Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Mi a kemény bőr?
A kemény bőrt ismételt nyomás és súrlódás okozhatja a bőrén, amely tyúkszemet vagy bőrkeményedést eredményezhet.
Leggyakrabban a kezeden és a lábadon fordul elő olyan tevékenységek miatt, mint a gyaloglás vagy a szűk cipőben való futás, a hangszereken való játék vagy a munkaeszközök használata újra és újra. Ez a fajta kemény bőr a vastag bőrfelületekről ismert, amelyek megkeményednek és viaszosak lesznek.
Ilyen esetekben a bőre valóban elvégzi a dolgát. Ismételt sérülésekre és stresszekre reagál, megvédve bőrét a további károsodásoktól. Az idő múlásával azonban a kemény bőr is érzékeny és fájdalmas lehet.
A kemény bőr legtöbb esete otthon kezelhető. Olvassa el, hogy megtanulja, hogyan távolíthatja el a kemény bőrt otthon, és megakadályozza annak visszatérését.
Hogyan távolíthatom el a kemény bőrt?
A bőrkeményedés és a tyúkszem általában nem jelent nagyobb egészségügyi problémát. Általában idővel elmúlnak, de ez súlyos esetekben akár hónapokat, sőt éveket is igénybe vehet.
A kemény bőr otthoni eltávolításához kövesse az alábbi lépéseket:
- 10 percig áztassa a kemény bőrfelületet meleg vízben. Ez elősegíti a bőr puhítását, megkönnyítve annak eltávolítását.
- Finoman vigyen fel egy habkő vagy nagy körömreszelőt a területre.Kezdje oldalirányú mozdulatokkal, majd haladjon kis körökig, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt. Megvásárolhat egy habkőt az Amazon-on.
- A bőr megnyugtatásához kövesse hidratáló krémmel. A szalicilsavat vagy glikolsavat tartalmazó testápoló további előnyöket kínálhat azáltal, hogy finoman eltávolítja a megmaradt elhalt bőrt.
Ismételje meg a folyamatot mindennap, amíg a kemény bőr teljesen eltűnik. Kerülje el a túlzott reszelést és a túlmosást az első próbálkozáskor - ez irritálhatja a környező bőrt, és további sérülésekhez vezethet. További információ a habkő használatáról.
Mi a helyzet a borotválkozással és más módszerekkel?
A kemény bőr eltávolításakor kerülje az éles tárgyakat. Ide tartoznak a borotvák, a köröm olló és az olló. Ezek az eszközök nagyon megkönnyítik a bőr véletlenszerű levágását, nyitott sebet hagyva, amely sebezhető. Egyesek azt állítják, hogy a borotválkozás bőrkeményedése segít abban, hogy vékonyabbá váljanak, de ezt nem támasztják alá bizonyítékok.
Ha az áztatás és a habkő használata nem trükk, fontolja meg orvoshoz fordulást. Vagy fizikailag eltávolíthatják a kemény bőrt, vagy felírhatnak valamit, például egy erős szalicilsav gélt, hogy elősegítsék a felesleges bőr feloldódását.
Hogyan tarthatom vissza, hogy ne nőjön vissza?
Miután megtisztította a kemény bőrfelületet, néhány lépéssel megteheti a terület puhaságát.
Először meg kell határoznia, miért fejlődött ki a kemény bőr. Például, ha ez bizonyos eszközök használatával vagy egy adott cipő viselésével járó súrlódás eredménye, akkor elkerülnie kell ezeket az elemeket a későbbi kemény bőrbetegségek megelőzése érdekében.
Megelőzheti a bőr káros károsodását is, ha megfelelően illő cipőt és egyéb védőfelszerelést visel, például munkakesztyűt vagy párnázott cipőbetétet.
A kemény bőr megelőzésének másik módja a hidratáló krém rendszeres használata. Ez segít megakadályozni a bőrszövetek kiszáradását. Fürdés vagy zuhanyozás után azonnal próbálja meg alkalmazni. Ha nagyon száraz a bőre, előfordulhat, hogy naponta többször kell felvinnie.
További előnyökért keressen egy alfa-hidroxilsavat tartalmazó krémet, amely elősegíti a beépített bőr kíméletes eltávolítását. Próbálja ki ezt az Amlactin.
Orvoshoz kell fordulnom?
Ha a kemény bőr az otthoni gyógymódok és az életmódbeli változások ellenére sem múlik el, előfordulhat, hogy orvosához kell fordulnia, hogy kizárja az alapbetegség lehetőségét. A Healthline FindCare eszközzel kapcsolatba léphet a környékének bőrgyógyászával.
Rendeljen időpontot, ha kemény bőre van, amelyet a következők kísérnek:
- hússzínű, szemcsés dudorok, amelyek nőnek és fájdalmasak lesznek, amelyek szemölcsök lehetnek
- bőrpír és súlyos viszketés, amely ekcéma lehet
- vörös, rögös kiütés, amely gombás fertőzés lehet
- fekélyek és hajhullás, amely ritka állapot lehet, az úgynevezett szkleroderma
- genny, szivárgás és fájdalom, ami fertőzés lehet
A kiváltó októl függően szükség lehet vényköteles antibiotikumokra vagy gombaellenes szerekre tabletta vagy krém formájában.
Ha cukorbetegségben szenved, megnövekedett kockázata lehet a bőrkeményedésnek és a tyúkszemnek, mivel a területre csökken a véráramlás. Beszéljen orvosával, ha ez a helyzet, mivel szükség lehet a kezelési terv kiigazítására.
Alsó vonal
A kemény bőr frusztráló lehet, de az esetek többsége otthon megoldható, néhány életmód-kiigazítással és kezeléssel.
Ha kemény bőre van, amely nem javul az otthoni kezelés során, egyeztessen orvosával, hogy kiderítse, mi okozza.
