Becslések szerint az Egyesült Államokban 15 millió nő szenved cukorbetegségben. Ez a krónikus egészségi állapot gyakran gondos életmódkezelést és gyógyszerek kezelését igényli - ez nem könnyű.
A cukorbetegségben élő nők egyedülálló kihívásokkal is szembesülnek. Például tanulmányok kimutatták, hogy a nőket ritkábban utalják olyan egészségügyi szolgáltatókhoz, mint a férfiak, akik segíthetnek nekik az állapot kezelésében.
A nők a férfiaknál is gyakrabban mondják azt, hogy cukorbetegséggel kapcsolatos megbélyegzést tapasztalnak. Így sok nő megbirkózik a bűntudat, a szégyen és az elszigeteltség érzésével.
A DiabetesSisters ezen változtatni akar.
A nonprofit szervezet 2008-ban indult azzal a céllal, hogy segítse a cukorbetegségben szenvedő nőket abban, hogy megkapják a boldoguláshoz szükséges támogatást.Azóta partról partra kötik a tagokat, személyesen és gyakorlatilag egyaránt.
A Healthline megkereste azokat a nőket, akik önként jelentkeznek ebbe a helyi csoportba, hogy többet megtudjanak izgalmas erőfeszítéseikről és az országon belüli különbségről a cukorbeteg nők életében.
Támogató hálózatok kiépítése
A DiabetesSisters (PODS) Meetups része a DiabetesSisters aláírási programjai közé tartozik.
"Nem számít, milyen típusú cukorbetegségben szenvedünk, vagy ha két hónappal ezelőtt vagy két évtizeddel ezelőtt diagnosztizáltak minket, akkor mindenkit szívesen megosztunk és együtt tanulunk" - mondta Sara Pollack, egy középiskolai hivatásos szakember, a PODS Meetup vezetője A virginiai Chantilly elmondta az Healthline-nak.
"Minden találkozó új kapcsolatokkal és megosztott tudással zárul" - folytatta a nő.
Nem is olyan régen Pollacknál újonnan diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, és támogatásra szorult.
Röviddel a diagnózisa után, 2018 decemberében kezdett keresni egy cukorbetegség támogató csoportot. A DiabetesSisters akkoriban nem működtetett egyetlen PODS Meetupot sem a területén, ezért Pollack a szervezetnél dolgozott az egyik megalapításában.
Most Pollacknak és a közösségében élő más nőknek biztonságos helyük van, ahol megoszthatják tapasztalataikat, és részesülhetnek a testvériségből és a találkozók körüli támogatásból.
"Szeretem, hogy a nők támogatják a nőket" - mondta Pollack.
Tudás megosztása, tanulás és növekedés
A PODS Meetups és más DiabetesSisters programok értékes lehetőségeket kínálnak a cukorbeteg nők számára, hogy megosszák tudásukat, amelyeket megélt tapasztalatok révén fejlesztettek ki.
"Nagyon sok mindent meg kell tanulnunk egymástól, különösen akkor, ha a csoportban Joslin Medalisták vannak - nők, akik 50 év felett élnek cukorbetegségben - és újonnan diagnosztizált nők, akik támogatást keresnek" - mondta Clare T. Fishman, 59 éves, aki közel öt évtizede él 1-es típusú cukorbetegségben.
Fishman 2014 elején részt vett az első DiabetesSisters PODS Meetup rendezvényen, és most a Boston (Metrowest) Meetup-ot vezeti a massachusettsi Bostonon kívüli külvárosban.
Elmondta, hogy a társasági tagság, a megosztott tapasztalatok és a csoporttagok szaktudása minden találkozó miatt izgatottnak érzi magát.
"Szeretem, hogy megkönnyíthetem a megbeszéléseket és új információkat hozhatok a csoportba" - mondta. "Minden alkalommal megtanulok és tanítok valamit, amikor találkozunk."
Például a PODS Meetup egyik vezetője nemrég bevezette Fishmant egy „DIY close loop” rendszerbe, amely a vércukorszintjének ellenőrzésére és az inzulin beadására szolgál.
