Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Gyors áttekintés a nők legjobb fitneszkövetőiről
- A legjobb összesítésben: Polar Vantage M
- Legjobb a költségvetésben: Lintelek Smart Watch
- A legjobb fröccs: Apple Watch Series 6
- Legjobb többcélú: Fitbit Charge 4
- A legjobb a futáshoz: Garmin Forerunner 235
- A legjobb úszáshoz: Garmin Swim 2
- A legjobb a kerékpározáshoz: WHOOP Strap 3.0
- A legjobb pulzusmérő: Scosche Rhythm +
- A legjobb az alváskövetéshez: Oura Ring
- A legjobb az idősebb nők számára: Fitbit Zip vezeték nélküli tevékenységkövető
Akár frissíteni szeretné edzésprogramját, javítani az alvási ütemtervet, akár tartani az egészségét, a fitneszkövetőbe történő befektetés nagyon előnyös lehet.
Azonban a piacon lévő sok termékkel nehéz lehet megtalálni az Ön igényeinek megfelelő fitneszkövetőt.
Szerencsére rengeteg kiváló minőségű fitneszkövető áll rendelkezésre, beleértve a lehetőségeket minden korosztályú és gyakorlati szintű nők számára.
A cikkben szereplő fitneszkövetőket a következő kritériumok alapján választották ki:
- Jellemzők. A fitneszkövető különféle funkciókat tartalmaz, például a pulzusmérést, az alváskövetést és az okostelefon-integrációt.
- Ár. A fitnesz nyomkövető jó ár-érték arányt nyújt.
- Vélemények. A fitneszkövetőnek sok pozitív online véleménye van.
Itt van a 10 legjobb női fitneszkövető 2021-ben.
Megjegyzés az árról
Az alábbiakban általános dollárjelekkel ($ - $$$) szereplő ártartományokat mutatunk be. Az egy dollárjel azt jelenti, hogy a termék meglehetősen megfizethető, míg három dollárjel magasabb árkategóriát jelez.
Árképzési útmutató:
- $ = 100 USD alatt
- $$ = $100–$200
- $$$ = 200 USD felett
A Healthline válogatja a legjobb női fitneszkövetőket
Összességében a legjobb
Polar Vantage M
Ár: $$$
A fitneszhez kapcsolódó funkciók széles választékával és vékony, könnyű kialakításával a Polar Vantage M 2021-ben a nők legjobb fitneszkövetőjeként biztosította helyét.
Nagy pontosságú pulzusmérővel van felszerelve, és csatlakozik a Polar Flow internetes platformhoz, amely részletes edzési adatokat szolgáltat.
Több mint 130 sportág közül választhat, és sportág-specifikus visszajelzéseket kínál a teljesítmény finomhangolásához.
Ezenkívül teljesen testreszabható és megkönnyíti a stílus bármikor történő váltását a karszalag cseréjével.
Legjobb a költségvetésben
Lintelek intelligens óra
Ár: $
Bár ez a Lintelek termék a piac egyik legolcsóbb lehetősége lehet, lenyűgöző választékkal büszkélkedhet a fitneszhez kapcsolódó funkciókkal.
Tartalmaz egy nagyméretű LCD érintőképernyős kijelzőt, beépített pulzus- és alvásmonitort, valamint hosszú, akár 10 napos akkumulátor-üzemidőt.
Ezenkívül kilenc beépített sportmódot kínál olyan tevékenységek nyomon követésére, mint a gyaloglás, futás, kerékpározás, hegymászás vagy jóga.
Sőt, csatlakozhat okostelefonjával, hogy figyelmeztesse Önt az új hívásokra és szöveges üzenetekre, vezérelhesse zenéjét, és emlékeztetőket küldhessen Önnek, hogy tovább mozoghasson a nap folyamán.
Legjobb fröccs
Apple Watch Series 6
Ár: $$$
Jellemzőkkel teli, számos színben és méretben elérhető Apple Watch Series 6 egy csúcstechnológiájú fitneszkövető, amely csak megéri a fröccsöt.
Nyomon követi a napi tevékenységet, és különféle testmozgási módokat kínál, beleértve az úszást, a kerékpározást, a táncot és a jógát.
Számos egyéb egészségügyi mutatót is mér, beleértve a szívritmust, a vér oxigénszintjét és az alvási ciklusokat.
Ráadásul csatlakozik az okostelefonjához, így közvetlenül a csuklójáról hívhat, küldhet SMS-t és streamelhet zenét.
A legjobb többcélú
Fitbit Charge 4 fitnesz- és aktivitáskövető
Ár: $$
A Fitbit Charge 4 különféle funkciókat kínál, köztük több mint 20 beépített edzésmódot, folyamatos pulzuskövetést és alvásfigyelést.
Ez magában foglalja a beépített GPS-t is, amely segít nyomon követni az Ön tempóját és távolságát olyan szabadtéri tevékenységek során, mint a futás, túrázás vagy kerékpározás.
Ráadásul 50 méterig vízálló, így a medencében, a zuhanyzóban vagy a szaunában is viselheti.
A legjobb a futáshoz
Garmin Forerunner 235
Ár: $$
Függetlenül attól, hogy alkalmi vagy versenyképes futó vagy-e, a Garmin Forerunner 235 remek választás.
Részletes adatokat szolgáltat a futási mutatókról, beleértve a távolságot, az időt, a tempót és a sebességet, amely a percenként megtett lépések száma.
