Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Szexuális szex ≥ páros szex
Persze, a párkapcsolatban lévő szex nagyszerű! De igazolt szexuális edző, Gigi Engle, a Womanizer sexpert és az „All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love and Life” című könyv szerzője néhány újdonságot jelent számodra: „Ön szóló foglalkozásai, ha nem is fontosabbak, mint partneri foglalkozások. ”
- Dőlj bele - javasolja. Ezek a tippek segíthetnek.
Ami számít?
Ahogyan a partneri szex sokkal kiterjedtebb, mint a hüvelyi hüvely, a szóló szex sokkal kiterjedtebb, mint éppen dörzsöli a keblét, a mellbimbóit, a bordáit vagy a botját - mondja Sarah Sloane nemi nevelő, aki 2001 óta a Jó Vibrációk és Örömládában foglalkozik szexuális játékokkal.
Minden tevékenység, amely összekapcsolja a romantikus, érzéki, erotikus vagy szexuális önmaga.
Mi az értelme?
Először is: "ez egy csodálatos módja annak, hogy kapcsolatba léphessen a testével, magabiztosabbá váljon testében és megtapasztalja az örömöt" - mondja Engle.
A maszturbálás fájdalomcsillapító, stresszoldó, hangulatjavító és alvást elősegítő is. (És különösen előnyös a menstruáló emberek számára).
Ennek ellenére Sloane jól állítja: „Az öröm az öröm kedvéért érvényes - akár egészségre, akár nem.”
Legyen kedve hozzá
- Csábítsd el magad - javasolja Engle. Ez mindenki számára máshogy fog kinézni, de ha ötletekre van szüksége, javasolja a következők kipróbálását:
- Kapcsolja le a lámpákat és gyújtson gyertyákat.
- Masszírozzon krémet vagy olajat a végtagokba.
- Készítsen és játsszon le szexlistát.
- Vegyen mély lélegzeteket.
- Állítsa telefonját kikapcsolt állapotba.
Fedezze fel játékokkal és kellékekkel
Ó, szex játékok! Édes, édes örömteli szex játékok!
Hozzon be egy zümmögő haverot
"A vibrátorok csak másképp mozognak, mint az ujjak" - mondja Sloane. - Néhány ember szükség a leszállás sebessége, mások egyszerűen élvezik. "
Végtelen típusú vibrátorok léteznek, kezdve azoktól, amelyeket csak a külső bitjeihez szántak (például pálcavibrátorok, klitor vibrátorok, ujjrezgők és rezgő kakasgyűrűk), egészen azokig, amelyek a test belsejébe kívánnak menni (például vibráló prosztata masszírozók, rezgő popsi dugók és G-pont vibrátorok).
Ez az útmutató segítséget nyújt a vibrátor kiválasztásában. És ugyanígy beszélgethet a helyi szex-pozitív szexbolt szexuális oktatóival is.
"A nagyobb testű emberek számára hosszú kezű játékokat, például pálcavibrátorokat és toló vibrátorokat ajánlok, amelyek megkönnyítik a nemi szervek elérését" - mondja Carly S. test-pozitív szexuális nevelő, a The Pleasure Chest.
A tojásrúd-vibrátorok, a G-pontú vibrátorok és a kétvégű dildók szintén jó lehetőségek, mondja.
Próbáljon ki egy nem rezgő játékot is
Tévhit, hogy a szexuális játékok vibrátorral kezdődnek és végződnek. Nem teszik.
"A rozsdamentes acélból és az üvegből készült pálcák kellemes módszerek az erogén zónákra, például a G-pontra és a P-pontra történő felvitelre, valamint kiváló lehetőség a hőmérséklettel való játékra" - mondja Carly S., aki arra hívja fel a figyelmet, hogy a Njoy Pure Wand és Njoy Eleven kultikus klasszikusok.
A hátsó részéhez nem rezgő popsi dugók, prosztata játékok és anális gyöngyök tartoznak.
Használjon távirányítós játékot
"Korlátozott mozgásterű és mobilitási problémákkal küzdő emberek számára a távirányítóval vagy az alkalmazás által vezérelt vibrátorok lehetővé teszik, hogy a szexjáték a helyére kerüljön, majd az alkalmazás intenzitását és rezgését szabályozzák" - mondja Sloane.
