Mi az?
Az erotikus fulladás (EA) a lélegzetjáték hivatalos kifejezése.
Ez a fajta szexuális tevékenység magában foglalja az ön vagy partnere számára a légellátás szándékos elzárását fulladással, fulladással és más cselekedetekkel.
A lélegzetvételű emberek szerint ez fokozhatja a szexuális izgalmat és intenzívebbé teheti az orgazmust.
De nincs kockázat nélkül - és sok közülük. Halálossá válhat, ha nem teszi meg a megfelelő óvintézkedéseket.
Itt van, amit tudnia kell a biztonsága érdekében és érezd jól magad.
Valaha biztonságos?
Számos szexuális tevékenység magában hordoz némi kockázatot, de nem tagadható, hogy a többféle lélegzetváltási játéknak van néhány jelentősebb kockázata.
"Az EA valóban nagyon kockázatos, és súlyos sérülésekhez vezethet, beleértve a szívmegállást, az oxigénhiány okozta agykárosodást és a halált" - mondja Janet Brito, PhD, LCSW, CST, aki a szexterápiára szakosodott.
"Az EA ismerete szabálytalan pulzus, szívmegállás és halálhoz vezethet, a legtöbb szakértő nem javasolja."
Ennek ellenére ez a tevékenység egyre inkább elismert törés, és lépéseket lehet tenni annak érdekében, hogy valamivel biztonságosabb legyen a kíváncsi emberek számára.
A különböző típusú lélegzetváltás különböző kockázatokat jelent, és az óvintézkedések segíthetnek megelőzni a lehetséges problémákat.
Miért élvezik az emberek?
Sok más kinkhez és szexuális érdekességhez hasonlóan, a leheletjáték sokféle okból érdekes az emberek számára. Itt van három általános.
Fiziológiai
A légzési játék során Ön vagy partnere korlátozza az agy oxigénjét. Ez a folyamat egyik lépése.
Ha alacsony az oxigénszintje, akkor szédülést vagy szédülést érezhet.
De amikor a nyomás felszabadul, és az oxigén és a vér újra áramolni kezd, akkor egy másik típusú rohanást érezhet.
Ezt a dopamin, a szerotonin és az endorfin felszabadulása okozza, amelyek fejpörgő izgalmat okozhatnak.
Pszichológiai
Néhány lélegzetelállító rajongó kedveli az elrendezés power play elemét.
Felelősként megfojthatja vagy megfojthatja partnerét.
Vagy mint engedelmes, kontrollálható. A partnered domináns és irányítja az eseményeket.
Ez a dinamika a szexuális izgalom második rétegét biztosítja egyes emberek számára.
Fizikai
A fulladás, a fulladás vagy a fojtogatás közvetlenül utána teste összezavarhatja az endorfinok és hormonok rohanását, mint pozitív, kellemes dolgot.
A valóságban ezeket a hormonokat a tested védő reakciója okozta.
De az érzelmek és az öröm kereszttüzében ezek az érzések inkább „a fájdalom örömnek” tűnhetnek, nem pedig az agyad és a tested figyelmeztető jelzéseinek.
Megteheti magának vagy egy partnerének
Ha egyedül gyakorolja az EA-t, akkor az auto fulladás vagy autoerotikus elfojtás néven ismert.
A szóló lélegzetvétel veszélyesebb, mint a társas játék.
Sok ember, aki egyedül gyakorolja az EA-t, megpróbál létrehozni egy „hibabiztonságot”. Ez magában foglalhatja az olyan csomó használatát, amely utat enged, ha erősen húz, vagy a térdét a szekrénybe ütközik, ha elájul.
Ezeket a stratégiákat a halál megelőzésére tervezték, de sokan kudarcot vallanak.
Jobb stratégia az, ha közeli barátra vagy megbízható személyre utalunk, és megkérjük őket, hogy figyeljenek. Ez azt jelentheti, hogy készenléti állapotban van a szomszéd szobában, vagy egy meghatározott időpontban ellenőrzi Önt.
A lélegzetjáték még mindig veszélyes lehet, ha partnere van. Lehet, hogy Ön vagy partnere nem ismeri fel, amikor a fulladás vagy a fojtás túl messzire ment.
