Amikor babád van, akkor alapvetően 3-4 évre jelentkezel, hogy felelőssé válj a kakijukért. Újszülött fújások, pelenkacserék a nyilvános fürdőszobákban, a hírhedt „poopsplosions”, amikor már késésben van, és természetesen (ki felejthetné el ?!), bili edzés.
A lényeg az, hogy sok kaka foglalkozik egy apró ember nevelésével - sokkal inkább, mint bárki más mondja el. De néha a gyereked teljesen abbahagyja a kakilást, és ez valahogy még jobban felidegesít.
A széklet visszatartása - ahogyan azt a társadalom udvarias köreiben nevezik - sok kisgyermek legalább egyszer megteszi a bili edzés éveiben. De csak azért, mert gyakori, még nem jelenti azt, hogy könnyű vagy szórakoztató vele foglalkozni.
Lehet, hogy miért teszi ezt a gyereked, és hogyan tudsz segíteni abban, hogy visszatérjenek a rendszeresen ütemezett programozáshoz.
Miért történhet
Mielőtt pánikba esne, tudnia kell, hogy a kisgyermek abbahagyja a kakilást, jóindulatúak. Íme néhány gyakori magyarázat:
- Székrekedtek. Ha a kaki kitolása nehéz vagy fájdalmas, mert a széklet nehezen áthalad, a gyermek megpróbálhatja elkerülni.
- Félnek. Ha kisgyermekének rossz tapasztalatai voltak a székletürítéssel (azaz fájdalmas vagy nehezen átjárható volt), vagy akár egy fürdőszobával (például egy hozzátartozó WC-jének használata, amely nagyon hangosan kipirult), elkezdhetik azt gondolni, hogy összes a bélmozgás fájdalmas vagy ijesztő lesz. Ez arra készteti őket, hogy ellenálljanak minden olyan javaslatnak, hogy kakiljanak.
- Nincsenek magabiztosan bili kiképezve. A legtöbb gyereknek nem okoz sok gondot a bili bepisilés, amikor megszűnik a pelenka szokása, de a kakilás egy másik történet lehet. Az a gyerek, aki bili kiképzett, de nincs teljesen a fedélzetén, ellenállhat a bili piszkálásnak. Ehelyett arra várhatnak, hogy visszahelyezzen rájuk egy pelenkát, hogy elvégezhesse a dolgát.
- Némi függetlenséget érvényesítenek. Abban a percben, amikor édes kis babád kisgyermek lesz, megkezdődnek a hatalmi harcok. Azt akarja, hogy kakiljanak a bili, szóval csak… nem fogja megadni neked, amit akarsz. Minél tovább megy ez, annál nehezebb lesz megszüntetni a szokást.
- Jobb dolguk van. Nem mindannyian? De komolyan mondva, néhány gyerek egyszerűen nem akar időt szakítani a megállásra és a vécé használatára, különösen, ha szuper aktívak vagy könnyen más tevékenységet folytatnak. A durrogás hosszabb ideig tart, mint a pisilés, és értékes játékidőt von le a kisgyermek elfoglaltságából.
- Szenzoros vagy szorongásos problémáik vannak. Lehet, hogy gyermekének nem tetszik a kakilás érzése. Ez megtörténhet az autista gyerekek vagy az érzékszervi rendellenességben szenvedők esetében. A kakó illata vagy megjelenése sértő lehet néhány nagyon érzékeny gyerek számára is. Még némi szorongásuk is lehet a székletük „elengedésével” kapcsolatban - talán korábban úgy érezték, hogy rohannak, ha székletürítést végeznek, vagy más módon stresszelik őket a fürdőszobában.
Ritkán egy egészségi állapot lehet az oka annak, hogy a gyerek abbahagyja a kakilást. Kezdje úgy, hogy feltételezi, hogy gyermeke kaki vizsgálata inkább pszichológiai, mint fizikai, de értse meg, hogy a széklet visszatartásának oka lehet. Ez magában foglalhatja:
- Gasztrointesztinális (GI) állapot, amely krónikus székrekedést okoz. Ez lehet celiakia, Hirschsprung-betegség, irritábilis bél szindróma vagy akár laktóz-intolerancia.
- A széklet behatolása. Ha gyermekének gyakran székrekedése van, akkor a vastagbélben vagy a végbélben megkeményedett kaka következhet be, ami lehetetlenné teszi számára a távozást.
- Vastagbél tehetetlensége. Hívja lusta kettőspontnak, ha akarja, de ha a GI-rendszere nem mozgatja hatékonyan a székletet a megszokott út mentén, akkor zavarba ejtheti képességét.