A We-Vibe Moxie-t nagyszerű bugyi vibrátornak ajánlja a vulvával rendelkező embereknek és a b-vibe Rimming csatlakozót mindenkinek, aki szereti a tréfás játékot.
Húzza be a szex párnáját
Carly S.-nek egyetlen szabálya van a szóló szexre: „Dolgozz okosabban, ne keményebben.”
Ennek a módja a vibrátorok mellett? Nemi párna (például Dame Pillo) vagy ék (mint a Liberator Wedge).
„Segíthetnek a kényelemben nak nek orgazmus és a könnyebb elérés érdekében. "
Kenje fel
Ez különösen fontos, ha lesz popsi játék.
Próbáljon ki különböző vonásokat
Ne légy egy trükk póni: Kísérletezz új simogató mintákkal.
Ha ügye van, próbálkozzon:
- Mozgassa az ujjait az óramutató járásával ellentétes irányba és óramutató járásával megegyező.
- Átlósan simogatva balról jobbra, majd jobbról balra.
- A szeméremajkakat a klitorisára helyezzük, hogy puffereljük az érzést.
- Koppintani a csiklóját.
- Nyomást gyakorol a mons pubisra.
Ha péniszed van, próbáld meg:
- Tornádószerű csavaró vonások.
- Az egyik kezével koppintani a fejét, a másikkal felfelé és lefelé mozogni a tengelyen.
- Kettős öklözés a botodon.
- A szilárd fogás és az oda-vissza csavarás.
- Gyors mozdulatokkal felránt, lassabban csúszik vissza.
"Ha talál valamit, ami jól érzi magát, tartsa magát" - mondja Engle. "A következetesség rögtön orgazmusba sodorhatja."
Délre megy
Nem, nem Floridába. A fenekéhez.
Sloane szerint a végbélnyílás fele ideggel rendelkezik a medencefenéken. "A csatorna kitöltése kellemes teltségérzetet kelthet" - mondja.
És ha péniszed van, az anális stimuláció stimulálhatja a prosztatát (a férfi G-pontot).
Így teheti meg: Fogja meg a kenőcsöt, majd egy fenékdugóval, anális gyöngyökkel vagy az ujjával kötekedjen a feneke ideg sűrű gyűrűjével. Miután alaposan bekapcsolta és bekente, nyomja be őket az anális csatornájába, és élvezze az érzést.
Váltson helyet
Felkelni és lemenni az ágyból? Íme néhány más hely, ahol játszhatsz.
Menj a konyhába
A kókuszolaj, a Crisco és a jégkockák között a konyha a nemi életjavítók kincsestára. Legközelebb, amikor szobatársa eltűnik, támassza meg az egyik lábát a pulton, és álljon neki.
Vigyük zuhanyozni
Vadulj, miközben nedves vagy, és piszkos, miközben tiszta vagy, a napi meztelen időd kihasználásával.
"A zuhanyvíz hője segíthet az izmok - köztük a medencefenék - ellazulásában, ami valójában megkönnyítheti a testének az orgazmusba jutását" - mondja Sloane. Gőzölgő!
Dobjon be egy vízálló vibrátort, hogy még forróbb legyen. Ja, és ha szerencséd van egy leszerelhető zuhanyfejre, állítsd a patakot az „ott!” Szembe. helyek.
Játsszon a nyilvánosság előtt
Értsd meg ezt: A legtöbb helyen nyilvános szexuális tevékenység illegális, ezért a nyilvános dörzsölés a nyilvános illetlenség, illetlen kitettség, udvariatlanság és obszcén kijelentések vádjával fenyegethet.
De ha egyedül vagy egy privát strandon, a város legmagasabb privát tetején vagy más olyan helyen, ahol az expozíció kockázata alacsony ...
A „nyilvános” játék másik lehetősége a kockázat mérséklése mellett egy játékparti vagy szexparti. Keresse fel a helyi szexboltot vagy az internetet, hogy találjon ilyet a környékén.
Parkoljon és pumpáljon
Dobja vissza a középiskolás napjaira úgy, hogy áthúzódik egy félreeső helyre és lehúzza a nadrágját. Maradjon az első ülésen, hogy szükség esetén gyorsan ki tudjon lépni. Vagy csúszkáljon hátul és terpeszkedjen szét.
Váltás felfelé
Persze, a gyorsoknak megvan a maguk ideje és helye. De amikor van egy kis leállási ideje, hogy lemerüljön önmagával, váltson feljebb.
