A hüvelyi önvizsgálat otthoni elvégzése segíthet a saját testének megismerésében, mivel minden hüvely más és más. Segíthet a változások és rendellenességek azonosításában is.
Annak ellenére, hogy otthoni önvizsgálaton keresztül nehéz megmondani, hogy a hüvelye „egészséges”-e, figyelheti az olyan tüneteket, mint a rendellenes váladékozás, a genitális szemölcsök vagy a sebek.
Az önvizsgálat azonban nem helyettesítheti a nőgyógyász látogatását. A nőgyógyász ellenőrizheti Önt a nemi úton terjedő betegségek (STD) tüneteiről, és Pap-kenet tesztet végezhet a méhnyakrák szűrésére.
Itt vannak a tünetek, amelyekre figyelhet és megbeszélheti a nőgyógyászt a következő találkozóján.
Milyen legyen a hüvely
Mindenki hüvelye kissé eltérően fog kinézni színét, alakját és méretét tekintve. Ezért lehet, hogy az „egészséges” mindenki számára kissé másként néz ki. Önvizsgálat elvégzése előtt érdemes megismerkednie az általános anatómiával.
Labia majora (külső ajkak)
A vulva külső redőit néha „nagy ajkaknak” nevezik. Nagy, húsos szövetráncok. Céljuk a külső nemi szervek védelme és bezárása. A szeméremajkakat szeméremszőrzet boríthatja, amely általában pubertáskor nő be.
Labia minora (belső ajkak)
A kisajkak vagy a kis ajkak éppen a nagyajkak belsejében találhatók. Lehet kicsi vagy akár 2 hüvelyk széles is. Általában rózsaszínű, mert ezen a területen gazdag az erek.
Hüvelynyílás
A hüvely nyílása a húgycső és a végbélnyílás között helyezkedik el. Itt jön ki a vér a menstruáció során, és ahol a csecsemő megszületik a születés során. Itt is ott van a pénisz a közösülés során.
Láthatja a szűzhártyát, egy vékony, könnyen nyúló membránt, amely körülveszi a hüvely nyílását.
Csikló
A csikló egy kis kiemelkedés vagy gömbölyű, amely a nagy szeméremajkak és a hüvely felső vége között helyezkedik el. Rendkívül érzékeny az érintésre és a szexuális stimuláció forrására sok nő számára.
Egy egészségi állapot tünetei
Tudnia kell a vulva vagy a belső hüvely bármilyen változásáról. Ha bármit lát, ami aggasztja, vagy új tünetet észlel, kérjen időpontot egy nőgyógyászhoz vagy egészségügyi szolgáltatóhoz.
STD-k
Az STD-k néhány gyakori tünete a következők:
- szokatlan váladék, amelynek erős vagy rossz szaga lehet, vagy sárga vagy zöld színű
- duzzanat a vulva körül
- viszkető
- kis vörös dudorok
- nyílt sebek
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal jelezze orvosának.
Viszkető
A viszketés a rigó, az STD vagy a fertőzés tünete lehet. Ennek oka lehet ekcéma vagy más bőrbetegség is. Ha viszketést tapasztal, forduljon orvoshoz.
Sebek, dudorok vagy foltok
A hüvely területén vagy környékén sebeket, dudorokat vagy foltokat láthat vagy érezhet. Ezek fájdalmasak lehetnek, vagy egyáltalán nem érzik őket. A sebek és csomók az STD tünetei lehetnek.
A csomók, növekedések vagy duzzanatok okai számos okból eredhetnek, beleértve a bőrcímkéket, az emberi papillomavírust (HPV) vagy a cisztát. Fontos, hogy az új sebekről, dudorokról vagy foltokról azonnal jelentse az orvosnak.
Hogyan lehet önvizsgálni a hüvely belsejét
Az otthoni önvizsgálat elvégzéséhez érdemes a következőket használni:
- tükör
- párna
- kis zseblámpa
- kesztyű a kezedhez
- a szeméremtest diagramja
Kövesse ezeket a lépéseket, ha készen áll az önvizsga megkezdésére:
- Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel, vagy vegyen fel kesztyűt. Távolítsa el ruházatát a derék alatt.
- Támassza a párnát egy fal elé. Üljön fel háttal a párnának, és hajlítsa meg a térdeit. A lábának a feneke közelében kell lennie. Kezdje szét a térdeit. Próbáld lazán tartani a kismedencei izmokat. Ez segít abban, hogy jól érezze magát.
- Tartsa a tükröt a medencéje előtt. Előfordulhat, hogy a jobb látás érdekében a zseblámpát kell használnia.
- Ha most először hajtja végre a vizsgát, érdemes visszautalnia a vulva diagramjára. Elkezdheti azonosítani a különböző területeket, és hogy néznek ki, amikor különböző pozíciókban vagy szexuálisan izgatott. Vizsgálja meg a vulvát apró vágások, sebek vagy csomók szempontjából.
- Ezután az egyik kezével finoman széttárja a hüvelyi ajkakat, a másikkal pedig tartsa a zseblámpát vagy a tükröt. A tükört fel is támaszthatja és fényt ragyoghat róla, ha ez könnyebben látható.
- Óvatosan helyezze be az egyik ujját a hüvelyébe. A belseje hasonló lehet a száj tetejéhez. Ha sebeket vagy növekedéseket érez a hüvely falán, keresse fel orvosát.
- Óvatosan vegye ki az ujját, és nézze meg a hüvelyváladékot. Ha szokatlan színt vagy szagot észlel, forduljon orvoshoz.
- Keressen bármilyen más duzzanatot, csomót vagy szokatlan változást. Most becsukhatja a térdeit és felállhat.
Ne feledje, hogy a vulva megjelenése kissé megváltozhat a hónap folyamán. Ha olyan változásokat észlel, amelyek aggódnak, hívja fel őket a következő nőgyógyászati megbeszélésre.
Mikor és milyen gyakran kell önvizsgálatot végezni
Önvizsgálatot havonta egyszer végezhet. Nem akarod elvégezni az önvizsgálatot, amíg menstruálsz.
Ha következetes akar lenni, beállíthat egy dátumot a naptárba a havi ciklusa alapján. Például válasszon havonta egy napot a várható időszakot követő héten.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Figyelje a következő tüneteket. Észreveheti őket önvizsgálat előtt vagy közben.
- viszkető
- vörösség
- irritáció a hüvelyben és környékén
- vérzés
- rendellenes váladék, amelynek bűzös szaga van
- a váladék sárga, zöld vagy barna színű
Érdemes jelentenie ezeket a tüneteket orvosnak. Kismedencei vizsgálatot végezhetnek, vagy vizelet- vagy vérmintát vehetnek annak megállapítására, hogy mi okozza a tüneteket.
Elvitel
A hüvelyi önvizsgálat intelligens módszer a test megismerésére. Jobban megismeri a hüvelyének kinézetét, és képes lesz azonosítani a probléma nyilvánvaló tüneteit.
Az önvizsgálat azonban nem helyettesíti az éves nőgyógyászati ellenőrzést. Ha valami nem érzi jól magát, szükség esetén előbb vagy gyakrabban fordulhat orvoshoz.
