Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Néhány egyszerű lépéssel nem kell szenvednie a nyarat.
A hiperpigmentáció makacs bőrproblémákat okozhat, különösen azok számára, akiknek pattanásos a bőrük.
Még frusztrálóbb a nyári hónapokban, amikor a nap és a hiperpigmentáció esküdt ellenségnek tűnik.
Ez problémát jelent azok számára, akiknek hiperpigmentált a bőre, és élvezni akarják a meleg időt. Ráadásul a smink nem jöhet szóba, amikor a nyár különösen brutális.
Értem. Rengeteg meleg van, ahol a texasi San Antonióban élek.
18 éves korom óta küzdöttem a hiperpigmentációval és a hegek ki- és bekapcsolásával is.
A jó hír az, hogy nem kell szenvednie a nyáron. Néhány egyszerű dolgot megtehetsz, hogy élvezhesd a nyarat és a bőröd.
Mi a hiperpigmentáció?
"A hiperpigmentáció egy olyan általános kifejezés, amelyet a normálnál sötétebb bőrfoltok jellemzésére használnak" - magyarázza a detroiti orvos Dr. Zoë Indigo Smith.
Különböző színűek lehetnek, beleértve a barnát, a feketét vagy a szürkét is, és „jellemzően a melanin fokozott termelődéséből adódik a bőrben” - mondja Smith.
A hiperpigmentáció leküzdésére tett kísérletem során több száz dollárt költöttem, és az évek során számtalan bőrápolási terméken vettem részt. Sokáig úgy éreztem, hogy kevés előrelépést kell megmutatnom erőfeszítéseimért.
Az igazság az, hogy a hiperpigmentáció gyógyítása időbe telik. Valójában 1-2 évbe telhet, míg elhalványul, és hosszabb ideig tarthat a sötétebb bőrszínű emberek számára.
Az arcunkon lévő bőr érzékeny szerv, amely testünk változásával változik. A hormonok, az öregedés és az étrend mind hozzájárulnak a bőrünket befolyásoló tényezőkhöz.
Saját tapasztalatból tudom, hogy az autópálya hiperpigmentációja magabiztosságot nyerhet, ezért legyen kedves magához a bőrápolás során.
Mi okozza a hiperpigmentációt?
Több éves csalódás után megtanultam néhány nem túl titkos titkot a hiperpigmentáció elkerülésére és kezelésére, különösen a nyári időszakban. Néha nemcsak a napozásról van szó.
Bőrbetegségek
Bizonyos esetekben a hiperpigmentáció egy olyan bőrbetegség tünete lehet, mint a melasma, amely szürke vagy barna foltokat okoz az arcon, a nyakon, a mellkason és néha másutt.
A hiperpigmentáció akne, ekcéma és pikkelysömör következménye is lehet. Ezek a bőrbetegségek gyakran hegesedést okoznak, amelynek eredményeként sötét foltok maradnak a bőrön.
Hormonok
A hormon növeli, hogy a tüskés melaninszintézis hiperpigmentációt is okozhat Smith szerint.
"Az ösztrogén és a progeszteron növelheti a melanin termelését, és természetesen genetikánk is szerepet játszik" - mondja. "A színfalak mögött több száz olyan gén működik, amelyek szabályozzák a melanin termelésünket és eloszlását."
Napozás
A bőr hosszabb ideig tartó napsugárzása hiperpigmentációhoz vezethet. Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje bőrét az elszíneződéstől, ha naponta viseljen fényvédőt, függetlenül attól, hogy milyen az időjárás.
Vezetési tippek
Mivel sok ember nyáron először tapasztalhatja meg a hiperpigmentációt a napsugárzás miatt, a hatékony kezelésének megtanulása hosszú távon megmentheti a bőrt.
Tiara Willis, New York-i esztéta négy fő lépést javasol a hiperpigmentáció elleni küzdelemben:
- hámlasztás a sejtforgalom növelése érdekében
- védi a bőrt a gyulladástól
- védi a bőrt a naptól
- gátolják a melanin termelését bőrfehérítő termékekkel
Lereped
Willis hangsúlyozza a hámlasztást hetente egyszer vagy kétszer az elhalt hámsejtek eltávolítása érdekében. Ez elősegíti a hiperpigmentált sejtek leválasztását és felgyorsítja a gyógyulást.
A hiperpigmentáció kezelésében a leghatékonyabb hámlasztók a kémiai hámlasztók, mivel mélyebben behatolnak a bőrbe, mint a fizikai hámlasztók.
A fizikai hámlasztók a bőrön is kemények lehetnek, gyulladást okozva, amely további pigmentációhoz vezethet.
Kémiai hámlasztók savas összetevőkkel, például glikolsavval, szalicilsavval és tejsavval, ideálisak a hiperpigmentáció kezelésére.
Segítenek a felújításban, a dekoltálásban és a bőr fényesítésében, és segíthetnek az arc, a nyak vagy a mellkas sötét területeinek kiegyenlítésében. Az összetevők listáján keresse meg az alfa-hidroxisavakat (AHA) és a béta-hidroxisavakat (BHA) is.
