Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A kék fény védelmi technológiája egyre népszerűbb a számítógép, az okostelefon és a táblagép képernyője, valamint a televízió és még az energiatakarékos LED lámpák által kibocsátott fény elleni védelemben is.
Noha további vizsgálatokat kell végezni, mielőtt meggyőző lenne, hogy az eszközeink fénye káros, vannak lehetőségek a védelemre.
Némi útmutatás nélkül lehetetlennek tűnhet a hagyományos lencsék és a különleges kék fényű lencsék közötti különbségtétel, vagy nem éri meg a plusz pénzt. Ezek a lencsék száz dollárt pluszban vagy annál többet futtathatnak.
Itt található útmutatónk a jelenleg kapható 11 nagyszerű kék-kék fényszemüvegről. Tanácsokat vettünk olyan szakértőktől, akik tudnak egy-két dolgot ezekről a lencsékről, és olyan emberektől, akik már lőtték ezeket a lencséket.
Működnek a kék fényt gátló szemüvegek?
A kutatók azt találták, hogy a kék fényű szemüveg hasznos lehet a kék fény expozíciója ellen. Íme néhány kiemelés:
- A sok kék fényt kibocsátó fénykibocsátó diódákról (LED-ekről) szóló 2011-es tanulmány hosszú távú egészségügyi hatásokkal járhat, ideértve a krónikus szemfáradást és a szem makula nevű részének gyengülését, amely segíti az összpontosítást.
- Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy az éjszakai túl sok kékfény-expozíció megszakíthatja az alvási ciklust és befolyásolhatja másnapi éberségét.
- Egy másik 2015-ös tanulmány szerint a kék fényű szemüveg használata néhány órával lefekvés előtt megkönnyíti az elalvást.
Hogyan választottuk
A következőket kerestük, amikor kiválasztottuk ezeket a szemüvegeket:
- A termék valóban kék fényvédelmet használ? Néhány szemüveg akkor hirdeti a kék fény védelmét, ha valójában nem felel meg a kutatók által meghatározott kritériumoknak.
- Kiváló minőségű a termék? Vannak kék fényű szemüvegek a piacon, amelyek nem jól készülnek. Az itt található összes termék tartósan használható.
- Mit forgalmaznak férfiak és nők? A szemüveg kiválasztásakor nézze meg az összes kategóriát, hogy megtudja, mi áll rendelkezésre. Bár a termékeket általában kifejezetten férfiaknak vagy nőknek forgalmazzák, rendeljen meg mindent, ami jól néz ki.
- Fenntartható módon származik-e a termék? Egyes általunk felvett márkák környezettudatos küldetéssel vagy kezdeményezésekkel támogatják a fenntartható gyártási vagy bérbeadási gyakorlatokat.
Árképzési útmutató
- $ = 50 USD alatt
- $$ = $51–$100
- $$$ = több mint 100 USD
Kék fényű szemüveg kipróbálásra
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg nőknek
Warby Parker Whalen
Ár: $$$
A Warby Parker márka azoknak az embereknek, akik divatos, jól elkészített szemüvegre és kényelemre vágynak.
Warby Parker híres otthoni próbaprogramjáról: 5 pár szemüveget szállítanak Önnek, hogy próbáljak ki 5 napig, mindkét irányba ingyenes szállítással. Négy különböző színválaszték közül választhat a Whalen keretekhez, közepes és széles méretben.
Nem tetszik ez a stílus? Tegyen kékfény-szűrő lencséket bármely Warby Parker szemüvegbe 50 dollárért. A vényköteles lencsék kék fényt blokkoló bevonatot is tartalmazhatnak.
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg a férfiak számára
Warby Parker Percey szemüveg
Ár: $$$
A Warby Parker Percey keretei különféle lehetőségek állnak rendelkezésre: kilenc különböző színkombinációban és négy keretszélességben, a keskenytől az extra szélesig.
Használja ki az otthoni próbaprogramjuk előnyeit, és próbáljon ki 5 keretet 5 napig, ingyenes oda-vissza szállítással. Ha a Percey képkockák nem a lekvárosak, akkor érdemes tudni, hogy bármelyik Warby Parker szemüveghez 50 dollárért hozzáadhatja a kék fényt szűrő lencséket.