Varázsige
Fogja meg a pálcáját (vibrátort), és kezdjen missziós stílusba - javasolja Engle. "Visszafeküdhet, és hagyhatja, hogy a játék elvégezze a munkát ön helyett" - mondja.
Ha vulvája van, vigyen fel egy kis vizes alapú kenőcsöt a bitjeire, és táncolja át a játékot a mons pubis és a szeméremajkak felett, mielőtt megérintené a csiklóját.
Ha péniszed van, használd a pálcát a perineum és a zsák stimulálásához, mielőtt megérinted a fejed tetejét.
Gyomor simogató
"A hasad nagyszerű, mert lényegében orgazmusra terelheted a szexuális játékodat" - mondja Engle. "A gravitáció és a testtömeg segít abban, hogy extra nyomást gyakoroljon a csiklójára vagy a farkára, ami intenzívebb érzéshez vezethet."
Ha péniszed van, kipróbálhatod a kenőcsös Tenga Onacup-ot. És ha van szeméremtestje, akkor próbáljon meg egy olyan tenyérnyi méretű vibrátorral köszörülni, mint a Le Wand Point.
Ride egy
A tehén-lovas felvétele ez a helyzet a matracon való áthaladással jár.
Ha élvezi a behatolást, engedje le a kedvenc vibrátorára, vibrátorára vagy dugójára. Ezután nyomás, gyrate és csillogás jó érzés ritmusban.
Egy másik lehetőség: Használjon testfényt, tenyér-vibrátort, ujjrezgőt vagy strokert a külső stimulációhoz.
Állj és serkents
Támaszkodjon háttal a falnak vagy az ajtókeretnek.
A kezed szabadon simogathatja, csapolhatja, karikázhatja, szoríthatja és csiklandozhatja további erogén zónáit.
Egyedülkanál
Valószínűleg ez a legjobb helyzet, ha a hátsó lyukával szeretne játszani.
Kezdésként kenje be és feküdjön le az oldalára. Nyújtson vissza, és simogassa meg a repedését. És ha jó vagy és bemelegített, csúsztasd be őket.
Szabad kezével fedezze fel anális nem erogén zónáit.
Adjon hozzá egy nézőt
A szexuális fantáziák közül kettő figyeli a szexet (kukkolás) és a szexet mások előtt (exhibicionizmus).
Ha a tiéd egyike, a következőképpen lehet kreatívan bevezetni őket a szexuális életedbe.
Tartson egy tükröt
Tükör, tükör a kezemben, ki a legszexisebb maszturbátor mind közül…
Próbálja ki a kölcsönös maszturbációt
Lebukni a rossz éneddel? Miért nem hívja meg partnerét, hogy nézzen utána. Vagy vegyen részt velük egy saját kis szexben. A megosztás törődés!
A FaceTime a bátyád
"Szexi show-t készíteni valaki másnak, miközben megérinti magát, nagyon forró lehet" - mondja Carly S.
És attól függően, hogy hol tartja a fényképezőgépet, „képesek lesznek felvenni néhány trükköt és tippet arról, hogyan szeretnek megérinteni”.
Remek szóló szex most, később nagyszerű szex a partnerekkel.
Vegyen át utasításokat a szövegre
Ön és partnere a Team Sexting? Kérje meg őket, hogy oktassák át önálló foglalkozásán. Akkor tegyél meg mindent, amit mondanak, pontosan ahogy kérdezik.
Még jobb: küldje el néhányukat, ahem, szemléltetőeszközök.
Fontolja meg a táborozást
Nem mindenkinek való. De ha igazán szereted, ha figyelik, akkor fontolóra vehet egy virtuális peepshow-t annak, akit ismersz, vagy akinek nem.
Hozz erotikus segédeszközöket
"Az emberek többségét részben vagy túlságosan izgatja a kép vagy az audió" - mondja Carly S. "Ezeknek a dolgoknak a szándékos bevitele az egyéni szexbe segíthet bennünket bekapcsolni - és új dolgokat találni, amelyek bekapcsolnak minket." Néhány ötlet az alábbiakban.
Kapcsolja be a pornót!
Hé, mindenki szereti a szexi videókat. De ideális esetben kihagyja a tévécsatornákat, és a fizetett pornó mellett dönt, például a CrashPadSeries, az Indie Porn Revolution vagy a Lust Cinema.