Próbálja ki ezeket az arcsavas termékeket:
- Paula's Choice Skin tökéletesíti a 2 százalékos BHA-t
- Az Inkey List glikolsav hámlasztó festék
- A szokásos AHA 30% + BHA 2% hámlasztó megoldás
Óvja a gyulladástól
Ha gyulladásról van szó, Willis azt javasolja, hogy nézze meg a termékcímkéket.
„A gyulladás elleni védelem érdekében keressen olyan összetevőket, mint a resveratrol, az E-vitamin és Centella asiatica [gotu kola] - mondja.
A gyulladáscsökkentő termékek azért hatékonyak, mert képesek csökkenteni bizonyos fehérjéket és fokozni a gyulladásgátló molekulák termelését a bőrben.
Ezenkívül gátat szabnak a nedvességnek, enyhítik a napsugárzás hatásait, és csökkentik az UV okozta bőrduzzanatot és más típusú bőrgyulladásokat.
Vásároljon gyulladáscsökkentő bőrápolási termékeket online.
Pajzs a naptól
A fényvédő viselését nem szabad fenntartani azokra a napsütéses tengerparti napokra. Hogy valóban megvédje magát, tegye mindennapi dologgá.
A megelőzés szempontjából a napvédelem a legkritikusabb lépés.
"A [nap elleni] védelemről meg kell védeni a gyulladásokat és az UV-sugarakat" - mondja Willis. „Ez azt jelenti, hogy naponta szeretné viselni az SPF-et, és legalább 2 óránként újra fel kell tennie az alkalmazását. Ha egész nap egy ablak előtt áll, akkor is alkalmazza, mivel az UVA-sugarak behatolnak az ablakokba. "
A fényvédő elengedhetetlen a hiperpigmentált bőr hosszú távú gyógyulásához. Nyáron a nap UV sugarai intenzívek lehetnek. A napi fényvédő viselése extra védelmet nyújt, és csökkenti a hiperpigmentáció terjedésének esélyét.
Két különböző típusú fényvédő van: kémiai és fizikai. A fényvédő megvásárlása előtt feltétlenül vizsgálja meg a fényvédő típusát és a bőrtípusának leginkább megfelelő összetevőket.
A kémiai fényvédők nagyobb valószínűséggel tartalmaznak potenciálisan irritáló vagy allergén összetevőket. A cinket és a titán-dioxidot (fizikai blokkolók) hipoallergénnek tekintik.
Próbálja ki ezeket a fizikai fényvédőket:
- Murad Invisiblur Perfecting Shield SPF 30
- Glossier Invisible Shield SPF 35
- Fekete lány fényvédő SPF 30
Próbálja ki a bőrfehérítő termékeket
A hiperpigmentáció megzavarja a melanin termelésének egyensúlyát a bőrben azáltal, hogy egyes területeken többet termel másokon, ezért Willis azt javasolja, hogy a következő összetevőkkel rendelkező termékek után nyúljon:
- kojinsav
- alfa arbutin
- niacinamid
- azelainsav
- aszkorbinsav (C-vitamin)
- édesgyökér gyökér
- retinol
Ezek arra szolgálnak, hogy ideiglenesen kiegyenlítsék a melanin termelését, helyreállítsák az egyensúlyt a bőr tónusában és felderítsék a meglévő sötét foltokat.
"A PCA Skin nagyszerű termékcsaláddal rendelkezik a hiperpigmentáció számára is" - mondja Willis. Intenzív fényesítő kezelésüket javasolja, egy 0,5 százalékos retinolt resveratrollal és niacinamiddal.
Próbálja ki ezeket a bőrfehérítő termékeket:
- Az Inkey List Retinol szemkrém
- Ifjúság az embereknek Superberry Hydrate + Glow Oil
- A szokásos azelainsav szuszpenzió 10%
Tiszteld az utadat
Minden ember bőr- és bőrápolási útja egyedi. Ami valakinek a bőrén vagy költségvetésénél működik, az nem biztos, hogy a tiéd.
Bár az Ön igényeinek megfelelő rutint talál, viseljen fényvédőt, hogy minden évszakban minden nap megvédje bőrét a káros UV napsugaraktól. Ez segít elkerülni a regressziót a bőrápolási utazás során.
Addig is vannak csodálatos, elismert esztétikusok a Twitteren, mint például a @MakeupForWOC és a @LaBeautyologist, akik rendszeresen adnak nagyszerű bőrápolási tanácsokat a hiperpigmentációval rendelkező bőr ellátására.
Bőrgyógyász keresésekor vegye figyelembe, hogy minden bőrszínre szakosodott bőr szakértelemmel rendelkezik a hiperpigmentáció kezelésében.
A legfontosabb emlékezetes dolgok?
Minden nap használjon fényvédőt, hámozzon és legyen türelmes önmagához.
Ebony Purks nemrégiben végzett egyetemi diplomát szerzett, aki angol alapképzéssel rendelkezik, és a szakmai írásban koncentrálódik. Szabadúszó író és blogger, és személyes blogot vezet a Black Girl’s Digest néven. Elemzéseket ír a popkultúrától az aktuális eseményekig. Szabadidejében Ebony élvezi a Netflix kedvenc műsorainak elfogyasztását, a YouTube nézését, a jógázást és alkalmanként olvasást.
.jpg)
