A nőknél is gyakori a hajhullás
Számos oka lehet annak, hogy a nők hajhullást tapasztalhatnak. Bármi, az orvosi állapotoktól kezdve a hormonális változásokon át a stresszig lehet a tettes. Nem mindig könnyű felkutatni a kiváltó okot, de itt van néhány lehetőség és mit tehet.
A hajhullás jelei
A hajhullás az októl függően különböző módon jelen lehet. Idővel hirtelen hajhullást vagy fokozatos elvékonyodást tapasztalhat. Hasznos lehet egy napló vezetése az észlelt változások vagy az észlelt tünetek nyomon követéséhez, valamint a minták megkereséséhez.
Bizonyos jelek a következők:
- Összességében ritkítás. A fej tetején történő fokozatos elvékonyodás a leggyakoribb hajhullás. A férfiakat és a nőket egyaránt érinti. Míg a férfiak hajlamosak visszahúzódó hajszálat látni, a nők általában észreveszik, hogy részük kiszélesedik.
- Kopasz foltok. Lehetnek kör alakúak vagy foltosak. Méretében hasonlíthatnak az érmékre, és általában a fejbőrön jelennek meg. A bőre akár viszketést vagy fájdalmat érezhet közvetlenül a haj kihullása előtt.
- Maréknyi haj. Nagyon hirtelen hajhullást tapasztalhat, különösen érzelmi vagy fizikai trauma után. A haj gyorsan kijöhet mosás vagy fésülés közben, ami általános elvékonyodáshoz vezet.
- Teljes veszteség. Bizonyos orvosi helyzetekben, különösen olyan gyógykezeléseknél, mint a kemoterápia, hirtelen és egyszerre az egész testén hajhullást tapasztalhat.
Ezután megvizsgáljuk a hajhullás főbb típusait és okait.
4 Az alopecia típusai
Az alopecia egyszerűen „hajhullást” jelent. Nem fertőző vagy idegeknek tulajdonítható. A genetikától a hajápolási gyakorlatokig, vagy bármi másig, ami az immunrendszert a szőrtüszők megtámadására indítja, különféle típusok vannak.
- Az androgén alopecia női mintázatú kopaszság vagy hajhullás, amelyet genetika vagy családtörténet okoz. Ez a nők hajhullásának vezető oka, és általában 12–40 éves kor között kezdődik. Míg a férfiak hajlamosak a kopaszodást visszahúzódó hajszálként és sajátos kopasz foltokként észlelni, a nők hajhullása inkább inkább vékonyodik.
- Az Alopecia areata foltos hajhullás, amely hirtelen a fején vagy a testén történik. Általában egy vagy több kerek kopasz foltgal kezdődik, amelyek átfedhetnek, vagy nem.
- A cicatricialis alopecia olyan állapotok csoportja, amelyek visszafordíthatatlan hajhullást okoznak a hegesedés révén. A haj kihull, és a tüszőt hegszövet váltja fel.
- A traumás alopeciák miatt a haj kiesik a hajformázási gyakorlatok következtében. A haj tengelye eltörhet, miután forró fésűket, hajszárítót, egyenesítőt vagy bizonyos vegyszereket használt a haj festésére vagy kiegyenesítésére.
Számos egészségi állapot hajhullást okozhat
Egyes egészségügyi állapotok közvetlenül hajhulláshoz vezetnek, akár a hormonok megzavarása révén, például pajzsmirigy-problémák esetén; hegesedés a bőrbetegségektől, például ótvar; vagy autoimmun rendellenességek, például a lisztérzékenység, ahol a test megtámadja önmagát.
A hajhulláshoz vezető feltételek a következők lehetnek:
- pajzsmirigy alulműködés
- pajzsmirigy-túlműködés
- Hodgkin-kór
- hipopituitarizmus
- Hashimoto betegség
- szisztémás lupus erythematosus
- Addison-kór
- coeliakia
- Lichen planus
- ótvar
- szkleroderma
- trichorrhexis invaginata
Tudjon meg többet a hajhullást okozó állapotokról.
Egyéb tünetek, amelyek segítenek a diagnózisban
Számos egyéb tünetet is tapasztalhat, ha a hajhullást mögöttes állapot okozza.
- A pajzsmirigy alulműködése a fáradtságtól a súlygyarapodásig, az izomgyengeségtől az ízületi duzzanatokig bármit okozhat.
- Az ótvar pikkelyes és fájdalmas szürke vagy vörös foltokat okozhat a fejbőrön.
- A lisztérzékenység bármit okozhat a szájfekélyektől a fejfájásig, a bőrkiütésektől a vérszegénységig.
- A Hodgkin-kór olyan tüneteket okozhat, mint a láz, az éjszakai izzadás és a nyirokcsomók duzzanata.