Ez meghosszabbíthatja a mellékhatásokat, vagy növelheti a súlyos szövődmények kockázatát.
A felelős légzésjáték három dologra vezethető vissza
Ha kíváncsi az EA-ra, az alábbiak elengedhetetlenek a biztonságos, élvezetes játékhoz.
Oktatás
Szánjon időt a nyak, a fej és a mellkas anatómiájának megismerésére. Ez segít jobban megérteni a nyomás és az erő határait.
A növekményes növekedés segít elkerülni a sérüléseket is.
Az anatómia elsajátítása szintén felhívja a figyelmet a kéz megfelelő elhelyezésének fontosságára, vagy arra, hogy hova helyezzen olyan korlátokat, mint az övek, sálak vagy nyakkendők.
A nyak körüli artériák okozhatnak némi nyomást, de elsőre nem akar nagy erőt kifejteni.
Kommunikáció
"Mielőtt egy pár fontolgatja az EA-t, a legjobb, ha időt szán az érdeklődésének részletes közlésére - konkrétan milyen típusú határokra van szükség" - mondja Brito.
A nonverbális jelek készítése elősegítheti a biztonság érzetét.
A jelenettől függően Ön vagy partnere megfontolhatja:
- valamit tartani a kezében, például a kulcsait, és ledobni, amikor le akar állni
- háromszor kopogtatva a partner kezén vagy a közeli felületen
- csettintve az ujjaival
Beleegyezés
Önnek és partnerének meg kell vitatnia a határait, mielőtt a pillanat hevében állna, és a játék minden szakaszában beleegyezést kell adni.
Sem Ön, sem partnere nem adhat megfelelő beleegyezést, ha kábítószer vagy alkohol nem képes rá.
Ráadásul a kábítószer- és alkoholfogyasztás a légzés közben növelheti a sérülések és szövődmények kockázatát.
A különböző típusok különböző kockázatokat hordoznak
A lélegeztetés nem minden típusa egyenlő a kockázatok szempontjából. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb típusokat, és hogyan kell felkészülni rájuk.
Fulladás
Ha megnyomja a torkát, levágja az agy levegőjét és vérét két fő artériából. Ez megnehezíti a légzést és az EA jó közérzetéhez vezethet.
Amíg elkerüli az intenzív nyomást a légcsőre vagy Ádám almájára, biztonságosan gyakorolhatja ezt a típusú légzési játékot.
Táska a feje fölött
Ha egy táskát csúsztat a fejére, azonnal megszüntetheti az oxigénhez való hozzáférést, vagy jelentősen csökkentheti azt. Túl kevés oxigén esetén szédülhet vagy könnyedén megnőhet.
Partnerrel ez a fajta légzési játék biztonságosabb lehet, de önmagában fennáll annak a veszélye, hogy elájul, mielőtt leveheti a táskát a fejéről.
Megfojtás
Amikor a tested érzékeli, hogy a véráramlás alacsony, a vérnyomás nő.
A fojtogatás elengedése intenzív vérrohamot, majd eufórikus érzéseket okozhat, mint a dezorientáció és a fókusz elvesztése.
De a fojtás, amelyet kézzel vagy övvel, nyakkendővel, sállal vagy más eszközzel lehet végrehajtani, gyorsan veszélyes lehet.
Ha a nyomás túl nagy vagy túl sokáig tart, akkor szívmegállást, akár halált is okozhat.
Segíthet a szívmegállás és a halál megelőzésében, ha legalább két ujjnyi szélességet hagy a nyak és a használt készülék között.
Ez biztosítja, hogy ne legyen túl szorosan a nyakra szerelve, miközben továbbra is lehetővé teszi, hogy Ön vagy partnere manuálisan pótolja a különbséget.
Fojtogató
Ha a partnered az arcodra ül, vagy fordítva, ez egy népszerű légzési játék. Néha a gázálarcok is elérhetik ugyanazt a célt.
Ez a légúti elzáródási forgatókönyv korlátozza az agy oxigénjét, ami könnyedséget és gyengeséget okozhat.