- Pajzsmirigy problémák. A székrekedés a hypothyreosis gyakori tünete, olyan állapot, amelyben nem termel elegendő pajzsmirigyhormont.
- Anatómiai kérdések. A gyermek anatómiájának hibásan működő része, például egy túl szoros anális záróizom, fizikailag megnehezítheti a széklet átjutását. Hasonlóképpen, a medencefenék diszfunkciója is befolyásolhatja a test képességét a bélmozgások elviselésére és átadására.
Miért fontos megoldani
Minél jobban ellenzi gyermeke a belének ürítését, annál nagyobb kihívást jelent számukra, hogy újra könnyen kakilni kezdjenek.
Lehetnek mentális és fizikai akadályok. A kakil visszatartása nemcsak megkeményedést és székrekedést okoz - ez megnehezíti, időigényessé és fájdalmasá teszi a kakilást -, hanem a bili üstbe ülve kakilni kezd egy egész nagy dologgá, amelyet kisgyermeke nagyon, nagyon nem akar.
Ha gyermekének történetesen mögöttes egészségi állapota van (ne feledje, ezek ritkák), fontos eljutnia a probléma gyökeréig, hogy kezelhető legyen ez és tünetei, például a széklet visszatartása.
De még akkor is, ha gyermeke nem alapfeltétele van, akkor is szeretné kezelni a kérdést. Kakas tartása a következőket okozhatja:
- gyomorfájdalom és görcs
- vizelet vagy széklet szivárgás
- hasi feszülés
- ágybavizelés vagy húgyúti fertőzések
Hogyan segítsünk gyermekének elengedni és elmenni
Mivel a széklet visszatartása gyakori és gyakran otthon is megoldható, egyelőre nem kell gyermekét orvoshoz rohannia. A probléma orvoslása magában foglalja a fizikai stratégiák (a kakó lágyítása és a székrekedés enyhítése) és a mentális stratégiák kombinációját (hogy segítsen gyermekének belátni, hogy a kakilás pozitív dolog).
Pihenjen és legyen türelmes
Ez vonatkozik rád és a gyereked. Minél jobban hangsúlyozza, hogy nem kakilnak, annál nagyobb hangsúlyt kapnak - és a stressz nem egyenlő a boldog, egészséges kakákkal.
Bármi is legyen a széklet visszatartásának oka, valószínűleg egyik napról a másikra nem oldódik meg. Fontos, hogy türelmes legyünk, amíg arra várunk, hogy gyermeke kényelmesebbé váljon.
Néhány szülőnek nagy szerencséje van, ha a gyerekeket egy kellemes, meleg fürdés után kakilják, vagy olyan figyelemelterelési taktikát alkalmaznak, mint például egy könyv elolvasása, miközben a bili.
Ellenőrizze ergonómiáját
Ha gyermekének bili ülése túl kicsi vagy túl nagy, ha a lábuk nem érinti a padlót vagy a lépcsős széklet tetejét, vagy ha a WC-ülés laza és jeges, akkor nem biztos, hogy elég kényelmes vagy stabil ahhoz, hogy lehordják hatékonyan a bélmozgáshoz.
Nevelje őket
Ne csak azt mondd gyermekednek, hogy mindenki kakil - igaz, de ha kisgyermek vagy, akkor valószínűleg nem fog érdekelni! Tanítsa meg gyermekét miért mindenki kakil, azzal együtt, hogy milyen jó ez a testednek. Fogjon néhány gyerekbarát könyvet az anatómiáról, és beszéljen arról, hogy az elfogyasztott ételből mi válik kakukká.
Gyermekének oktatása kissé demisztizálhatja a folyamatot, kevésbé félelmetesnek tűnhet, és talán még arra is ösztönözheti őket, hogy egy nagy gyerekként vigyázzanak a testükre.
Változtasson étrendjükön
Ha gyermeke csirkemellekre, halropogóra és mac ’n’ sajtra támaszkodik, mint minden más kisgyermek a bolygón, hajlamosabbak a székrekedésre.
Ez nem mindig könnyű, de ha elkezdhet több rostot bevinni az étrendbe, akkor a széklet könnyebben átjuthat. Gondoljunk csak a leveles zöldségfélékre, a nyers gyümölcsökre (de nem minden banánra!) És néhány teljes kiőrlésű gabonára. (Nem minden „teljes kiőrlésű” feliratú dolog jó rostforrás, de keressen olyan elemeket, amelyek adagonként legalább 3 gramm rostot tartalmaznak.)
