik ki.
Ha pattanása van, akkor általában fehér vagy fekete pattanásokat észlel. A mitesszerek és a fehér pontok egyaránt komedonok.
A mitesszerek a bőr felszínén nyílnak, fekete színűvé téve őket a levegőben lévő oxigén miatt. A fehérfejűek közvetlenül a bőr felszíne alatt vannak lezárva, fehér megjelenést kölcsönözve nekik.
Míg a pattanásokban a fehér- és mitesszerek a leggyakoribb elváltozások, más típusok is előfordulhatnak. A gyulladásos elváltozások valószínűleg hegesedést okoznak a bőrön. Ezek tartalmazzák:
- A papulák kicsi, vörös, megemelkedett dudorok, amelyeket gyulladt vagy fertőzött hajhagymák okoznak.
- A pustulák kicsi piros pattanások, amelyek hegyén genny van.
- A csomók szilárdak, gyakran fájdalmas csomók a bőr felszíne alatt.
- A ciszták a bőröd alatt található nagy csomók, amelyek gennyet tartalmaznak, és általában fájdalmasak.
Mi okozza a pattanásokat?
A pattanások akkor fordulnak elő, amikor a bőr pórusai eltömődnek olajjal, elhalt bőrrel vagy baktériumokkal.
A bőröd minden pórusa a tüsző nyílása. A tüsző egy hajszálból és egy faggyúmirigyből (olaj) áll.
Az olajmirigy felszabadítja a faggyút (olajat), amely felfelé halad a hajon, a póruson és a bőrén. A faggyú biztosítja a bőr kenését és puhaságát.
A kenési folyamat egy vagy több problémája pattanásokat okozhat. Akkor fordulhat elő, ha:
- túl sok olajat termel a tüsző
- az elhalt hámsejtek felhalmozódnak a pórusaidban
- baktériumok épülnek fel a pórusaidban
Ezek a problémák hozzájárulnak a pattanások kialakulásához. Egy pattanás akkor jelenik meg, amikor az eldugult pórusban baktériumok szaporodnak, és az olaj nem tud elszökni.
Melyek a pattanások kialakulásának kockázati tényezői?
Elég gyakoriak azok a mítoszok, amelyek hozzájárulnak a pattanások kialakulásához. Sokan úgy vélik, hogy az olyan ételek, mint a csokoládé vagy a hasábburgonya hozzájárulnak a pattanások kialakulásához. Bár ezeknek az állításoknak nincs tudományos alátámasztása, a pattanások kialakulásának vannak bizonyos kockázati tényezői. Ezek tartalmazzák:
- pubertás vagy terhesség okozta hormonális változások
- bizonyos gyógyszerek, például bizonyos fogamzásgátló tabletták vagy kortikoszteroidok
- étrend, amely magas rafinált cukor- vagy szénhidráttartalmú, például kenyér és chips
- akinek szülei voltak
Az embereket leginkább a pubertás alatt fenyegeti a pattanások kialakulása. Ez idő alatt a tested hormonális változásokon megy keresztül. Ezek a változások kiválthatják az olajtermelést, ami a pattanások fokozott kockázatához vezethet. A pubertáshoz kapcsolódó hormonális pattanások általában enyhülnek, vagy legalábbis javulnak felnőttkoruk elérésekor.
Hogyan diagnosztizálják a pattanásokat?
Ha akne tünetei vannak, orvosa diagnosztizálhatja a bőrét. A legjobb kezelés meghatározása érdekében orvosa azonosítja az elváltozások típusait és súlyosságát.
Hogyan kezelik a pattanásokat?
Házi gondozás
Van néhány öngondoskodási lehetőség, amelyet otthon kipróbálhat a pattanások megelőzésére és a pattanások kitisztítására. A pattanások otthoni gyógymódjai:
- napi tisztítás enyhe szappannal a felesleges olaj és szennyeződések eltávolítása érdekében
- rendszeresen samponozzon hajat és tartsa távol az arcodtól
- vízalapú vagy „noncomedogenic” (nem pórusokat eldugító) sminket használ
- nem szorítja vagy szedi a pattanásokat, amelyek baktériumokat és felesleges olajat terjesztenek
- nem visel kalapot vagy feszes fejpántot
- nem érinti az arcodat
Gyógyszer
Ha az öngondoskodás nem segít a pattanások kezelésében, néhány vény nélkül kapható pattanás elleni gyógyszer elérhető. Ezen gyógyszerek többsége olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elősegíthetik a baktériumok elpusztítását vagy csökkenthetik a bőr zsírtartalmát. Ezek tartalmazzák:
- A benzoil-peroxid számos pattanásos krémben és gélben van jelen. A meglévő pattanások kiszárítására és az újak megelőzésére szolgál. A benzoil-peroxid elpusztítja a pattanásokat okozó baktériumokat is.
