Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
Ha a csípőjén striák vannak, akkor nem vagy egyedül. Az emberek legfeljebb 80 százaléka kap striát. A nőknél gyakoribbak, de a férfiaknál is.
Beszélhet orvosával a striák számára elérhető különféle kezelésekről. A legtöbb esetben a kezelés javíthatja a striák megjelenését, de nem eredményezheti azok teljes eltűnését.
Mik a striák?
A striák olyan bőrterületek, amelyek vonalaknak vagy csíkoknak tűnnek.
Amikor a bőr túlfeszített, megzavarja a fő fehérje (kollagén) normális termelését, amely a bőr kötőszövetét alkotja. Ennek eredményeként sztriaának vagy striának nevezett hegek keletkezhetnek.
Ezek a párhuzamos vékony, vöröses / lilás bőrsávok akkor fordulhatnak elő, amikor a bőr gyorsan megnyúlik, például amikor az embernek gyorsan hízik, vagy a pubertás alatt fiatal nő. Sok ember számára ezek a jelek végül halványulnak és hegszerű megjelenésűek.
Helyi kezelések a csípő striáinak megszabadulása érdekében
Miután diagnosztizálták, mi okozza a csípőn a striákat, orvosa helyi kezelést javasolhat. A striák kezelésére szolgáló helyi krémek és gélek a következők:
Tretinoin krém
Egy 2014-ben végzett kis tanulmány megállapította, hogy javult a terhességgel összefüggő sztrájk klinikai megjelenése a vényköteles tretinoin, az A-vitamin származéka alkalmazásával.
Alphastria és Trofolastin krémek
11 klinikai vizsgálat A2016-os áttekintése elismerte, hogy mindkét krém pozitív eredményt mutatott. Az azonban nem világos, hogy a krémek jobban működnek-e a striák megjelenésének csökkentése érdekében a korai vagy a későbbi szakaszokban.
Az Alphastria krém különféle zsírsavakkal és vitaminokkal kombinálva tartalmaz hialuronsavat - amelyről azt gondolják, hogy serkenti a kollagéntermelést.
A Trofolastin krém a Centella asiatica (gotu kola) kivonatát tartalmazza, amely gyógynövényről azt gondolják, hogy fokozza a kollagén termelést.
Szilikon gél
A szilikon gélt gyakran használják a hipertrófiás hegek kezelésére. Egy 20 embert érintő, 2013-ban végzett vizsgálat során a szilikon gél növelte a kollagénszintet és csökkentette a striákban a melanin szintjét.
Mielőtt ezeket a termékeket használná, beszéljen orvosával, ha terhes vagy szoptat.
A csípő striáinak egyéb kezelési lehetőségei
Ha meg akarja szüntetni a csípőn lévő striákat, különféle kezelési lehetőségek csökkenthetik a striák megjelenését.
Az emberek többsége számára azonban semmilyen kezelést nem fogadtak el annak teljes megszüntetésére. A lehetőségek a következők:
Lézerterápia
A lézerterápia javítja és regenerálja a bőrsejteket, és a striák megjelenésének tompítására és ellapítására szolgál. Nem ígéri a striák teljes felszámolását, de elhalványíthatja őket, és néhány ember számára kevésbé észrevehetővé teszi őket.
Számítson több hetes kezelésre, akár 20 alkalomra is.
Trombocitában gazdag plazma
A2018-as kutatási tanulmány, amelyen 30 ember vett részt, azt mutatta, hogy a vérlemezkékben gazdag plazma (PRP) injekciói elősegíthetik a kollagén újjáépítését, így a striák kevésbé láthatók.
Ugyanez a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a PRP injekció hatékonyabb és jobb terápiás választ ad, mint a tretinoin.
Mikroneedling
A mikronedlinget gyakran kollagén indukciós terápiának nevezik. Az elasztin és a kollagén létrejöttét apró lyukasztásokkal indítja el a bőr felső rétegében. Körülbelül hat hónap alatt legfeljebb hat kezelésre számíthat az eredmények maximalizálása érdekében.
Mikrodermabrázió
A mikrodermabrázió olyan folyamat, amely egy csiszolóeszköz segítségével finoman eltávolítja a bőr külső bőrrétegét. Az A2014 tanulmány megállapította, hogy a mikrodermabrázió ugyanolyan hatással volt a striákra, mint a tretinoin krém.
A striák öngondoskodása
A nyújtás nyomai gyakran könnyebbé válnak és gyakorlatilag eltűnnek, miután a nyújtás okát megszüntették.A folyamat elősegítésére szolgáló lépések a következők:
A kortikoszteroidok kerülése
A kortikoszteroid krémek, testápolók és tabletták csökkentik a bőr nyújtási képességét, és ez megalapozhatja a striákat. Ha lehetséges, kerülje őket.
Vizet inni
Maradj hidratált. Ha a bőre nem jut elegendő vízhez - körülbelül nyolc pohár naponta -, akkor kevésbé lesz hajlékony és rugalmas.
Egészséges táplálkozás
Az étrend befolyásolhatja a bőr egészségét, ezért az, amit eszel, szerepet játszhat a striákban.
A striák megelőzése érdekében meg kell győződnie arról, hogy étrendje egészséges, kiegyensúlyozott és gazdag invitaminok és ásványi anyagok, különösen:
- C vitamin
- E-vitamin
- cink-
- szilícium
Masszírozás olajokkal
A természetes gyógyítás hívei számos otthoni gyógymódot javasolnak az oriátus striák megjelenésének csökkentésére. Ezek közé tartozik a sztráják masszírozása, például:
- argán olaj
- kókuszolaj
- olivaolaj
- mandulaolaj
Az A2015 felülvizsgálati tanulmányok azt mutatták, hogy az olívaolaj és a kakaóvaj nem mutatott pozitív vagy negatív hatást.
Másrészt egy törökországi 95 terhes nő 2012-es tanulmánya azt mutatta, hogy a mandulaolajjal végzett masszázs kombinációja pozitív eredményeket hozott a striák kialakulásának csökkentésében.
A kutatók nem biztosak abban, hogy az olajjal történő masszírozás pozitív hatásait az olaj vagy a masszázs okozza-e.
Mi okozza a striákat?
A striák számos okból erednek, beleértve:
- Cushing-szindróma
- Ehlers-Danlos-szindróma
- Marfan-szindróma
- rendellenes kollagénképződés
- a kortizon bőrkrémek túlzott használata
- a kollagénképződést gátló gyógyszerek
- a striák családi története
- terhesség
- pubertás
- elhízottság
Mikor keresse fel orvosát a striákról
Ha striákat lát, anélkül, hogy fizikai változásokat tapasztalt volna, például gyors súlygyarapodás vagy terhesség, akkor egyeztessen orvosával.
Néhány ember öntudatos a csípőjén lévő striákon is. Ha elnyomta a striákat, és ez kihat a mindennapi életre, konzultáljon orvosával.
Elvitel
A csípőn lévő striák gyakoriak. Ha kényelmetlenül öntudatossá teszik a megjelenését, számos kezelési alternatíva van.
A lehetőségek átgondolása során értse meg, hogy valószínűtlen, hogy a striái teljesen eltűnjenek.
Töltsön el egy kis időt orvosával a kezelési lehetőségek, az elvárások és a lehetséges mellékhatások áttekintésével, mielőtt döntést hozna a csípőjén lévő striák kezeléséről.
