Áttekintés
A menstruációs ciklus négy fázisból áll. Minden szakasz különböző funkciót tölt be:
- A menstruáció az, amikor megvan a menstruáció. Ez az a tested, amely terhesség hiányában leveti az előző ciklus méhnyálkahártyáját.
- Az első napokban a menstruációval átfedő follikuláris fázis a tüszők növekedése. Az egyik tüsző általában nagyobb lesz, mint a többi, és egy érett petét szabadít fel. Ez jelzi a follikuláris fázis végét.
- Az ovuláció az érett petesejt felszabadulása.
- A luteális fázis akkor kezdődik, amikor a petesejt elindul a petevezetéken. Ez a szakasz a következő menstruáció kezdetével ér véget.
A luteális szakasz számos fontos eseményt tartalmaz, amelyek felkészítik a testet a terhességre. Vizsgáljuk meg közelebbről, mi történik ebben a szakaszban, és mit jelent, ha ez a szakasz hosszabb vagy rövidebb a normálnál.
Mi történik a luteális szakaszban
A luteális fázis a menstruációs ciklusod második fele. Az ovuláció után kezdődik és a menstruáció első napjával ér véget.
Miután a tüsző felszabadította petéjét, a petesejt lefelé halad a petevezetéken, ahol érintkezhet a spermiumokkal és megtermékenyülhet. Ezután maga a tüsző megváltozik. Az üres zsák bezárul, sárgává válik, és átalakul egy új, sárga testnek nevezett struktúrává.
A sárgatest progeszteront és némi ösztrogént szabadít fel. A progeszteron megvastagítja a méh nyálkahártyáját, így a megtermékenyített petesejt beültethető. A bélés belsejében erek nőnek. Ezek az erek oxigénnel és tápanyagokkal látják el a fejlődő embriót.
Ha teherbe esik, a tested is elkezd humán gonadotropint (hCG) termelni. Ez a hormon fenntartja a sárgatestet.
A HCG lehetővé teszi a sárgatest számára, hogy a terhesség 10. hetéig folyamatosan progeszteront termeljen. Ezután a méhlepény átveszi a progeszteron termelést.
A progeszteronszint a terhesség alatt emelkedik. Itt egy általános útmutató:
- első trimeszter: 10–44 nanogramm / milliliter (ng / ml) progeszteron
- második trimeszter: 19-82 ng / ml
- harmadik trimeszter: 65–290 ng / ml
Ha ebben a fázisban nem teherbe esik, a sárgatest zsugorodik és egy apró hegszövetdé válik. A progeszteron szintje csökken. A méhnyálkahártya a menstruáció során el fog hullni. Ezután az egész ciklus megismétlődik.
Luteal fázis hossza
A normál luteális fázis 11-17 napig tarthat. A legtöbb nőnél a luteális szakasz 12-14 napig tart.
A luteális fázist rövidnek tekintjük, ha 10 napnál rövidebb ideig tart. Más szavakkal, rövid luteális fázisa van, ha a peteérés után 10 nappal vagy annál rövidebb időszaka van.
A rövid luteális szakasz nem ad esélyt a méh bélésének növekedésére és fejlődésére ahhoz, hogy eltartsa a növekvő babát. Ennek eredményeként nehezebb lehet teherbe esni, vagy hosszabb ideig tarthat a fogantatás.
A hosszú luteális fázis oka lehet a hormon egyensúlyhiánya, például a policisztás petefészek szindróma (PCOS). Vagy az ovuláció óta eltelt hosszú idő azt jelentheti, hogy terhes vagy, és csak még nem jöttél rá.
A luteális fázis hossza nem változhat az életkor előrehaladtával. De a progeszteron szintje ebben a fázisban csökkenhet, ha közelebb kerül a menopauzához.
A rövid luteális fázis okai és kezelése
A rövid luteális fázis a luteális fázis hibájának (LPD) nevezett állapot jele lehet. LPD esetén a petefészek a szokásosnál kevesebb progeszteront termel. Vagy a méhnyálkahártya nem növekszik a progeszteronra adott válaszként, mint kellene. Az LPD meddőséghez és vetéléshez vezethet.
Bizonyos életmódbeli tényezők is állhatnak egy rövid luteális szakasz mögött. Egy tanulmányban a rövid luteális fázissal rendelkező nők nagyobb valószínűséggel dohányoztak, mint a hosszabb fázisúak. A dohányzás lerövidítheti ezt a fázist azáltal, hogy csökkenti a szervezet ösztrogén- és progeszterontermelését.
A teherbeesés esélyének javítása érdekében orvosa az alábbiakkal kezelheti az LPD-t:
- a meddőségi gyógyszer klomifén-citrát (Serophene) vagy humán menopauzás gonadotropinok (hMG), amelyek serkentik a tüszők növekedését
- hCG a sárgatest progeszterontermelésének növelésére
- progeszteron szájon át, injekcióval vagy hüvelyi kúttal
A hőmérséklet követése a fázis meghatározásához
Annak megállapításához, hogy petesejtje van-e és a luteális fázisban van-e, megpróbálhatja követni az alaptest hőmérsékletét (BBT). Ez a hőmérséklet akkor, amikor felébredsz, még mielőtt felkelnél, hogy használd a fürdőszobát vagy moss fogat.
A ciklus első részében (follikuláris fázis) a BBT valószínűleg 97,0 és 97,5 ° F között mozog. Peteéréskor a BBT emelkedni fog, mert a progeszteron serkenti a hőtermelést a testedben.
Miután a ciklus luteális szakaszában van, az alaptestének körülbelül 1 ° F-kal magasabbnak kell lennie, mint a follikuláris fázisban volt. Keresse meg ezt a hőmérsékleti dudort, hogy elmondja, hogy petesejtje van és belépett a luteális fázisba.
Az elvitel
A luteális fázis, amikor a test felkészül a terhességre, fontos mutatója lehet a termékenységnek. Ha arra gyanakszik, hogy hosszú vagy rövid luteális fázisa van, vagy nincs ovulációja, beszéljen kezelőorvosával. Felismerhetik a ciklusodat érintő bármilyen orvosi problémát, és kezelést javasolhatnak.
Ha 35 évesnél fiatalabb és legalább egy éve próbál sikertelenül teherbe esni, egyeztessen időpontot az alapellátó orvosához vagy a termékenységi szakemberhez. Feldolgozható termékenységi problémája lehet. 6 hónapos próbálkozás után hívja az orvost, ha Ön 35 éves vagy idősebb.
