Mi az a meleg borogatás?
A meleg borogatás sokáig tartó, hagyományos otthoni gyógymód sok enyhe betegség ellen. A tömörítéseket orvosok és egészségügyi szakemberek is javasolják bizonyos állapotok kezelésére.
A tömörítéshez tiszta, meleg vízbe áztatott ruhát kell használni. Ezután a meleg ruhát felhordják és összenyomják a bőrön, a seben vagy más helyen.
A hő és a nedvesség bizonyos körülmények közötti elérése segíthet a fájdalom, a gyulladás és más problémák enyhítésében.
A meleg borogatások az enyhe szembetegségeket is segíthetik. Ide tartoznak a styes, viszketés, szárazság, vörös szem és fertőzések.
Hogyan használjunk meleg borogatást
A meleg borogatás a szem számára egyszerű.
Egyszerűen alkalmazza egyenesen a szemre, miközben csukva tartja a szemét. Egyszerre alkalmazhatja mindkét szemre, ha a ruha elég nagy.
Addig tartsa, amíg javítja a kényelmet és a tüneteket. Áztassa újra meleg vízbe, és tegye fel újra, amilyen gyakran szükséges, vagy amikor a borogatás kihűl.
Meleg borogatás a szem javára
A meleg borogatás sok okból népszerű otthoni gyógymód. A szem számára javíthatják a keringést, csillapíthatják a gyulladást és eltömíthetik a duzzadt szemhéjakat.
Emiatt nagyon hasznosak lehetnek a következő szembetegségek esetén:
Styes
A meleg borogatás gyakori megközelítés a styes kezelésében. Ezeket nevezhetjük hordeolának (egyes hordeolum) vagy chalaziának (egyes számú chalazion).
Styes akkor fordul elő, amikor a szemhéj lokalizált része megduzzad, akár mirigyelzáródás, akár fertőzés következtében.
A meleg borogatás a megkönnyebbülés általános megközelítése. Lágyíthatják és elvezethetik az esetleges dugulásokat.
Blepharitis
A szemhéjak az okok mellett egyéb okokból is gyulladhatnak vagy duzzadhatnak. A szemhéjak duzzadását blepharitisnek nevezik.
Egy több kutatási tanulmány 2012-es áttekintése szerint a borogatások hasznosnak bizonyultak a blepharitis tüneteinek enyhítésében.
Bedagadt szemek
Bár a styes és a blepharitis megduzzasztotta a szemhéjat, duzzadt szem vagy szemhéj más okok miatt is előfordulhat. A meleg borogatások ezeken a tüneteken is segíthetnek.
A duzzadt szem okai lehetnek:
- sérülés
- allergia
- bugcsípés vagy csípés
- orbitális cellulitis
Ritkább okok közé tartozik a Graves-kór vagy a szemrák, amelyek szintén okozhatják az állapotot.
Mindegyik körülmény esetén a meleg borogatás megkönnyítheti a tüneteket. Nem bizonyítottan gyógyítja ezeket a körülményeket.
Száraz szem
A meleg borogatás száraz szem esetén is segíthet. A tömörítésből származó hő elősegíti a könnyeket termelő mirigyek jobb működését.
A meleg borogatás a szemszárazsággal járó állapotok általános megközelítése, ideértve a meibomiás mirigy diszfunkcióját is. Megkönnyebbülést nyújthatnak, de nem gyógyíthatják a száraz szem állapotát.
Rózsaszín szem
A borogatás használata szintén hasznos lehet egy gyakori típusú szemgyulladás, a rózsaszínű szem esetében. A rózsaszín szem (más néven kötőhártya-gyulladás) a szem belső kötőhártyájának duzzanata. Jellemzően baktériumok, vírusok vagy allergia okozzák.
A meleg borogatás segíthet fájdalom, viszketés, váladékozás és gyulladás esetén. Nem gyógyít semmilyen fertőzést.
Ügyeljen arra, hogy antibiotikumokat vagy egyéb fertőzés elleni gyógyszereket használjon, ha a szemorvos javasolja a meleg borogatás mellett, ha fertőzést diagnosztizáltak.
Fekete szem
A fekete szemet (periorbitális hematomának is nevezik) a szem traumája okozza. Zúzódásokat és szubkután (bőr alatti) vérzést, fájdalmat, gyulladást és a szem körüli elszíneződést okoz.
Meleg borogatás segíthet a fekete szem fájdalmában. Gyakran elsősegélyként ajánlják, különösen néhány nappal azután, hogy a fő elsődleges duzzanat lecsökkent.
Hogyan készítsünk meleg borogatást otthon
Ha a borogatás használata nem elég egyszerű, akkor annak elkészítése otthon még egyszerűbb.
Először is meleg vizet melegíthet egy tiszta edényben egy főzőlapon. A csapból meleg vizet is vezethet.
Áztasson tiszta ruhát ideális hőmérsékletű vízbe. Javasoljuk, hogy meleg és kényelmesen meleg között, vagy a kezelést végző személy számára a legkényelmesebb hőmérsékleten.
Vigyázzon, nehogy a víz túl forró legyen, mert a szem körüli bőr meglehetősen érzékeny.
Ezután hajtsa végre a tömörítést a korábban leírtak szerint.
Gyógynövények hozzáadása a meleg borogatáshoz
Azok számára, akik meleg borogatásukhoz extra előnyöket szeretnének adni, gyógynövénykivonatokat és teákat használhatnak.
Adjon hozzá öt csepp gyógynövénykivonatot vagy tinktúrát.
A borogatásokat gyógyteaból vagy infúzióból is elkészíthetik a felhordás előtt. Csak győződjön meg róla, hogy teljesen kiszűrte a növényi anyagokat, mielőtt a szemre alkalmazná.
A gyógynövények, mint a fokhagyma és az echinacea, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Segíthetnek csökkenteni a rózsaszínű szem, a szájpír vagy más fertőzések fertőzését.
Mint minden meleg borogatásnál, ügyeljen arra, hogy a szeme zárva maradjon, és vegye figyelembe, hogy egyes gyógynövények irritálhatják a bőrt.
Elvitel
A meleg borogatások széles körben elfogadott otthoni kezelések sok enyhe betegség esetén. Különösen népszerűek és hasznosak a szem állapotában.
Az orvosok javasolhatják őket a kellemetlen otthoni szemtünetek enyhítésére. Ez magában foglalja a rózsaszínű szem, a szúrás, a fekete szem, a fertőzések, a duzzanat, az allergia, a szemszárazság és a blepharitis tüneteit.
Nem ismert, hogy bizonyítottan gyógyítják ezeket a körülményeket. Mégis ismert, hogy a meleg borogatások enyhítik az enyhe tüneteket, például gyulladást, fájdalmat, viszketést, szárazságot vagy duzzanatot.
Ügyeljen arra, hogy keresse fel a szemorvosát, ha tünetei súlyosbodnak, ha látása elmosódott, vagy ha fájdalmat tapasztal a szem körül.
