A stressz, a költség és a végtelen kérdések között a termékenységi kezelések sok poggyásszal járhatnak.
A meddőség egy évtizedének átélése pokolian sokat tanított, de a fő tanulság ez volt: A saját egészségem szószólójának kellett lennem.
A másik tanulság az volt, hogy a termékenységi kezelések ennyi poggyászt tartalmaznak. Ott vannak a költségek, a stressz és a végtelen kérdések.
Sírtam a havi 600 dolláros áron a kölcsönnél, amelyet a férjemmel kivettünk, hogy kifizessük a 7 fordulónkból 4-et, még mielőtt lányunk megszületett volna. Elveszettnek éreztem magam, amikor megpróbáltam megérteni, miért nem tűntek bizonyos barátok támogatónak. Tanácstalannak éreztem magam a laboratóriumokban és a termékenységi tesztekben. Segítségre volt szükségem.
Írja be: termékenységi edzés. Még soha nem hallottam erről a koncepcióról, csak miután megszültem a lányomat - később öt IVF-kezelést.
Mi a termékenységi edzés?
Míg az orvosai ott vannak, hogy orvosi tanácsot adjanak, addig a termékenységi edzők minden másra oda vannak. Megnézik az egész embert - nemcsak a meddőségi diagnózist.
Segíteni fognak az étrendben, a stresszkezelésben és abban, hogy hogyan érzékeli és hogyan gondolkodik a diagnózison. Hangjelző táblaként is működhetnek, amikor kezelési döntést kell hoznod, vagy szükséged van valakire, aki elmagyarázza, hogyan működik pontosan a petesejt.
Kellene termékenységi edzőm?
Saskia Roell, klinikai hipnoterapeuta és a Terhesség most alapítója 20 éven át vezetett nemzetközi termékenységi edzői gyakorlatot. Szerinte a termékenységi edző valóban hasznos lehet azok számára, akik túlterheltnek érezzük magunkat, mert a termékenység nagyon nehéz munka lehet.
"Azok a nők, akikkel dolgozom, mindent kipróbáltak, például az IVF-et, az IUI-t, a jógát, az akupunktúrát, a kiegészítéseket, az állításokat és az életmódváltást, de a spártai rendek és az ütemezett szex gyakran elrabolják tőlük azt az örömöt és boldogságot, amelyet a teherbe esés kínálhat" - mondja. Roell.
Roell ügyfeleivel való összpontosítása attól függ, mire van leginkább szüksége.
„Az összes (ügyfelem) velem tartott első ülésen feltérképezzük félelmeiket. Mindegyik, még az apró is. Ezután mélyen elengedjük a félelmeket, hogy végleg elmúljanak ”- magyarázza. "Segítek nekik visszaállítani gondolkodásukat, ami visszaállítja testüket."
Wesley és Abby Keesler számára az ilyen típusú személyre szabott támogatás elengedhetetlen volt meddőségi küzdelmeik során.
11 éves házasságban született egy fia, és úgy döntöttek, hogy az IVF segítségével bővítik családjukat. Ikrekkel lettek terhesek, de végül 10 hetes korukban elvesztették egyikük csecsemőjét, a másikat 33 évesen.
Megvizsgálták, hogy kapnak-e termékenységi edzőt a Future Family, egy egészségügyi szolgáltatási platform, amelynek középpontjában a termékenységi támogatás és a rugalmas fizetési lehetőségek állnak.
"(Az edzőm) érzelmileg ott volt a halott születésért, és amikor a terhesség elején vérezni kezdtem" - mondja Abby. - Bármikor üzenhetek neki. Ott tudott lenni, hogy támogasson és tudjon mit mondani, hogy megnyugtasson minket, hogy a dolgok rendben lesznek.
Amikor Claire Tomkins megalapította a Jövő családot, azzal a szándékkal szüntette meg a termékenységi kezelések néhány akadályát, amelyekkel sok egyedülálló személy és pár szembesül. Valójában ez emeli ki a Jövő Családot más coaching cégek közül - közvetlenül nyújt segítséget az IVF-fizetések stresszével szemben.
„Számomra két rész volt eltört. Először is, nincs semmilyen támogató rendszere, amikor átmegy rajta. Ez az intenzív, önkezelt gondozási folyamat - magyarázza Tomkins. - Másodszor, az emberek adósságokkal küzdenek kezelésekkel.
Egy IVF-ciklus körülbelül 12 000 dollárba kerül a Társaság a Támogatott Reproduktív Technológia Társaság szerint.
Mivel a legfrissebb adatok azt mutatják, hogy a 15–49 éves nők 12 százaléka használta meddőségi szolgáltatásokat, egyértelmű, hogy megfizethető IVF-kezelésre van szükség.
De természetesen ez több, mint a pénz. Emellett érzelmi és mentális terhek is vannak, amelyeket a meddőségen áteső emberek elviselnek - gyakran egyedül.