Fishman azóta megosztotta ezt az innovatív stratégiát a csoport többi tagjával. "Ez abszolút életváltoztató volt" - mondta a nő -, és valami olyasmi, amiért szenvedélyesen támogatom. "
Kapcsolat az egész közösséggel
Ha egy módon lehet összehívni a nővéreket, akkor ez egy táncparti!
Kate Ryan a Hip Hop Fit társtulajdonosa Gene Hicks-szel, egy kis fitneszstúdióval, Chicago külvárosában, Illinoisban. Ryan és férje, Hicks, pár évvel ezelőtt kezdtek dolgozni a DiabetesSisters-szel, amikor stúdiójukban az első közösségi közösségi diabéteszes rendezvényt rendezték.
"Fontos, hogy a cukorbetegségben élők támogatást és forrásokat találjanak a legjobb életük érdekében" - mondta Ryan az Healthline-nak. "A DiabetesSisters elkötelezettsége az alulteljesített közösségek felé való eljutásért segít áthidalni az egészségügyi szakadékot."
A hip-hop fitneszesemények csak egyike annak a sok lehetőségnek, hogy a DiabetesSisters együttműködik az ország egész területén élő közösségi csoportokkal a cukorbetegséggel kapcsolatos tudatosság és ismeretek növelése érdekében.
A szervezet 2016-ban elindította kisebbségi kezdeményezését annak biztosítására, hogy oktatási programjai és egyéb erőforrásai eljussanak az alulteljesített közösség tagjaihoz, beleértve az afrikai-amerikai, spanyol, dél-ázsiai és más, a betegségben szenvedő nők kisebbségi lakosságát.
"A cukorbetegséggel kapcsolatos tudatosság terjesztése a legfontosabb" - mondta Ryan. "Különösen a kisebbségi közösségek iránti elkötelezettségük".
A vezetők közösségének ápolása
A DiabetesSisters közösséghez való csatlakozás segíti a nőket az életet megváltoztató ismeretek megszerzésében, a társak támogatásában, valamint a személyes fejlődés és a vezetői fejlődés lehetőségeiben - tudta meg az Healthline Alejandra Marquez-től.
"Mivel cukorbeteg életünk hullámvasút, néha hangosabbnak kell lenned, vagy hallgatnod kell, vagy ajánlásra van szükséged" - mondta.
Marquez 27 éve él 1-es típusú cukorbetegségben, és az észak-karolinai Greensboróban vezeti a PODS Meetupot.
A kapott támogatást jóváírja azzal, hogy segít a vércukorszintjének kezelésében és az egészségben maradásában, miközben terhes a fiával.
A szervezet a cukorbetegség szószólójaként és kortárs mentoraként is segített neki csiszolni a hangját.
"Amióta 2012-ben beléptem a DiabetesSisters-be, ez a szervezet egyre növekszik, tanít engem, és megadja a szükséges támogatást."
"PODS vezetőként - folytatta Marquez - javíthatom nyilvános beszédemet, vezető szerepet tölthetek be a cukorbetegséggel foglalkozó közösségemben, és terjeszthetem a szót a DiabetesSisters-ről."
Az elvitel
A DiabetesSisters nemcsak a cukorbeteg nőknek nyújt segítséget a legjobb életükben, hanem arra is ösztönzi őket, hogy vállaljanak vezetői szerepet és támogassák közösségük többi nőjét.
"A DiabetesSisters előtt személyesen nem ismertem senkit, aki cukorbeteg volna" - mondta Fishman. - Most néhány legközelebbi barátom a nővérem.
Egyszerű bekapcsolódni a szervezésbe - folytatta. Ha csatlakozni szeretne egy PODS Meetup-hoz, vagy kapcsolatba szeretne lépni a PODS Meetup vezetőjével, arra ösztönzi Önt, hogy látogassa meg a DiabetesSisters webhelyét, és töltse ki az érdeklődési űrlapot.
Szeretné támogatni a szervezet erőfeszítéseit a cukorbetegséggel kapcsolatos tudatosság, az oktatás, a társak támogatása és az érdekképviselet növelése érdekében? Adományozhat online.
-lotion-for-hair-loss.jpg)