Egyedül a fojtás veszélyes lehet, mert elájulhat, mielőtt eltávolíthatja az akadályt.
Lehet, hogy a fojtás biztonságosabb egy partnerrel, de biztonságos szóra vagy jelre lesz szüksége, amely jelzi, ha a nyomás túl nagy.
Várható-e néhány mellékhatás?
Még akkor is, ha minden megfelelő óvintézkedést megtesz, mégis előfordulhat mellékhatása.
Ebbe beletartozik:
- köhögés
- dezorientáció
- izomgyengeség
- zsibbadtság
- álmosság
- a koordináció elvesztése
Egyetlen mellékhatás nem különösebben veszélyes.
De ha egyedül gyakorolja az EA-t, akkor egyszerre több mellékhatás tapasztalata megakadályozhatja, hogy kivonja magát a forgatókönyvből.
Ez végső soron halálossá teheti őket.
Mi történhet, ha túl messzire megy?
Mivel a biztonságos játék és a veszély között nagyon jó a határ az EA esetében, a legtöbb orvos és szakértő nem tanácsolja.
Ezek a hosszú távú szövődmények csak néhány oka annak.
Agykárosodás
Valahányszor agyad oxigén nélkül megy, agykárosodást okozol. A rendszeres asphyxia kumulatív hatása problematikus lehet.
Sérült gége
A gége lenyomása károsíthatja a finom izomszervet.
Ugyanakkor az erő megtörheti vagy megtörheti a hyoidot, a nyak egyik csontját, amely támogatja a nyelvet.
Törekvés
Az EA által okozott néhány érzés hányingert okozhat. Ez hányáshoz vezethet.
Bár nem gyakori, néhány ember végül a hányást szívja meg. Ez azt jelenti, hogy valahogy sikerül hányást okozniuk a légutukba vagy a tüdőbe.
Ez hosszú távú légzési problémákat okozhat, és növelheti a fertőzés kockázatát, többek között.
Szívroham
A vér kémiai összetétele megváltozik, ha kevés az oxigén. Ezek a változások felboríthatják a szív természetes ritmusát, és halálos rendellenességekhez vezethetnek.
Végső soron ez szívmegállást okozhat, bár ritka.
Orbital subperiostealis haematoma
Egy ritka esetben az EA-t gyakorló nő orbitális subperiostealis haematomával vagy a szemgolyó vérzésével jelentkezett sürgősségi osztályon.
Ez tartós látásvesztéshez, valamint hosszú távú optikai fájdalomhoz vezethet.
Mi a teendő, ha Ön vagy partnere káros hatásokat tapasztal
Ha partnerének légzése leállt, azonnal hívja a helyi sürgősségi szolgálatot. Ezután kezdje meg a CPR-t.
Ha ismeri ezt az életmentő technikát, azonnal elvégezheti. Ha nem teszi meg, akkor a sürgősségi segítségnyújtó végigvezeti Önt a folyamaton.
Ha egyedül gyakorolja az EA-t, és mellékhatásokat vagy szövődményeket tapasztal, kérjen segítséget valakitől, aki otthon van veled. Csak néhány percre lehet szüksége a véráramlás és az oxigén helyreállításához.
Azonnal hívja a helyi sürgősségi szolgálatot, ha instabil a légzése vagy mellkasi fájdalmai vannak.
Ha többet szeretne megtudni
A leheletjátékkal járó potenciális veszélyek miatt célszerű bármilyen tevékenység megkísérlése előtt beszélni egy profi szexterapeutával.
Segíthetnek a megfelelő anatómia elsajátításában, válaszolhatnak a kérdésekre, és további forrásokhoz terelhetik.
A helyi felnőtt boltokban órákon keresztül oktatóanyagokat is kereshet. Ezen helyszínek közül sokan workshopoknak vagy képzéseknek adnak otthont.
Ne feledje, hogy sok szakértő aktívan arra ösztönzi az egyéneket, hogy elkerüljék az EA-t. Gyorsan áttérhet egy szórakoztató szexuális tevékenységről veszélyes tevékenységre.
-vs-jenny-craig-whats-the-difference.jpg)
.jpg)
