Áttekintés
A sarok sarkantyú olyan kalcium lerakódás, amely csontszerű növekedést hoz létre a sarok alsó oldalán vagy a talp alatt. Ezeket a növekedéseket a sarokcsont túlzott megterhelése, súrlódása vagy nyomása okozza.
A sarki sarkantyúhoz hozzájáruló tényezők a következők:
- gyakorlat (futás, séta vagy kocogás)
- rosszul illő cipőt vagy magas sarkú cipőt visel
- lapos lábakkal vagy magas ívvel
Túlsúlyos vagy ízületi gyulladás esetén fennáll a sarok sarkantyújának kialakulásának veszélye is.
Néhány sarok sarkantyú fájdalommentes és észrevétlen marad. Ha fájdalma van, időszakos vagy krónikus lehet. A műtét az egyik lehetőség a sarok sarkantyúval járó fájdalom enyhítésére. De ez nem az első védelmi vonal.
Az orvos először más kezelési módszereket javasol a fájdalom megoldására. A legtöbb embernek, akinek sarkantyúja van, nincs szüksége műtétre. Valójában a sarki sarkantyúval rendelkező emberek több mint 90 százaléka jobban jár a nem műtéti kezelésekkel ”- írja a Clevelandi Klinika.
A nem sebészeti ajánlások a következőket tartalmazzák:
- nyújtó gyakorlatok
- cipőbetétek
- fizikoterápia
- éjszakai bokaszalagok
A vény nélkül kapható gyógyszerek, például az acetaminofen és az ibuprofen, szintén enyhíthetik a fájdalmat és a gyulladást. Ezenkívül az orvos beadhat kortizon injekciót a sarkában a gyulladás csökkentése érdekében.
Ha ezeket az intézkedéseket jó eredmény nélkül meghozza, orvosa javasolhatja a 2 műtéti eljárás egyikét végső megoldásként, de csak 12 hónapos nem sebészeti terápia után.
Sarokcsont sarkantyú műtét
Két műtéti lehetőség áll rendelkezésre a sarok sarkantyús fájdalma esetén.
A talpi fascia felszabadulása
A talpi fasciitisnél néha előfordulhat sarokgörcs. Ez a plantáris fascia gyulladása, amely az a rostos szövet, amely összeköti a lábujjakat a sarokcsontjával.
A talpi fascia túlzott megterhelése saroköblögetést okozhat. A talpi fasciitisben szenvedők mintegy 50 százalékának saroköblögetése van. A lábukban érzett fájdalom azonban nem mindig ebből a csontos növekedésből fakad. Gyakran a plantáris fascia gyulladásából származik.
A fájdalom enyhítésére az orvos elvégezheti a plantáris fascia felszabadulásának nevezett műtéti eljárást. Ez magában foglalja az ültetvényes fascia ínszalag egy részének levágását a feszültség és a szövet gyulladásának enyhítésére. Ez egy járóbeteg-eljárás, amelyet nyílt műtétként vagy endoszkópos műtétként végeznek.
Nyílt műtéttel (vagy hagyományos műtéttel) a sebész szikével vágja le a területet, és nagy metszéssel fejezi be az eljárást. Az endoszkópos műtét viszont minimálisan invazív.
Ez magában foglalja egy vagy több kisebb bemetszés levágását, majd a műtét elvégzéséhez apró műtéti eszközöket helyezzen a nyílásba.
A sarok sarkantyújának eltávolítása
A talpi fascia felszabadítási műtétje során a sebész dönthet úgy, hogy teljesen eltávolítja a sarok sarkantyúját. A sarok sarkantyú eltávolító műtét nem minden esetben történik. Valójában ezek a műtéti eljárások ma ritkák a Mayo Klinika szerint. Ennek ellenére ez egy olyan fájdalmas vagy nagyobb sarkantyú lehetősége, amelyet a bőr alatt érezhet.
Ezt az eljárást nyílt műtéttel vagy endoszkópos műtéttel is befejezik. A sebész egy nagy metszést vagy néhány kisebb metszést végez, majd sebészeti eszközökkel eltávolítja vagy leválasztja a csontos kalcium-lerakódást.
Sarok sarkantyú műtét helyreállítási ideje
A műtét után egy-két hétig kötést, esetleg gipsz-, sétacipőt vagy bokaszalagot visel akár három hétig is egy nyitott műtét után. Kaphat mankót vagy vesszőt is. A műtéti terület duzzadt és fájdalmas lesz, ezért legalább néhány napig távol kell maradnia a lábától.