Ezenkívül nyomon követi a napi aktivitását és megbecsüli a VO2 max értékét, ami a test maximális oxigénmennyisége edzés közben.
A legjobb az úszáshoz
Garmin Swim 2
Ez az úszó okosóra rengeteg funkcióval segíti a teljesítmény maximalizálását, ha legközelebb a medencébe ér.
Nem csak a pulzusát figyeli, hanem nyomon követi a tempót, a stroke számát, az úszás hatékonyságát és a távolságot is.
Ugyanígy járatjelzéseket is nyújt, amelyek segítenek a pályán maradásban, és olyan módokat is tartalmaz, amelyek mind a medence, mind a nyílt vízi úszáshoz készültek.
A Garmin Swim 2 ráadásul okostelefon-értesítéseket, fitneszkövetést, stresszkövetést és beépített sportalkalmazásokat tartalmaz más tevékenységekhez, beleértve a kocogást, a kerékpározást és a kardiót.
A legjobb a kerékpározáshoz
WHOOP szíj 3.0
Ár: ingyenes, fizetett havi tagsággal, amely a kiválasztott tervtől függően 18–30 USD
A WHOOP Strap 3.0 egy fitneszkövető, amely mélyreható információkat nyújt az edzésről, hogy az edzésprogramot a következő szintre emelje.
Különösen előnyös olyan kardio tevékenységeknél, mint a kerékpározás, mivel méri a napi gyógyulási szintet, amely becsli, hogy teste mennyire alkalmazkodik a stresszhez.
Figyelemmel kíséri a testre nehezedő terhelés mértékét is, és javasolja a napi megterhelés célszintjét a túledzettség és a sérülés megelőzése érdekében.
A heveder a havi WHOOP tagsághoz tartozik, amely személyre szabott alvási és edzési ajánlásokat, napi teljesítményjelentéseket és hozzáférést biztosít az online WHOOP közösséghez.
A legjobb pulzusmérő
Scosche Rhythm + pulzusmérő karszalag
Ár: $
Akár az edzőtermet üti, akár otthon edz, ez a csúcstechnológiájú karszalag kiválóan alkalmas a pulzusszámra.
Könnyen szinkronizálható a legnépszerűbb egészségügyi alkalmazásokkal, és kompatibilis minden olyan fitneszeszközzel, amely Bluetooth-ot vagy ANT + -ot használ.
Emellett izzadásgátló és vízálló 1 méterig, nagy intenzitású edzéshez bármilyen időjárás esetén.
A legjobb az alváskövetéshez
Oura gyűrű
Ár: $$$
Az Oura Ring egy innovatív fitneszkövető, amelyet a kényelem és a kényelem érdekében terveztek.
Részletes adatokat nyújt tevékenységéről és alvási szokásairól, hogy segítsen irányítani az egészségét.
A nyugalmi pulzus, a testhőmérséklet, a napi lépések és az elégetett kalóriák számának mérése mellett információkat gyűjt az alvás minőségéről, beleértve az alvás szakaszait és időtartamát.
A gyűrű vízálló és akár 7 napos akkumulátor-élettartammal is rendelkezik, így nagyon praktikus termék.
A legjobb az idősebb nők számára
Fitbit Zip vezeték nélküli tevékenységkövető
Ár: $$
Ez a korszerűtlen fitneszkövető kicsi, egyszerű és könnyen használható.
Biztonságosan rögzíti a ruházatát, vezeték nélkül szinkronizál számítógépével vagy okostelefonjával, és nyomon követi a napi lépéseket, távolságot és az elégetett kalóriákat.
Ez lehetővé teszi a statisztikák megtekintését a nap folyamán a képernyő megérintésével.
Ezenkívül az akkumulátor akár 6 hónapig is képes tölteni anélkül, hogy az egész évben használható lenne.
Hogyan válasszunk
Ha az Ön igényeinek megfelelő fitneszkövetőt választja, feltétlenül vegye figyelembe, hogy milyen jellemzők és funkciók fontosak az Ön számára.
Például egyes termékeket kifejezetten bizonyos sportokhoz és tevékenységekhez terveztek, például futáshoz, kerékpározáshoz vagy úszáshoz, míg mások különféle sportágakra jellemző módokat kínálnak.
Bizonyos fitneszkövetők további funkciókat is tartalmazhatnak, például GPS navigációt, alváskövetést, okostelefon integrációt és pulzusmérést.
Sokféle fitneszkövető is rendelkezésre áll, beleértve az intelligens órákat, karszalagokat, gyűrűket, mellkaspántokat és rögzíthető nyomkövetőket.
A költségek egy másik kulcsfontosságú tényező, amelyet szem előtt kell tartani, mivel a fitneszkövetők árban meglehetősen változhatnak.
Keressen egy terméket a költségkeretén belül, és ne felejtse el elszámolni a további költségeket, beleértve a szükséges kiegészítőket vagy előfizetéseket.
Alsó vonal
A fitneszkövetők nagyszerű eszközök lehetnek az edzés frissítésére és az egészség javítására.
Különféle lehetőségek állnak rendelkezésre, és mindegyik egyedi funkciókat és funkciókat tartalmaz.
Ne felejtse el figyelembe venni az olyan tényezőket, mint a fitneszkövető típusa, a kiegészítő funkciók, a sportmódok és az ár, amikor az Ön számára megfelelő terméket választ.