Ha a szemüveg nem működik, a Warby Parker a vásárlástól számított 30 napot kínál feladásra vagy cserére.
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg gyerekeknek
Cyxus kék fényt blokkoló gyerekszemüveg
Ár: $
Kilenc színben kapható, ezek a népszerű gyerekszemüvegek azt állítják, hogy a kék fény akár 90 százalékát is csökkentik. A 3–8 éves gyermekek számára tervezett szemüvegekre egész életre szóló garancia vonatkozik. Szórakoztató bónusz a mellékelt kék fény, amely lehetővé teszi a szemüveg funkcionalitásának tesztelését.
Ha az Amazon-on keresztül vásárolja meg, az Amazon 30 napos visszatérési politikája érvényes.
Van idősebb gyereke, vagy más lehetőségekre van szüksége? Nézzen meg olyan márkákat, mint a Zenni gyerekeknek. Bővebben Zenni lent.
A legjobb átmeneti kék fényt blokkoló szemüveg
Zenni Macska szemüveg Blokz fotokróm lencsékkel
Ár: $
A Zenni egy népszerű, megfizethető online szemüvegmárka, sok keretszínekkel, stílusokkal, lencsékkel és kiegészítőkkel. Zenni elmagyarázza, hogy a Blokz olyan anyag, amelyet hozzá lehet adni a lencséjükhöz, hogy látható árnyalat nélkül csökkentsék a természetes és elektronikus fényt.
A fotokromatikus lencsék átmeneti lencsék, amelyek beltérben világosak, majd erős napfény hatására elsötétednek. Ez ideális lehetőség az éjszakába nyúló hosszú meghajtókhoz. Ezek jól használhatók azok számára is, akik egész nap bent és kívül töltenek időt.
A macska szemkereteit klasszikus megjelenésükre választottuk, de ha nem tetszik ez a stílus, akkor a keret lehetőségek széles választéka közül választhat. A testreszabás során feltétlenül adjon hozzá Blokz fotokromatikus lencséket.
Töltse le a Zenni Blue Light Quiz-et, hogy megtalálja az Ön számára a kék fényt blokkoló lencséket.
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg játékhoz
Gunnar Intercept játékszemüveg
Ár: $$
Ezek a szemüvegek minimalista stílusúak, és a cég szerint ultraibolya (UV) fényvédelmet nyújtanak. A lencsék borostyánsárga vagy sárga színű árnyalatokra támaszkodva segítenek kiszűrni a képernyő tükröződését. Sok ügyfél megjegyzi, hogy ezek a kék fényt blokkoló szemüvegek kényelmesen viselhetők a nap folyamán.
A vállalat szerint ezeket úgy tervezték, hogy a kék fény 65 százalékát elzárják a képernyőkről és a fényekről. Enyhe árnyalatuk furcsának tűnhet vagy bizonyos környezetekben nem megfelelő.
Káprázásgátlóval ellátott Gamma Ray Optix kék fényt blokkoló szemüveg
Ár: $
Ezeket a szemüvegeket úgy tervezték, hogy csökkentsék a szemfáradtságot a számítógép előtti hosszú játék közben, és ez egy másik megfizethető lehetőség, amely szintén olvasó.
Átlagos besorolásuk 4,5 csillag, több mint 21 000 Amazon-értékelés alapján.
Ezek a szemüvegek UV400 védelemmel és tükröződéscsökkentővel rendelkeznek. A keretek divatosak, egyszerűek és könnyűek.
A legjobb bambusz kék fényt blokkoló szemüveg
4EST árnyalatú kék fényt gátló szemüveg
Ár: $
Ezeknek a megfizethető szemüvegeknek doboza van a tárolásukhoz. A vállalat azzal büszkélkedik, hogy a lencsék a kék fény 97% -át csökkentik, és hogy a keret és a tok is bambuszból készül. Minden megvásárolt párért a 4EST Shades fákat ültet.
Korlátozott tervezési lehetőségek vannak.
Egyes vélemények szerint könnyen törnek.