Ezek a feminista, szex-pozitív oldalak a testformák szélesebb skáláját mutatják be.
"Azt is javasolnám, hogy nézze meg a saját pornójukat és a szexmunkásokat támogató embereket" - teszi hozzá Carly S.
Olvassa el egy kézzel
Az oldal pornó általában lassabb felépítésű, mint a videós pornó, nagyszerű lehetőség azok számára, akiknek meg kell érteniük és érezniük kell a szereplőket, mielőtt felkeltik őket.
Ha már olvasta a „Ötven árnyalatot”, ne aggódjon - sokkal több (sokkal jobb!) Folt létezik az olyan webhelyeken, mint:
- Literotica
- Aurore
- Bellesa
- Sugar Butch Chronicles
- Lány a neten
Hallgassa meg a kéjes dolgokat
Szüksége van mindkét kézre szólójáték közben? Gyújtson kép nélküli audio pornót. A Quinn vagy a Dipsea jó kiindulópont.
Gyere képregényekkel
Miután megnézte Tina Horn SFSX Sade Sex képregényét vagy Katie Skelly bármelyik művét, meglátja, mennyire izgatóak lehetnek a rajzok.
Játssz a tempóval
A jegyeiden állj be, menj vagy lassan haladj.
Legyen gyors
"A karbantartási maszturbáció egy dolog!" - mondja Sloane. Tehát menj utána.
Ha nem akar aggódni a kenőanyag, a spriccel, a magömlés, a jizz vagy a verejték megtisztítása miatt, dobja le a Liberator Throw, egy buja, nedvességálló takarót.
Fedezze fel a szegélyt és az orgazmusszabályozást
Az egyik dörzsölésének, a szegélyezésnek az az ellentéte, hogy magadra hozd magad jobb egészen az élvezetig ... majd hátrál. Újra és újra, amíg készen áll az orgazmusra.
"Az ötlet az, hogy segítsen jobban megérteni az orgazmus kiváltó okait, és egy mélyebb, gazdagabb orgazmust ajándékozzon meg neked, amikor végre eljössz" - mondja Sloane. Win-win.
Próbálja ki a tantrikus maszturbációt
Lényegében a meditáció, a tudatos maszturbáció és a lélegzetelállító szerelem-gyermek, a tantrikus maszturbáció lassulást jelent Wayyy le az élvezet megőrzésére Wayyy fel.
A THC és a CBD tehet-e OH-MG-t?
Kitalál.
Használjon CBD kenőanyagot
A véráramlás az izgalom nélkülözhetetlen eleme. "A CBD értágító, ezért a CBD kenőanyag véráramlást hozhat a bitjeire" - mondja Carly S.
Néhány CBD kenőanyag-márka, hogy ellenőrizze:
- GoLove
- Foria Wellness
- Titkos Barack
- Kush királynő
- Quim
Fontos: A legtöbb CBD kenőolaj alapja olaj, amely ronthatja a latex korlátok integritását és kevésbé hatékony.
Ezt tartsa szem előtt, ha óvszerrel takarja a szexuális játékszerét. Vagy ha végül úgy dönt, hogy a CBD kenőanyagot is beviszi partneri játékába.
Fokozza örömét
Vagy pontosabban: magastíz az örömöd. "Ahol ez legális, ha élvezi a gyomfüstölést, fedezze fel a magasba jutás rituáléját a szexuális életében" - mondja Carly S.
Kipróbálhatja a THC arousal olajat vagy a THC kúpokat is - de megint csak ott, ahol a gyom engedélyezett!
Takarítással csomagolja be
Amikor minden elhangzott és be van fedve, gyönyörködj az O-utáni fényedben, vagy menj a második körbe!
Aztán, amikor Kész kész, mosson meg minden használt szexjátékot - és tárolja megfelelően, mielőtt eltárolja.
Nem kell túl sokat aggódnia a nemi szervek tisztításáért. Ha „göbösnek” érzi magát, használjon meleg mosogatórongyot (szappan nélkül!), Hogy törölje át a külső darabokat.
Van még valami, amit tudnod kell?
Csak annyi, hogy nincs rossz mód a szólójátékra, mindaddig, amíg ez jól érzi magát. Boldog simogatást!
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse tovább Instagram.
