Mi okozza a székrekedést hasmenés után?

Mindenkinek más a bélmozgása. Néhány ember naponta többször is elmehet. Mások hetente csak néhányszor járhatnak, vagy kevesebbet.

Ami fontos, hogy a bélmozgásod lágy és fájdalommentesen jön ki.

Lehet, hogy időnként vizes hasmenése vagy kemény széklet van, amely úgy tűnik, örökké tart. A hasmenés és a székrekedés időnként normális.

De nem jellemző, hogy mindkettő rendszeresen megtörténik.

Menjünk bele:

mi okozhat székrekedést hasmenés után
hogyan tudja otthon kezelni
amikor a tünetek csökkentése vagy az ok kiváltása érdekében orvoshoz kell fordulnia

Okoz

Íme néhány gyakori oka a hasmenés utáni székrekedésnek, és hogyan viszonyulnak ahhoz, ami a testedben történik.

Gyomor influenza

A gyomorinfluenza vagy vírusos gastroenteritis a GI traktusának ideiglenes vírusfertőzése, amely a gyomor és a belek szövetének gyulladását eredményezi.

A hasmenés a gyomorinfluenza egyik leggyakoribb és legismertebb tünete az egész világon.

Ez azért történik, mert a belek megduzzadnak, és nem képesek olyan könnyen felszívni a vizet. Ennek következtében a folyadék felhasználatlanul átjut a belén, és hasmenést eredményez.

A fertőzések okozta duzzanat arra is hatással van, hogy a belek kiszorítják a meglévő hulladékok nagy részét, amelyek már a belekben vannak.

De székrekedést is tapasztalhat egy gyomorinfluenza után az elhúzódó izomgyulladás miatt.

Az izmok ugyanis elveszítik erejük és rugalmasságuk egy részét, miközben meg vannak duzzadva a fertőző anyagtól. Ez azt eredményezi, hogy a hulladék a bélben biztonsági másolatba kerül, és hatással lesz rá.

Néhány naptól néhány hétig továbbra is váltakozhat a hasmenés a felszívatlan vízből és a behatolt székletből.

A fertőzés kezelését és a gyulladás teljes gyógyulását követően elmúlik.

Terhesség

Normális a székrekedés és a hasmenés, ha terhes. Ennek néhány fő oka van:

Az étrend változása különösen gyakori, ha olyan új ételeket kezd el fogyasztani, amelyeket a szervezete nem szokott megemészteni. Ez felboríthatja a gyomrot és hasmenést okozhat, vagy lelassíthatja bélizmait és székrekedést okozhat.
Az élelmiszer-érzékenység vagy az új ételek iránti allergia mind székrekedést, mind hasmenést eredményezhet. Ez akkor fordul elő, amikor immunrendszere reagál az élelmiszerekben vagy folyadékokban található anyagokra, amelyeket ma már káros idegen allergénekként azonosít.
A prenatális vitaminok szintén megváltoztathatják a bélmozgását, ami hasmenést vagy székrekedést okozhat.
A hormonok változása befolyásolhatja a gyomor-bél traktus sebességét és mozgását, valamint a testében található számos olyan anyagot, amely részt vesz az emésztésben.
A növekvő magzatának a belére gyakorolt nyomás a széklet hatását okozhatja, mivel az átnyomja a vastagbél szűkebb tereit, és székrekedést eredményez.

Bélgyulladás (IBD)

A székrekedés és a hasmenés egyaránt gyakori tünete a gyulladásos bélbetegségeknek (IBD), mint például a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás.

Az IBD minden típusa a GI traktus különböző részét érinti. A Crohn-k bárhol előfordulhatnak a GI traktusában, de leggyakrabban a vékonybél vége közelében fordulnak elő, ahol a vastagbélbe (vastagbélbe) lépnek át.

A fekélyes vastagbélgyulladás csak a vastagbélben fordul elő.

Nem világos, mi okozza az IBD-t, de tüneteit alaposan tanulmányozták.

Egy 2010-es tanulmány azt sugallja, hogy az IBD-ben szenvedők belében lévő szövetek nem szállítják megfelelően a nátriumot és a folyadékokat.

Az emésztés során sem szívják fel megfelelően a máj által termelt epesavat. Fel nem szívódott folyadék és epe vizes hasmenést eredményezhet.

És néhány IBD-állapot autoimmun rendellenesség. Ez azt jelenti, hogy testének saját immunrendszere tévesen támadja meg a bélszövetét.

Ez gyulladást vagy változásokat okozhat a GI izommozgásaiban, ami lelassíthatja a széklet átjutását a vastagbélén keresztül. Ez a lassulás a széklet felépülését és hatását eredményezheti.