A legjobb közösségi finanszírozású kék fényt blokkoló szemüveg
Covry Blue Light szemüveg
Ár: $$$
A Covry sokféle kerettel rendelkezik a kék fényt blokkoló lencsékhez, és mindegyikhez tartozik egy vegán bőr tok. Covry speciális technológiát alkalmaz, hogy a kereteket magasan tartsa az arcon, megakadályozza az elkenődött lencséket és másképpen üljön az arcon, mint a szokásos szemüveg.
Ezek viszonylag drágák, és sok e-kereskedelmi platformon nehéz megtalálni őket. A vélemények nagyon torzak, így nem minden tapasztalat jelenhet meg.
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg számítógépes munkához
J + S Vision kék fény pajzs szemüveg
Ár: $
Ezeknek az olvasószemüvegeknek többféle színe és stílusa van, és azt állítják, hogy blokkolják a káros kék fény 90 százalékát. Ezeket a szemüvegeket alacsony színtorzításra tervezték, és nem nagyítanak.
Az ügyfelek megemlítették, hogy segítettek csökkenteni a szemfáradást, a fejfájást és a szemszárazságot, ami azt jelenti, hogy ezek a szemüvegek ideálisak lehetnek azok számára, akik hosszú órákat töltenek a számítógép mellett.
Ne feledje, hogy a lencsék színezettek, és mindenhez narancssárga árnyalatot adnak.
A legjobb kék fényt blokkoló szemüveg alváshoz
Baxter Blue Lane juhar teknős
Ár: $$
Ezeket a szemüvegeket arra a célra kell használni, hogy a nap lemegy, hogy segítsen kiszűrni az alvást befolyásoló kék fényt.Fényvisszaverő és szuperhidrofób bevonatokkal vannak kialakítva. A Baxter Blue állítása szerint kialakításuk javítja az alvás minőségét és elősegíti a melatonin termelését.
A Blue Baxter 90 napos házi próbaprogramot, ingyenes szállítást és 1 év garanciát kínál.
Bónusz: Minden vásárolt párért a Blue Baxter ad egy olvasószemüveget rászorulónak.
A legjobb luxus kék fényt blokkoló szemüveg
Ray-Ban Clubmaster Blue-Light
Ár: $$$
A Ray-Ban egy megbízható márka, több mint 70 éves tapasztalattal rendelkezik a minőségi, keresett szemüveg gyártásában. Ezek a vény nélkül kapható lencsék 100 százalékos UV-védelemmel rendelkeznek, szinte minden helyzetben megvédik a szemed. A polarizált lencsék növelik a kontrasztot olvasás vagy munka közben, kiküszöbölik a tükröződést és csökkentik a szemfáradtságot.
A Ray-Ban ingyenes szállítást, ingyenes visszatérítést 60 napra és korlátozott garanciát kínál, ha közvetlenül tőlük vásárol.
Vényköteles lehetőségek
Ha már vényköteles szemüveget visel, beszéljen optikai boltjával vagy szemészorvosával a vényköteles lencsék lehetőségeiről, amelyek kék fényszűrőket vagy tükröződésmentes bevonatot tartalmaznak. Különféle lehetőségeket talál, ha ezen az úton halad.
Az elektronikus fény csökkentésének vagy a szem megnyugtatásának egyéb módjai
A szemüveg nem az egyetlen módja a kék fény és az elektronika tükröződésének csökkentésére. Vegye figyelembe ezeket a további eszközöket és stratégiákat:
- Töltse le az F.lux szoftvert. A számítógépére letölthető ingyenes szoftver a környezet fényének és a napszaknak megfelelően állítja be a képernyő fényét. A felhasználók anekdotái az évek során, beleértve a számítógépes programozókat és a digitális szerkesztőket, azt állítják, hogy csökkenti a szemfáradtságot. A cég állítása szerint segít a felhasználóknak jobban aludni. Megváltoztatja a képernyő színeit, de könnyű ideiglenesen letiltani, ha valódi színekre van szüksége a munkájához.
- Vásároljon kék fényű számítógép képernyő szűrőt. Szemüveg helyett kaphat egy szűrőt, amelyet a számítógép képernyőjén helyezhet el. Online vásárlás.