- A kén jellegzetes illatú természetes összetevő, amely megtalálható néhány krémben, tisztítószerben és maszkban.
- A resorcinol egy kevésbé gyakori összetevő, amelyet az elhalt hámsejtek eltávolítására használnak.
- A szalicilsavat gyakran használják szappanokban és pattanásos mosásokban. Segít megakadályozni a pórusok elzáródását.
Néha továbbra is tapasztalhatja a tüneteket. Ha ez megtörténik, érdemes orvoshoz fordulnia. Orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek segíthetnek a tünetek csökkentésében és a hegek megelőzésében. Ezek tartalmazzák:
- Az orális vagy helyi antibiotikumok csökkentik a gyulladást és elpusztítják a pattanásokat okozó baktériumokat. Az antibiotikumokat általában csak rövid ideig alkalmazzák, hogy a tested ne építsen ki rezisztenciát és hajlamos legyen a fertőzésekre.
- A vényköteles helyi krémek, például a retinsav vagy a vényköteles benzoil-peroxid gyakran erősebbek, mint a vény nélkül kapható kezelések. Az olajtermelés csökkentése érdekében dolgoznak. A benzoil-peroxid baktericid szerként szolgál, amely megakadályozza a pattanásokat okozó baktériumok antibiotikumokkal szembeni ellenálló képességét. Mérsékelt komedont romboló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
A hormonális pattanásokban szenvedő nőket fogamzásgátló tablettákkal vagy spironolaktonnal kezelhetik. Ezek a gyógyszerek szabályozzák azokat a hormonokat, amelyek az olajtermelés csökkenése révén pattanásokat okozhatnak.
Az izotretinoin (Accutane) egy A-vitamin alapú gyógyszer, amelyet súlyos noduláris pattanások bizonyos eseteinek kezelésére használnak. Súlyos mellékhatásokat okozhat, és csak akkor alkalmazzák, ha más kezelések nem működnek.
Orvosa javasolhat eljárásokat a súlyos pattanások kezelésére és a hegek megelőzésére. Ezek az eljárások a sérült bőr eltávolításával és az olajtermelés csökkentésével működnek. Tartalmazzák:
- A fotodinamikai terápia gyógyszereket és egy speciális fényt vagy lézert használ az olajtermelés és a baktériumok csökkentésére. Más lézerek önmagukban is használhatók a pattanások vagy hegek javításában.
- A bőrmarás egy forgó kefével távolítja el a bőr felső rétegeit, és a pattanások kezelésével szemben a legjobb lenne a pattanások hegesedésének kezelésére. A mikrodermabrázió egy enyhébb kezelés, amely segít eltávolítani az elhalt hámsejteket.
- A kémiai hámlasztás eltávolítja a bőr legfelső rétegeit. Ez a bőr leválik, hogy kevésbé sérült bőrt jelenítsen meg alatta. A kémiai hámlasztás javíthatja az enyhe pattanások hegesedését.
- Orvosa javasolhatja a kortizon injekciók alkalmazását, ha a pattanásai nagy cisztákból állnak. A kortizon egy szteroid, amelyet a tested természetesen termel. Csökkentheti a gyulladást és felgyorsíthatja a gyógyulást. A kortizont általában más pattanáskezelésekkel együtt használják.
Milyen kilátások vannak pattanásokkal szemben?
A pattanások kezelése gyakran sikeres. A legtöbb ember számíthat arra, hogy pattanásai hat-nyolc héten belül megkezdődnek. A fellángolások azonban gyakoriak, és további vagy hosszú távú kezelést igényelhetnek. Az izotretinoin az a kezelés, amely valószínűleg állandó vagy hosszú távú pozitív eredményeket hoz.
A pattanások hegesedése érzelmi szorongást okozhat. De a gyors kezelés segíthet megelőzni a hegesedést. Ezenkívül a bőrgyógyásznak olyan kezelési lehetőségei lesznek, amelyek célja a hegek kezelése. A Healthline FindCare eszközünkkel időpontot foglalhat a környékén lévő dermatológushoz.
Hogyan lehet megelőzni a pattanásokat?
Nehéz megelőzni a pattanásokat. De otthon lépéseket tehet a pattanások megelőzésére a kezelés után. Ezek a lépések a következők:
- arcmosás naponta kétszer olajmentes tisztítószerrel
- vény nélkül kapható pattanásos krém használata az olajfelesleg eltávolítására
- elkerülve az olajat tartalmazó sminket
- a smink eltávolítása és a bőr alapos tisztítása lefekvés előtt
- edzés után zuhanyozás
- kerülve a szorosan illeszkedő ruházatot
- egészséges táplálkozás minimális rafinált cukrokkal
- a stressz csökkentése
Beszéljen orvosával, hogy többet tudjon meg a pattanások kezelésének stratégiáiról.
