A nemi úton terjedő fertőzések (STI) megelőzése
A nemi úton terjedő fertőzés (STI) nemi érintkezés útján terjedő fertőzés. Ez magában foglalja a bőr-bőr érintkezést.
Az STI általában megelőzhető. Évente csaknem 20 millió új STI-esetet diagnosztizálnak az Egyesült Államokban a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint.
A szexuális egészségre és a védelemre való odafigyelés sokaknak segíthet elkerülni ezeket a fertőzéseket.
Az STI-k megakadályozásának egyetlen garantált módja az, ha tartózkodunk minden szexuális kapcsolattól. Szexuális tevékenység során azonban vannak lépések az STI-k kockázatának korlátozására.
Védelem a szex előtt
A szexuális úton terjedő betegségek hatékony megelőzése minden szexuális tevékenység előtt megkezdődik. Íme néhány lépés, amelyet megtehet az STI kockázatának csökkentése érdekében:
- Beszéljen őszintén a potenciális partnerekkel mindkét szexuális történetéről.
- Tegyen tesztet párjával együtt, mielőtt szexelne.
- Kerülje a szexuális érintkezést alkohol vagy drogok hatása alatt.
- Védje be magát az emberi papillomavírus (HPV), a hepatitis A és a hepatitis B (HBV) ellen.
- Fontolja meg az expozíció előtti profilaxist (PrEP), egy olyan gyógyszert, amelyet HIV-negatív valaki szedhet a HIV-fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.
- Használjon korlátozó módszereket minden alkalommal, amikor szexuális tevékenységet folytat.
Kulcsfontosságú a szexuális egészségről folytatott beszélgetés a partnerével, de nem mindenki tudja, hogy van-e STI-je. Ezért olyan fontos a tesztelés.
Ha Önnek vagy partnerének nemi úton terjedő betegsége van, beszéljen róla. Így mindketten megalapozott döntéseket hozhatnak.
Szexuális egészségügyi gyakorlatok
A korlátozó módszerek használata csökkentheti az STI-k megfertőződésének kockázatát. Ezek a módszerek a következők lehetnek:
- külső vagy belső óvszer használata behatoló közösüléshez, beleértve a szexuális játékokat is
- óvszer vagy fogászati gát használata orális szex céljából
- kesztyű használata kézi ingerléshez vagy behatoláshoz
A jó higiénia fenntartása a szexuális érintkezés előtt és után is segíthet megakadályozni az STI terjedését. Ez magában foglalhatja:
- kézmosás bármilyen szexuális érintkezés előtt
- nemi érintkezés után leöblíteni
- szex után vizelni a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésére
Óvszer helyes használata
Óvszer és egyéb gátolási módszer használata során fontos az utasítások betartása. Az óvszer megfelelő használata hatékonyabbá teszi őket. A belső és külső óvszer használatakor kövesse az alábbi biztonsági előírásokat:
- Ellenőrizze a lejárati dátumot.
- Győződjön meg arról, hogy a csomagban van egy légbuborék, ami azt mutatja, hogy nem lyukasztották ki.
- Helyezze fel helyesen az óvszert.
- Külső óvszer esetén mindig hagyjon helyet a csúcsán, és tekerje le az óvszert a péniszre vagy a szexuális játékra, nem azelőtt, hogy tovább folytatódna.
- Használjon óvszerbiztos kenőanyagot, kerülje az olajalapú kenéseket a latex óvszerekkel.
- Szex után tartsa meg az óvszert, nehogy megcsússzon.
- Az óvszert megfelelően ártalmatlanítsa.
- Soha ne távolítsa el az óvszert, és próbálja meg újra feltenni.
- Soha ne használjon óvszert.
Potenciális kockázatok
Az óvszerek és más akadályok nagyon jól megakadályozzák a vírust vagy baktériumokat tartalmazó testnedvek cseréjét. Segíthetnek a bőr-bőr érintkezés minimalizálásában is, bár nem távolítják el teljesen ezt a kockázatot.
A bőr-bőr érintkezés útján terjedő STI-k a következők:
- szifilisz
- herpesz
- HPV
Ha herpesze van, érdemes beszélnie orvosával a szuppresszív terápiáról. Ez a fajta terápia segít megelőzni a herpeszkitöréseket. Segít az átvitel megelőzésében is, de nem gyógyítja meg a fertőzést.
Fontos tudni, hogy a herpesz akkor is átvihető, ha nincs aktív járvány.
Elvitel
Bár az STI-k gyakoriak, vannak módok annak megakadályozására és a kockázat csökkentésére. Ha nem biztos abban, hogy milyen módszer áll rendelkezésére, beszéljen őszintén partnerével vagy orvosával.