A műtét után túl nagy súly a sarkán késleltetheti a gyógyulást. Készüljön fel arra, hogy a műtét után néhány héten belül lépjen kapcsolatba a sebészével. Ezen a ponton képesnek kell lennie arra, hogy súlyt helyezzen a sarkára.
Jellemzően akár hat hét is eltarthat, míg a talpi fascia felszabadító műtét felépül, és akár három hónap is felépülhet a sarok sarkantyú eltávolító műtétjétől. A munkából levett idő attól függően változik, hogy mennyi időt tölt a lábán.
Az ülőfoglalkozásúaknak csak néhány hét szabadságra lehet szükségük. Ha munkája sok állással vagy járással jár, akkor lehet, hogy négy hét szabadságot kell tartania. Beszéljen orvosával, hogy mikor térjen vissza a munkába.
Ezenkívül feltétlenül kövesse orvosának műtét utáni ajánlásait a gyors gyógyulás érdekében. Például:
- Vegyen be vény nélkül kapható vagy vényköteles fájdalomcsillapítót az utasításoknak megfelelően.
- Helyezzen hideg borogatást a műtéti területre.
- Tartsa a lábát felemelve.
- Korlátozza a mozgást és a járást az eljárást követő napokban.
A sarok sarkantyú sebészeti kockázata
Bármilyen típusú műtéti beavatkozás esetén fennáll a szövődmények kockázata. A saroksebészeti szövődmények a következők:
- fokozott vérveszteség
- fertőzés
- idegkárosodás
- maradandó zsibbadás
A szövődmények bárkivel előfordulhatnak, de bizonyos tényezők növelhetik a kockázatot, beleértve:
- előrehaladott kor
- vérzési rendellenesség
- vérhígító gyógyszer szedése
- gyenge immunrendszer
- autoimmun betegség története
- elhízottság
Azonnal forduljon orvosához, ha bármilyen probléma merül fel a műtét után. Ebbe beletartozik:
- fokozott fájdalom a műtéti hely körül
- súlyos duzzanat és bőrpír
- vérzés vagy váladék a sebből
- fertőzés jelei, például magas láz
Sebészeti jelöltek
A sarok sarkantyú eltávolító műtét nem ajánlott olyan sarok sarkantyú esetén, amely nemrégiben kezdett fájdalmat okozni. A legtöbb esetben a fájdalom javulását tapasztalhatja a nem sebészeti kezelések megkezdését követő néhány hónapon belül.
Jelölheti a műtétet, ha a sarok sarkantyúja nagy, vagy ha a sarok fájdalma nem javul vagy súlyosbodik 12 hónapos más kezelés után.
A sarok sarkantyú műtét költségei
A sarok sarkantyú műtét költsége az eljárás típusától (talpi fascia felszabadulás vagy sarok sarkantyú teljes eltávolítása) függően változik. A költségek helyenként és kórházanként is változnak.
A sarokműtétet általában egészségbiztosítás fedezi. A felelős összeg a szolgáltatón alapul. Ne feledje, hogy sok házirend előírja, hogy a betegek önrészt fizessenek. Ezt az összeget a zsebéből kell elköltenie, mielőtt a biztosítója kifizeti a fedezett szolgáltatásokat. Ön felelős lehet az együttes biztosításért és a másolatokért is.
Beszéljen az egészségbiztosítási szolgáltatóval, hogy megbecsülje a várható zsebköltségeket.
Prognózis
A sarok sarkantyú műtét néhány ember számára sikeres, de nem mindenki számára működik. Míg egyeseknél a fájdalom és a kellemetlen érzés javulása a műtét után körülbelül egy hét múlva jelentkezik, addig mások továbbra is tartósan fájdalmasak az eljárásuk után.
Még akkor is, ha a műtét sikeres, a sarok sarkantyúja visszatérhet. Ez akkor lehetséges, ha az eredeti sarkantyú fejlődéséhez hozzájáruló tényezők folytatódnak. A jövőbeni sarkantyúk elkerülése érdekében viseljen megfelelően illő cipőt és a tevékenységhez megfelelő típusú cipőt. Viseljen például futócipőt, ha futó.
Talpbetét vagy extra párnázás hozzáadása a cipő belsejébe szintén enyhítheti a nyomást és a megterhelést. Ez segít a napi nyújtásban és az egészséges testsúly fenntartásában is.
Összegzés
A nem elmúló sarokfájdalom csökkentheti a mobilitást, és megnehezítheti a járást, az állást vagy a testmozgást. A sarok esetleges kellemetlenségeiért forduljon orvoshoz. A sarokgerinc fájdalma néhány hónap múlva valószínűleg elmúlik, de ha nem, akkor a műtét segíthet abban, hogy talpra álljon.
