Az esedékességed közeledtével valószínűleg a csecsemő születésének számos részletét elütik. De egy nagy döntés még mindig éjjel tarthat fenn: Fájdalomcsillapítót használjon vajúdás közben, vagy gyógyszer nélkül maradjon?
Minden módszernek vannak előnyei és hátrányai, amelyeket meg kell vitatnia az egészségügyi szolgáltatóval.A jó hír az, hogy rengeteg lehetőség kínálkozik a fájdalomcsillapításra a vajúdás alatt. A választás végső soron rajtad múlik.
Nem gyógyszeres szülési lehetőségek
Ha úgy dönt, hogy nem használ gyógyszereket, az nem azt jelenti, hogy a születési folyamatnak hihetetlenül fájdalmasnak kell lennie.
Kiegészítő módszereket gyakran alkalmaznak a szülési központokban vagy otthon a szülésznőnél, de bizonyosan alkalmazhatók kórházban is.
A nem gyógyszeres szülés legnagyobb előnye a gyógyszerek mellékhatásainak hiánya. Míg sok terhes ember biztonságosan szedhet fájdalomcsillapítót a vajúdás alatt, fennáll a mellékhatások kockázata mind az anya, mind a baba számára.
Ráadásul nem gyógyszeres szülés esetén a szülő ember saját hormonjai természetesen elősegíthetik a munka folyamatos és beavatkozás nélküli fejlődését. A születési folyamat során felszabadult endorfinok fájdalomcsillapítást nyújthatnak, és elősegíthetik a kötést és a szoptatást (ha úgy tetszik!) A baba születése után. A gyógyszerek gyakran megzavarhatják ezt a hormon felszabadulást.
A gyógyszer nélküli munka hátránya, hogy nem tudja biztosan, mennyire fájdalmas lesz a folyamat (különösen az első szülők esetében). Bizonyos esetekben a fájdalom a vártnál rosszabb lehet. Más esetekben az emberek sokkal könnyebben kezelhetőnek találják a munkát, mint várták.
Gyógyszerektől mentes fájdalomkezelési lehetőségek lehetnek légzési technikák, kiegészítő terápiák és fizikai beavatkozások formájában.
Légzési technikák
Figyelem a légzésre segít növelni a testben érzett érzéseit. Ez segíthet abban, hogy jobban tudatában legyen a szülés során jelentkező összehúzódásoknak a szövődmények megelőzése érdekében.
A légzés egyben relaxációs eszköz is, amely segíthet a nyugalom megőrzésében, különösen a munkaerő intenzitásának növekedésével.
A szülés alatti légzési technikák nem annyira drámaiak, mint a filmekben és a tévében gyakran ábrázolják. A legfontosabb, hogy mélyen lélegezzünk be.
Könnyű mantrák mondása vagy képek mélyítése a meditációk révén kiegészítheti a légzési technikákat, hogy kényelmesebbé tegye a vajúdást. A hipnózis egy másik életképes lehetőség, amely sok embernek segít jobban megbirkózni a munka intenzitásával.
Kiegészítő terápiák
A légzési technikákon és a könnyű meditáción kívül más terápiás technikák is segíthetnek egy pihentető, csökkent fájdalommal járó környezet kialakításában. Kérheti:
- aromaterápia
- sterilizált vízinjekciók a hát alsó részén
- masszázsok
- akupunktúra vagy akupresszúra
- jóga
Fizikai beavatkozások
Néha a légzési technikák és a kiegészítő terápiák nem elegendőek a szülési fájdalmak enyhítésére.
De mielőtt epidurált kérne, kipróbálhat más technikákat, amelyek fizikailag működnek a testével. A lehetőségek a következők:
- az ápoló, szülésznő, dúla vagy partner megkérése, hogy segítsen a helyzetének megváltoztatásában, ami segíthet elvonni az elmédet az összehúzódásokkal kapcsolatos fájdalomtól
- szülés / munka labda ülése vagy letétele (hasonlóan a stabilitási labdához)
- fürdés vagy zuhanyozás
- jég vagy hőpárnák segítségével a hátadon
- séta, imbolygás vagy tánc
Gyógyászati lehetőségek a fájdalom enyhítésére a vajúdás alatt
Ha inkább garantálja a fájdalom csökkentését a vajúdás alatt, akkor fontolóra kell vennie a gyógyszeres kezelési lehetőségeket. A legjobb, ha ezekről idő előtt beszél az orvosával vagy a szülésznővel.
