Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Méhnyak a terhesség korai szakaszában
A méhnyaknak két fő változása van a terhesség korai szakaszában.
A méhnyak a méhének bejárata, és a hüvely és a méh között helyezkedik el. Olyan érzés, mint egy kerek fánk vagy labda a hüvelyben. A méhnyak változásainak nyomon követése segíthet a terhesség korai felismerésében.
Az első változás a méhnyak helyzetében történik. Az ovuláció során a méhnyak magasabbra emelkedik a hüvelyben. A menstruáció idején a hüvelyben alacsonyabb lesz. Ha megfogant, a méhnyak magasabb helyzetben marad.
A második észrevehető változás a méhnyak érzetében van. Ha még nem fogant, a méhnyak a menstruációja előtt szilárdnak érzi magát, mint egy éretlen gyümölcs. Ha terhes vagy, a méhnyakod puha lesz.
Hogyan ellenőrizzük a méhnyakot
Otthon ellenőrizhető a méhnyak helyzete és feszessége. Ezt úgy teheti meg, hogy az ujjával behelyezi a hüvelyébe a méhnyak tapintását. A középső ujjad lehet a leghatékonyabb, mert a leghosszabb, de használd azt, amelyik a legkönnyebb.
A legjobb, ha ezt a tesztet zuhanyozás után és tiszta, száraz kézzel hajtja végre a fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében.
Ha ezt a módszert szeretné használni a terhesség kimutatására, akkor a ciklus alatt naponta ellenőrizze a méhnyakát, és naplót vezessen, hogy azonosítsa a normális méhnyaki változásokat és figyelemmel kísérhesse a különbségeket. Néhány nő elsajátítja a teszt elvégzésének művészetét, mások számára azonban nehezebb.
Lehetséges, hogy a méhnyak helyzetén keresztül is azonosíthatja az ovulációt. Az ovuláció során a méhnyakának puhának és magas helyzetben kell lennie.
A peteérés ismerete segíthet a fogantatásban. Ne feledje, hogy akkor lesz a legjobb esélye a fogantatásra, ha az ovuláció előtt egy-két nappal szexel. Ha észleli a változásokat, akkor lehet, hogy késő elképzelni az adott hónapot.
Hogyan állapítható meg, hogy a méhnyak alacsony vagy magas
Minden nő anatómiája különbözik, de általában meghatározhatja a méhnyak helyzetét azáltal, hogy meddig helyezheti be az ujját, mielőtt elérné a méhnyakot. Ismerkedjen meg a saját méhnyakának helyével, és könnyebb lesz észrevenni a változásokat.
Ha néhány menstruációs ciklus alatt figyelemmel kíséri a méhnyak helyzetét, akkor megtudhatja, hol fekszik a méhnyak, amikor alacsony vagy magas helyzetben van.
Megbízható terhességi teszt?
A méhnyak elváltozásai mindig a terhesség korai szakaszában jelentkeznek, de sok nő számára nehezen észlelhetők. Emiatt nem megbízható módszerek annak megállapítására, hogy terhes-e.
Emellett a méhnyak helyzete eltérő lehet a test helyzete alapján, mialatt ellenőrzi a méhnyakot, vagy ha nemrégiben szexeltél.
Ha képes azonosítani bizonyos változásokat, ezek segíthetnek a terhesség felderítésében. Az első elmulasztott menstruáció után még terhességi teszttel kell megerősítenie a terhességet.
A terhesség egyéb korai jelei
Gyakran a korai terhesség legmegbízhatóbb jele az elmulasztott időszak és a pozitív terhességi teszt. Ha szabálytalan ciklusai vannak, az elmulasztott időszak azonosítása nehéz lehet, ami megnehezítheti a terhességi teszt alkalmazási idejét.
Ha a terhességi tesztet túl korán használja, akkor hamis negatív eredményt kaphat. Ez azért van, mert a terhességi tesztek mérik a hCG-t a vizeletben.
A terhességi hormonnak is nevezett hCG-nek néhány hétig tart, amíg felépül az otthoni terhességi tesztekben kimutatható szint.
A korai terhesség egyéb jelei lehetnek:
- hányinger vagy hányás
- fájó melle
- fáradtság
- gyakori vizelés
- székrekedés
- fokozott hüvelyváladék
- idegenkedés bizonyos szagoktól
- furcsa vágyakozás
Következő lépések
Ha úgy gondolja, hogy terhes lehet, fontos a terhességi teszt elvégzése a megerősítéshez. Korai terhességi tesztek állnak rendelkezésre, amelyek még a menstruáció lejárta előtt is elvégezhetők, de minél tovább várnak, az eredmények pontosabbak.
A terhesség általában könnyen felismerhető egy otthoni terhességi teszten, egy héttel a menstruáció esedékessége után. Az orvosok korábban tesztelhetik a terhességet, mint egy otthoni tesztkészlettel. Ehhez azonban vérvizsgálat szükséges.
Ha pozitív terhességi tesztet kap, vegye fel a kapcsolatot orvosával és állapítsa meg az első találkozót, amelyet a terhesség alatt követni kell.
Lehetséges negatív teszt eredményt kapni, és még mindig terhes lehet. Ez csak azt jelenti, hogy terhességi hormonjai még nem emelkedtek olyan szintre, amelyet egy teszt felvehet.
Hormonszintje a terhesség előrehaladtával tovább emelkedik, ezért ha negatív eredménye van, de a menstruáció még mindig nem érkezett meg, próbálkozzon újra egy hét múlva.
Az elvitel
Fontos, hogy jól vigyázzon magára, ha terhes vagy gyanítja, hogy terhes lehet. Ebbe beletartozik:
- szülés előtti vitaminok szedése
- kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani
- jól hidratált marad
- elegendő pihenés
- az alkohol, a dohány és más szabadidős szerek kerülése
A könnyű testmozgás, például a terhességi jóga, az úszás vagy a séta szintén hasznos lehet a test felkészítésében a baba hordozására és szülésére.
További útmutatásért és heti tippekért a testének felkészítésére a terhességre és a szülésre iratkozzon fel a Várok hírlevelünkre.