Közben csökkentse egy kicsit a tejtermékeket és az egyszerű szénhidrátokat, mint a fehér kenyér.
Hidratálja őket
Gyermeke meg tudja enni az összes rostot, amellyel eteti, de ha nem iszik elég vizet, az nem sokat segít - és még rosszabbá is teheti a helyzetet.
Kínáljon nekik sok esélyt a nap folyamán a vízivásra. Ha nem rajonganak, próbálják hidratálni őket étellel, például levesekkel, húslevesekkel és turmixokkal. A magas víztartalmú ételek, mint az uborka és a görögdinnye, szintén beleszámítanak a folyadékbevitelbe.
Ha minden más nem sikerül, adjon nekik kedvenc vízzel hígított gyümölcslevet naponta egyszer vagy kétszer. Célozzon naponta legfeljebb 4-6 uncia tiszta gyümölcslevet. Nem nagyszerű, ha minden nap több pohár gyümölcslé szokás, de a gyerekednek kakilnia kell. Prioritások, igaz?
Adj nekik sok pozitív megerősítést
Tedd a fürdőszobai szüneteket egy laza tevékenységgel, amely sok pozitív megerősítéshez kötődik. Hívja meg gyermekét, hogy gyakran használja a bili „csak azért, hogy lássa”, ha történik valami. Ha mégis, remek! Ha nem, akkor nincs nagyi. Dicsérje meg őket, hogy megpróbálták, és fontolja meg, hogy jutalmazza őket, bármi is legyen, és nem csak akkor, ha valamit produkálnak.
Ha a jutalmakról beszélünk, akkor különböző dolgok motiválják a különböző gyerekeket. M & Ms, matricatáblázatok, minőségi idő - teszteljen néhány jutalmat, amíg nem talál olyanat, amely valóban felizgatja gyermekét (vagy legalábbis nem harcias) a bili üléssel kapcsolatban.
Modell boldog fürdőszoba szünetek
Lehet, hogy ez nem neked való, de a gyerekek szívesen másolják le a szüleik tevékenységét - és ha látod, hogy a fürdőszobában pozitív tapasztalataid vannak, megszüntethet néhány félelmüket. Ha nem bánja, ha hagyja, hogy gyermeke figyelje, hogyan megy, ez segíthet a viselkedés normalizálásában.
Mikor kell beszélni egy gyermekorvossal
Ha kipróbálta ezeket a taktikákat, és semmi sem követte el a trükköt, hívja gyermeke gyermekorvosát. Meg akarják vizsgálni a gyerekedet, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nincsenek-e nyilvánvaló egészségügyi problémák vagy fizikai elzáródások, amelyek megakadályoznák a kakilást.
Javasolhatnak egy székletlágyítót vagy rostkiegészítőt (talán még mindkettőt!), Hogy újra elinduljanak. A széklet puhábbá és könnyebben átadhatóvá tétele nagyban hozzájárulhat ahhoz, hogy gyermeke legyőzze a rendszeres kakilás fizikai és szellemi akadályait. De nem szabad ezeket adnia gyermekének anélkül, hogy először konzultálna orvosával a biztonsági és az adagolási utasítások miatt.
Ha gyermekorvosa csinál úgy gondolja, hogy valami más okozhatja gyermeke székletével kapcsolatos problémáit, képesek lesznek egy gyermek gasztroenterológushoz vagy más szakemberhez fordulni, aki segíthet.
Alsó vonal
A kakil visszatartását általában székrekedés okozza. Köszönetet mondhat a szénhidrátok, szénhidrátok és még több szénhidrát tipikus kisgyermekes étrendjének, vagy pszichológiai akadályoknak, mint a félelmek, szorongások és hatalmi harcok.
Tegyen meg mindent, hogy a kakilás pihentető, stresszmentes élményt nyújtson. Ne nyomja meg a gyerekét, hogy kakiljon a WC-ben, mielőtt készen állnak, és minél gyakrabban ajánljon jutalmat, dicséretet és támogatást. Közben ügyeljen arra, hogy rengeteg tápláló ételt kapjanak.
Ha hajlandók pelenkázni, de nem a WC-ben (még akkor is, ha korábban a WC-ben kakoltak), hadd legyen náluk a pelenka. Akár azt is megkérheti, hogy hozzák el a pelenkát, majd segítsenek kiüríteni a WC-be, ha hajlandóak.
Ha ezek a stratégiák nem működnek, vagy úgy gondolja, hogy valami más történik, forduljon gyermeke orvosához a következő lépésekért.