Irritálható bél szindróma (IBS)

Nem tévesztendő össze az IBD-vel, az irritábilis bél szindróma (IBS) a szabálytalan bélmozgások olyan kifejezése, amelyek külső hatásból származnak, például:

a diéta
feszültség
a bélbaktériumok változásai

A hasmenés és a székrekedés egyaránt gyakori IBS tünetek, valamint

fájdalom
görcsök
fáradtság

De az IBD-vel ellentétben az IBS-t nem feltétlenül autoimmun állapot vagy genetikai problémák okozzák, amelyek befolyásolják a beledet.

Az IBS-t általában a három kategória egyikeként diagnosztizálják annak alapján, hogy mennyi a hasmenése vagy a székrekedése egy rendszertelen bél epizód alatt:

IBS-C (székrekedés): a bélmozgásod több mint 25 százaléka rögös és kemény
IBS-D (Hasmenés): a bélmozgásainak több mint 25 százaléka vizes és laza
IBS-M (vegyes): a bélmozgásod több mint 25 százaléka rögös és kemény, további 25 százaléka vizes és laza

Az IBS-M gyakran váltakozó székrekedést és hasmenést eredményez. Ezt néha székrekedés / hasmenés ciklusnak nevezik.

Kezelések

Íme néhány gyakori klinikai kezelés a fent említett hasmenés utáni székrekedés körülményeire vagy okaira.

Gyomor influenza

A vény nélkül kapható orális rehidrációs oldatok (OHS), mint a Pedialyte, segíthetnek fenntartani a folyadék- és elektrolit-egyensúlyt.
A probiotikumok segíthetnek helyreállítani a fertőzés által érintett egészséges bélbaktériumokat.

IBD

rendszeres kolonoszkópiák a bél egészségének ellenőrzésére
gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például mezalamin, szulfaszalazin és kortikoszteroidok
immunszuppresszánsok, beleértve a TNF nevű vegyszert, például a tofacitinibet (Xeljanz) blokkoló gyógyszereket, hogy megakadályozzák az immunrendszer támadását a bélszövetben
hasmenés és székrekedés elleni hasmenés elleni gyógyszerek és hashajtók
kiegészítők, beleértve a vasat is, a tápanyagok helyreállításához
műtét keskeny bél kiszélesítésére vagy a bél beteg részeinek eltávolítására

IBS

antidepresszánsok, például fluoxetin (Prozac) vagy citalopram (Celexa), a szorongás és a stressz csökkentésére
hasmenés ellenes gyógyszerek, például loperamid és difenoxilát, az emésztőrendszer izom-összehúzódásának lelassítására
görcsoldók, például belladonna alkaloidok és borsmentaolaj a görcsök csökkentésére
epesav megkötők, például kolesztiramin és koleszevelám, ha a hasmenés elleni gyógyszerek nem működnek jól
rost-kiegészítők a széklet ömlesztéséhez és megkönnyítik a kakilást
hashajtók, például laktulóz vagy polietilénglikol 3350 (MiraLAX), székrekedés vagy széklet lágyítására

Házi gyógymódok

Íme néhány házi gyógymód, amelyek megkísérelhetik a hasmenés utáni székrekedés tüneteinek enyhítését vagy teljes elkerülését:

Használjon hőcsomagolást vagy fűtőbetétet kb. 15 percig a hasán, hogy a görcsök jobban érezzék magukat.
Igyon megfelelő mennyiségű vizet naponta, hogy egyensúlyban legyen a folyadék szintje.
Rendszeresen végezzen kissé mérsékelt testmozgást a belek mozgása érdekében.
Forraljuk le a barna rizst, és igyuk meg a vizet, hogy helyreállítsuk a hasmenéstől elvesztett elektrolitokat.
Egyél gyömbért, vagy igyál gyömbéres sört vagy gyömbérteát a gyomor megnyugtatásához.
Fogyasszon mentát vagy igyon mentateát, hogy kevésbé émelygjen.
Fogyasszon olyan tejtermékeket, mint az ízesítés nélküli kefir vagy a joghurt, a legsúlyosabb tünetei elmúltak, hogy elősegítsék a bélbaktériumok egészséges egyensúlyának helyreállítását.
Egyél több rostot, hogy könnyebben mozoghasson az étel a GI-traktus mentén.
Kerülje a glutént, ha ez rendellenes bélmozgást okoz.
Próbálja követni az alacsony FODMAP diétát, hogy csökkentse a szabálytalan bélmozgások epizódjait. Ez magában foglalja az olyan élelmiszerek csökkentését, mint a tejtermékek, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek, amelyekben sok az egyszerű cukor, az úgynevezett fruktóz.
Vegyen probiotikumokat az egészséges bélbaktériumok elősegítéséhez.
Csökkentse a stresszt és a szorongást, amely egyaránt kiválthatja a hasmenést és a székrekedést.
Korlátozza a dohányzást, ha dohányzik, és korlátozza az alkoholfogyasztást, amely egyaránt okozhat székrekedést és hasmenést, valamint kiválthatja az IBD vagy az IBS tüneteit.