Orvosa a hajhullás mellett figyelembe veszi a többi tünetet is, hogy segítsen meghatározni az okát. Ez magában foglalhat mindent a fizikai vizsgálattól a vérvizsgálaton át a fejbőr biopsziáig.
Egyes állapotok, például a lisztérzékenység, genetikailag öröklődhetnek. Ha családjában olyan betegség fordul elő, amely hajhulláshoz vezet, feltétlenül említse meg orvosának.
Menopauza és hormonhiány
A nők menopauza alatt hajhullást tapasztalhatnak az ösztrogén és a progeszteron hormonok termelésének csökkenése miatt. Ezek a változások olyan tünetekhez is vezetnek, mint a menstruációs ciklus szabálytalansága, száraz bőr, éjszakai izzadás, súlygyarapodás és hüvelyi szárazság. Ez a testet érő további stressz a hajhullást is ronthatja.
Néhány nő a hormonális fogamzásgátló tabletták elhagyása után még elvékonyodást és veszteséget is észrevehet. Miért? Ismét, bármilyen hormonális változás, különösen az ösztrogénszint csökkenése, átmenetileg megzavarhatja a haj életciklusát.
Különböző típusú stressz hajhullást okozhat
Ha érzelmi vagy fizikai stressznek volt kitéve, az hajhulláshoz vezethet. Az olyan dolgok, mint a családban bekövetkezett halál, súlyos műtét vagy súlyos betegség, a testet bizonyos folyamatok leállítására késztethetik, például a hajtermelést.
Körülbelül három hónap késés van egy stresszes esemény bekövetkezése és a hajhullás között, ezért nem biztos, hogy azonnal meghatározza a ravaszt.
Ha azonban vékonyabb hajat tapasztal, fontolja meg különböző eseményeket vagy helyzeteket az életében, amelyek jelentős stresszt okozhattak Önnek. A stressz miatti hajhullás általában átmeneti. A haj újra növekedhet, miután az esemény elmúlt, és a tüsző újra termelni kezd.
Hirtelen, de átmeneti változások
A hajhullás második leggyakoribb okát telogen effluviumnak (TE) nevezik. Ez ideiglenes, és akkor fordul elő, ha a szőrt növesztő és nyugalmi állapotban lévő tüszők száma megváltozik.
Például a nők hajhullást szenvedhetnek a szülés vagy más stresszes esemény utáni hónapokban. Néha azonosíthatja a TE hajhullását, ha megnézi a szálat. A telogén szőrök gyökerében keratinhagymát találunk.
A TE-t általában minden okozza, ami sokkolhatja a testet és megzavarhatja a haj életciklusát. Jelentős - legfeljebb három hónapos - késés lehet, mire észreveszi a változás hatásait.
A TE hajhullás lehetséges kiváltói:
- magas láz
- súlyos fertőzés
- krónikus betegség
- érzelmi stressz
- összeomló diéták, fehérje hiány, étkezési rendellenességek stb
Bizonyos gyógyszerek, például retinoidok, béta-blokkolók, kalciumcsatorna-blokkolók, antidepresszánsok és nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAIDS) szedése szintén TE-hez vezethet. Jó hír, hogy ez a fajta hajhullás jellemzően visszafordítható, és végül a TE szőrszálak újra növekedni kezdenek a fejbőrön.
A B-vitamin hiánya hajhullást okozhat
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a haj elvékonyodásához vagy a nők hajhullásához is vezethet. Egyes bőrgyógyászok úgy vélik, hogy ha nem eszik elegendő vörös húst vagy nem követi a vegetáriánus étrendet, az befolyásolhatja a hajhullást.
A vörös hús és más állati eredetű ételek gazdag vasban, ásványi anyagban támogatják a haj és a test növekedését. A nők már hajlamosak a vashiányra a menstruáció során bekövetkező vérveszteség miatt, ezért az étrend nem megfelelő mennyiségű vas bevitele hiányhoz vezethet.
Az étkezési rendellenességek, például az anorexia nervosa, vitaminhiányhoz és a haj elvékonyodásához is vezethetnek. Különösen a hajra gondolt hiányosságok közé tartoznak a cink, az L-lizin aminosav, a B-6 és a B-12 hiányosságai.
Hatékony hajhullás kezelések
A stressz vagy hormonális változások, például terhesség vagy menopauza okozta hajhullás nem igényel semmilyen kezelést. Ehelyett a veszteség valószínűleg magától megszűnik, miután a test alkalmazkodik.
A tápanyaghiányok gyakran nem igényelnek orvosi kezelést a kiegészítőkön túl, kivéve, ha a hiányt egy mögöttes egészségi állapot okozza. És minden olyan hajhullást, amely hajhulláshoz vezet, közvetlenül a teljes állapot kezelése érdekében kell kezelni, nem csak a tüneteit.
Ennek ellenére számos lehetséges gyógyszer és kezelés létezik a női kopaszodás és más alopécia okozta hajhullás esetén. Előfordulhat, hogy hónapokig vagy évekig egy vagy több kezelést kell használnia a teljes eredmények megtekintéséhez.