A termékenységi edzők ott lehetnek, hogy megválaszolják azokat a kérdéseket, amelyekre egyedül válaszolni lehetetlen. Ahelyett, hogy órákat töltene az interneten a lehetséges megoldások keresésével, egyenesen a termékenységi edzőjéhez fordulhat személyre szabott támogatásért.
"Annyi minden megtalálható az interneten, és az emberek elolvashatják, hogy mi működik egy ember számára, de ez biztosan nem fog mindenkinek menni" - mondja Annalisa Graham, a BSN, RN, a Future Family termékenységi edzője.
Bár a termékenységi edző nem mindenki számára szükséges, aki IVF-nek van szüksége, szakértelme hozzá tud járulni az orvosok orvosi útmutatásainak kiegészítéséhez, és extra testi, szellemi és érzelmi támogatást nyújt Önnek a meddőségben való navigálás során.
Mit kell keresni
A termékenységi edző igazolása nincs kőbe vésve. A bejegyzett ápolóktól az engedéllyel rendelkező terapeutákon át a termékenységi akupunktúráig és a táplálkozási szakemberig terjednek. Egyesek egyáltalán nem rendelkeznek igazolvánnyal.
Igen, jól hallotta. A termékenységi coaching nem korlátozódik egy szabványra, ezért meg kell vizsgálnia, hogy kit vesz fel. Fontos figyelembe venni, hogy mi az általános célod, és mit keresel egy edzőnél.
Ha nem biztos a termékenységi orvosi eljárásokban, és konkrét támogatást és irányítást szeretne a kezelésekkel kapcsolatban, akkor előnyös lehet egy coach, aki szintén RN, mivel közülük sokan maguk is termékenységi klinikán dolgoztak.
Ha az érzelmi támogatás fontos számodra a meddőség során, akkor egy edző, aki engedéllyel rendelkező terapeuta, bónusz lehet.
Ha valóban kapcsolatba akarsz lépni az elméddel és a testeddel, valamint arról, hogyan működnek együtt a meddőségen keresztül, akkor jó ötlet lehet egy edzővel menni, aki hipnoterapeuta vagy funkcionális orvos.
És mivel néhány meddőségi diagnózis, például a policisztás petefészek-szindróma javítható az életmódbeli szokások megváltoztatásával, ez segíthet egy táplálkozási háttérrel rendelkező edzővel való együttműködésben.
Hogyan találok egyet?
Az, hogy miként lehet edzőt találni, és mit számít fel, annyiban változhat, mint az általad alkalmazott busz.
Mivel nincs olyan irányító testület, amely tanúsítaná a termékenységi edzőket, nincs online nyilvántartás a helyük megtalálásához. Saját keresést kell végeznie az interneten, vagy ajánlásokat kell kapnia másoktól, akik használják őket.
Szinte az összes termékenységi edző telefonon, vagy szöveges vagy e-mailes úton dolgozik, így edzőt földrajzi helyén nem szükséges megtalálni, hacsak nem érdekelt a személyes támogatás. Közülük sokan lehetővé teszik egy kezdeti felfedezéses hívás ütemezését költség nélkül.
Számíthat arra, hogy több száz dollártól több ezer dollárig fizet.
Sajnos, ha azt remélte, hogy a biztosítása segíteni fog a költségekben, akkor csalódott marad, mivel a legtöbb általános biztosítótársaság nem nyújt előnyt a termékenységi edzéshez.
"A rendelkezésre álló termékenységi lehetőségek száma drámai módon nőtt az elmúlt években, de a valóság az, hogy a biztosítás nem tart lépést" - mondja Tomkins. „Az Egyesült Államok legtöbb államában magát a termékenységi gondozást„ nem alapvető fontosságúnak ”tekintik, és ezért nem fedik le a kötelező biztosítási programok. Csak néhány államnak, például Illinois-nak és Massachusetts-nek van mandátuma az IVF-re. "
Azonban csak a munkáltatóval és a biztosítóval folytatott beszélgetés megkezdésével tudja elküldeni azt az üzenetet, amelynek el kell kezdenie a tájékoztatást. Minél többen kérdeznek, annál valószínűbb, hogy pozitív lesz a válasz.
Elvitel
A termékenységi edző szakértelme extra fizikai, szellemi és érzelmi támogatást nyújthat a meddőségben való navigálás során.
Ne feledje, hogy online kell kutatnia, vagy ismerősökön keresztül, hogy megtalálja, és hogy a legtöbb biztosítótársaság nem fedezi az ilyen költségeket.
A termékenységi edzők mindenféle háttérrel rendelkeznek, és rajtad múlik, hogy milyen támogatásra gondolsz az egész utazásod során.
Risa Kerslake bejegyzett nővér és szabadúszó író, Közép-Nyugaton él férjével és két lányával. Bővebben ír a termékenység, az egészség és a szülői kérdésekről. Kapcsolatba léphet vele a Facebookon, a weboldalán és a Twitteren keresztül.