- Próbálja ki a kék fényt blokkoló adatvédelmi képernyőt. Vannak olyan verziók is, amelyek beépítve vannak a számítógépek adatvédelmi képernyőihez. Online vásárlás.
- A telefon beállításainak módosítása. Kapcsolja be az „éjszakai műszakot” az iPhone készülékeken, vagy az „éjszakai üzemmódot” az androidoknál.
- Növelje a kontrasztot a képernyőn. Az Amerikai Szemészeti Akadémia javasolja a szoba megvilágításának és a számítógép beállításainak beállítását.
- Kövesse a 20-20-20 szabályt. 20 percenként 20 másodpercig nézzen meg egy tárgyat, amely 20 méterre van a számítógépétől.
Hogyan válasszunk
- Mi a legfontosabb számodra? Mi a legfontosabb számodra, amikor szemüveget veszel? Ár? Nulla nagyítás? Vényköteles lencsék? Testreszabható opciók? Nagylelkű visszatérési politika?
- Miért akar kék fényelzárókat? Csökkenti a fejfájást, enyhíti a szemfáradtságot, segíti az alvást, vagy valami más? Keressen olyan termékeket és véleményeket, amelyek megemlítik a megoldani kívánt problémákat.
- Mit mondanak azok, akik használták őket? Ellenőrizze, hogy a legfontosabb tényezőkhöz kapcsolódó minták (negatív és pozitívak) vannak-e. Különös figyelmet fordítson a legutóbbi felülvizsgálatokra, arra az esetre, ha a gyártók a közelmúltban megváltoztatták termékeiket vagy irányelveiket.
- Van-e ajánlása a szemorvosnak? Ha vényköteles szemüveget visel, vagy beszélhet optometristával, kérdezze meg tőlük, vannak-e kék fényelzárók, amelyeket ajánlanak.
- Illik az életedhez és tevékenységedhez? Mikor és hogyan kívánja viselni az új szemüvegét? Egyes szemüvegek alkalmasabbak mindennapi otthoni vagy munkahelyi viseletre, mások viszont inkább szabadtéri tevékenységekre, például szörfözésre vagy túrázásra. Győződjön meg arról, hogy az anyag, a tartósság és az életstílushoz illő munka megfelel-e.
- A gyártó nyújt-e műszaki részleteket a technológiájukról? A legtöbb legális gyártó sok részletet közöl a technológiájával és működésével kapcsolatban. Ha keményen kell dolgoznia ezen információk megtalálásakor, vagy egyáltalán nem találja meg, vigyázzon a vevő.
- Van-e jogos jóváhagyásuk? Javasoljuk-e őket neves egészségügyi szakértők, például optometristák? Ajánlják-e más hiteles egészségügyi szervezetek?
- A gyártó Certified B Corporation? Ha a fenntartható gyakorlatok fontosak az Ön számára, ez a tanúsítás a vállalat elkötelezettségét jelenti a fenntartható anyagok beszerzésével és a tisztességes felvételi gyakorlatokkal, például a munkavállalók megélhetési bérének kifizetésével a gyártás során.
- Világos, hogy hol készülnek a szemüvegek, vagy ki készítette őket? Ha nem talál konkrét ilyen gyártói információkat, akkor a szemüvegek kiütések vagy hamisítványok lehetnek. Ne vásároljon szemüveget anélkül, hogy jó hírű eladó vagy márka állna mögöttük.
Alsó vonal
Rengeteg nagyszerű lehetőség kínálkozik a kék fényű szemüvegekhez. Kihívást jelenthet olyan pár megtalálása, amely nemcsak a stílusához illeszkedik, hanem egy olyan árkategóriába esik, amelyet megengedhet magának, ugyanakkor hatékony kék fényvédelmet is kínál.
Próbáljon ki néhány tippet és ajánlást itt. A kívánt szemüveg az életstílusától és a személyes ízlésétől függően változik.
Vényköteles szemüveget viseljen? Érdemes konzultálnia a szemorvosával, hogy minél több betekintést nyújtson a kék fény technológiájába és arról, hogy vénye kompatibilis-e ezzel a technológiával.