Azt is meg akarja tudni, hogy bizonyos gyógyszerek megfelelőek-e az Ön számára az egészségi állapota alapján.
A vajúdási gyógyszerek nyilvánvaló előnye a fájdalomcsillapítás. Bár még mindig unalmas érzéseket érezhet az összehúzódások során, a folyamat nagy része gyakorlatilag fájdalommentes. Hátránya, hogy a fájdalomcsillapító gyógyszerek mindig magukban hordozzák a mellékhatások kockázatát.
Ezek a következők lehetnek:
- álmosság
- fejfájás
- hányinger
- hányás
- alacsony vérnyomás
- viszkető bőr
- vizelési nehézségek
- nem minden fájdalomcsillapító gyógyszer működik minden ember számára
- lassította a munkaerő fejlődését
A fájdalomcsillapítók átterjedhetnek a csecsemőre, bár ez gyógyszeres típusonként változik. Az átvitel olyan mellékhatásokat okozhat a csecsemőben, mint a születés utáni légzési nehézség vagy a szoptatás.
A fájdalomcsillapító gyógyszerek leggyakoribb formái a következők:
Epidurális
Az epidurális egyfajta helyi érzéstelenítés, amelyet a hát alsó részén keresztül adnak be. A fájdalmat deréktól lefelé enyhítik mind a hüvelyi, mind a császármetszés során.
Az epidurális előnye, hogy szükség szerint csökkentheti vagy növelheti az összeget. Ha úgy gondolja, hogy több fájdalomcsillapításra van szüksége az epidurális úton a szülés során, szóljon!
Az epidurális és spinalis érzéstelenítés fájdalomcsillapítása nem jut át a placentán a magzatig, míg az intravénás (IV) fájdalomcsillapítók és általános érzéstelenítők igen.
Az epidurális hátránya, hogy miután elhelyezték, a kórházi ágyra szorítanak - zsibbadt lábakkal - a vajúdás idejére.
Gerincblokk
A gerincblokk hasonló az epidurálishoz, de a gyógyszer rövid ideig tart (csak körülbelül egy óra).
Fájdalomcsillapítók
Ezek lövések vagy IV-k formájában érkeznek. A fájdalomcsillapítók az egész testet befolyásolják, és nagyobb valószínűséggel hatnak a babára.
Általános érzéstelenítés
Olyan gyógyszeres kezelés, amely teljesen elaltat. Ezt általában nem használják hüvelyi vagy császármetszés során. Csak valódi vészhelyzetekben használják.
Nyugtatók
A nyugtatókat gyakran használják fájdalomcsillapítók mellett, és ezeket a gyógyszereket relaxációra használják rendkívüli szorongás esetén. A mellékhatások magas kockázata miatt a nyugtatókat általában nem részesítik előnyben, kivéve a szélsőséges eseteket.
A lényeg
Bár fontos, hogy megismerje a szüléssel kapcsolatos döntések meghozatalához szükséges összes tényt, a választás rajtad múlik. Csak Ön tudja meghatározni, hogy mi a legjobb a vajúdás során, és mi a legjobb a csecsemő számára.
Könnyű meggyőzni mindkét oldalról érkező horrortörténetekkel. Próbáljon meg mindent megtartani az összes lehetőséghez kapcsolódó tények mellett, hogy a lehető legalapozottabb döntést hozzon.
Az is fontos, hogy idő előtt megbeszélje a döntését a szülésznőjével vagy orvosával. Nemcsak a gyógyszer nélküli módszerekkel és a fájdalomcsillapítókkal kapcsolatban is tudnak majd tippeket adni, de a szállítás napján sem akarja meglepni őket.
Ha nem gyógyszeres munkát tervez, akkor is fontos, hogy olyan szolgáltatót és létesítményt válasszon, amely valóban támogatja a választását.
Ezenkívül vannak olyan módszerek, amelyekkel enyhítheti a fájdalmat, mielőtt munkába állna. A terhesség alatt végzett testgyakorlás erősíti a testet, és növelheti a fájdalom toleranciáját. A szülési órák (például a Lamaze) tippeket is adhatnak az esedékességre való jobb felkészüléshez.
Győződjön meg róla, hogy mindenki, aki részt vesz a gyermek születési folyamatában, ismeri a tervét, hogy maradhasson rajta. A félreértések elkerülése érdekében mindig írásban írja meg a szülési kívánságait. Rendben van, ha így vagy úgy gondolkodik!
.jpg)