Minoxidil
A Minoxidil over-the-counter (OTC) gyógyszer, amely folyékony és hab formában kerül forgalomba, helyi alkalmazásra. Naponta a fejbőrre kell dörzsölni, és általában hosszú ideig kell használni hónapokig és évekig a hajhullás hatékony megelőzése és a haj növekedésének elősegítése érdekében.
Ösztrogén terápia
Noha nem használják olyan széles körben, mint az előző években, a hormonpótló kezelés az androgén alopecia kezelésére szolgálhat. Az ösztrogén hormon ellátására összpontosít, hogy támogassa a nő csökkenő szintjét. A minoxil hatékonyabb, ezért átvette a választott kezelést.
A fogamzóképes nőknek beszélniük kell orvosukkal, ha szedik ezt a gyógyszert, és orális fogamzásgátlást is szeretnének szedni. Lehet, hogy olyan tablettát kell választaniuk, amely a legkevesebb progesztint tartalmaz, például az Ortho Tri-Cyclen-t.
Spironolakton
Más néven Aldactone, a spironolakton gyógyszer a hajhullás kezelésére szolgál a hormonok kezelésével. Pontosabban kötődik az androgén receptorokhoz, és csökkenti a test tesztoszteron-feldolgozását. Nem minden kutató egyetért abban, hogy hatékonyan működik, és az Food and Drug Administration (FDA) nem jelölte meg az androgén alopecia kezelésének.
Tretinoin
A helyi tretinoint, amelyet a Retin-A márkanéven is ismernek, néha kombinációban alkalmazzák minoxidillal androgén alopecia esetén.
Fontos, hogy ezt a fajta gyógyszert orvosának irányítása mellett használja. Néhány ember, aki otthon használta, beszámol arról, hogy a helyi retinol krémek, szérumok és testápolók súlyosbíthatják a hajhullást.
Kortikoszteroidok
Az alopecia areata miatti hajhullással rendelkező nők fontolóra vehetik az érintett terület több helyén beadott kortikoszteroidokkal történő kezelést. A haj növekedése négy hét múlva észrevehető, és a kezelést négy-hat hetente meg lehet ismételni. Az injekciók mellékhatásai a bőr atrófiája vagy a fejbőr elvékonyodása.
Lokális kortikoszteroidok is rendelkezésre állnak, de nem feltétlenül olyan hatékonyak. Az orális kortikoszteroidok pedig kellemetlen mellékhatásokhoz vezethetnek.
Anthralin
Az alopecia areata-ban szenvedő nőknél az antralin egyszerre biztonságos és hatékony. Alkalmazható otthon, naponta egyszer, mindössze öt perccel kezdve, és akár egy óráig is eltarthat.
Alkalmazás után a fejbőrt hideg vízzel le kell öblíteni és szappannal meg kell tisztítani. Két vagy három hónap múlva új hajnövekedés kelhet.
Miben más a nők hajhullása, mint a férfiaké
Egyes hajhullási kezelések kifejezetten hatékonyabbak a nők számára, mint a férfiak, és egyesek, például a finaszterid, nem ajánlottak nőknek.
Finaszterid
A finaszterid (a Proscar márkanéven ismert) férfiaknál az alopecia kezelésére alkalmazott gyógyszer. A finaszterid nem ajánlott nőknél, különösen reproduktív korú nőknél, mert problémákat okozhat a magzat növekedésében és fejlődésében.
A menopauza utáni nők számára is alkalmatlan választás.
Sebészet
A hajtranszplantációs műtét során a fejbőr darabjait, a hozzá kapcsolódó hajjal, általában a fejbőr egyik területéről veszik, és kopaszság területére mozgatják.
A hajátültetés nem gyakori kezelés a női kopaszság miatt, mivel a hajhullás általában megjelenik a nőknél: szétszórt hajhullás és kisebb mennyiség, nem pedig koncentrált kopasz foltok.
Vannak kockázatok is, beleértve a fertőzést vagy a sokkot, amelynek következtében a haj kihullhat az átültetett területekről. És a műtét nem biztos, hogy a kopaszság nagy területein segít.
Az elvitel
Ha azt veszi észre, vagy gyanítja, hogy több hajat veszít, mint kellene, akkor a legjobb kitalálni az okát, és hamarabb kezdeni a kezelést.
Míg a vény nélkül kapható gyógyszerek, mint a minoxidil, segíthetnek a hajhullás bizonyos típusainak kezelésében, mivel más egészségügyi feltételek hajhullást okozhatnak, ezért fontos orvoshoz fordulni.
Beszéljen háziorvossal vagy bőrgyógyásszal a tüneteiről, hogy diagnosztizálhassák a hajhullás okát, és kezelési tervet állíthassanak össze veled.
