A lapockát általában lapockának nevezik. Összeköti a kar felkarcsontját a kulcscsonttal. Csak három izom felelős a lapocka mozgásának lehetővé tételéért. A trapézizom beültethető a kulcscsontba. Feladata a váll és a fej mozgása. A levator izom egy kicsi, vékony izom. A nyak csigolyáiból ered. Egy kis ín rögzíti a levát a lapocka felső részéhez. Ez az izom felelős a lapocka felhúzásáért, amely lehetővé teszi a vállak vállrándítását. A rhomboideus valójában két izom, a major és a minor, amelyek a lapocka mélyén helyezkednek el. Ezek az izmok felelősek a lapocka felemeléséért és hátrafelé mozgatásáért. A vállat előre mozgató izmok a mellből származnak. A felfelé irányuló mozgásokat a nyakon elhelyezkedő izmok irányítják.