Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A milia aggodalomra ad okot?
A Milia apró fehér dudorok jelennek meg a bőrön. Általában az orrra, az arcra és az állra vannak csoportosítva, bár másutt is megjelenhetnek.
A Milia akkor fejlődik ki, amikor a bőrpelyhek csapdába esnek a bőr felszíne alatt, a Mayo Clinic szerint, vagy amikor a keratin felépül és beszorul.
A Milia leggyakrabban újszülötteknél fordul elő. Valójában az újszülöttek 40-50% -ának miliája van a bőrén a születéstől számított egy hónapon belül - derül ki egy 2008-as felülvizsgálatból. De a milia befolyásolhatja a gyermekeket, serdülőket és felnőtteket is.
Milia az újszülöttekben szinte mindig önállóan oldódik meg kezelés nélkül. Felnőtteknél ez sokkal ritkábban fordul elő, és általában kivonják vagy más módon eltávolítják őket.
Néhány dolgot megtehetsz, hogy felgyorsítsd a gyógyulási folyamatot, és megakadályozd a további miliák kialakulását. Olvassa tovább az alábbiakat, hogy többet tudjon meg.
1. Ne válasszon, ne piszkáljon, és ne próbáljon eltávolítani
Ha az arcodon lévő milia vagy a gyermeked arca irritál, ne válogass az érintett területre. Ha megpróbálja eltávolítani a miliát, a dudorok vérezhetnek, varasodhatnak és hegeket okozhatnak. A bőr kaparása baktériumokat is bejuttathat a területre. Ez fertőzést okozhat.
A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők esetében a milia érdekében a legjobb, ha magára hagyja a dudorokat. Ha az ütések Önt érintik, keresse fel gyermeke gyermekorvosát.
2. Tisztítsa meg a területet
Győződjön meg róla, hogy minden nap gyengéd, parabénmentes szappannal mossa az arcát. Minden szappan, amely nem enyhe, megfosztja arcát az olajoktól, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és egészséges maradjon.
Mosás után pattanja szárazra a bőrét ahelyett, hogy levegőn száradna. Ez segít megakadályozni, hogy bőre megkopjon vagy kiszáradjon.
Vásároljon parabénmentes szappant online.
3. Gőzzel nyissa ki a pórusait
A tisztítás után előnyös lehet, ha gőzzel nyitja meg a pórusokat az irritáló anyagok további eltávolítása érdekében.
Ennek egyik módja:
- Kezdje azzal, hogy a fürdőszobájában ül, miközben a zuhany forró hőmérsékleten üzemel. A szoba lassan megtelik meleg gőzzel.
- Üljön a gőzben 5-8 percig. A gőz finoman kinyitja a pórusokat, felszabadítja a bőrpelyheket vagy más irritáló anyagokat, amelyek alatta rekedhetnek.
- Miután gőzbe ült, kapcsolja ki a zuhanyt, és várjon néhány percet. Mielőtt kilépne a párás helyiségből, pattintsa meg szárazon az arcát, majd öblítse le langyos vízzel, hogy lemossa az irritáló anyagokat.
4. Óvatosan radírozza le a területet
A gyengéd bőrradír segíthet abban, hogy a bőre mentes legyen a miliát okozó irritáló anyagoktól. Néhány hámlasztó szer megakadályozza, hogy a keratin a bőrben túltermelődjön. Keressen olyan hámlasztó tisztítószereket, amelyek szalicilsavat, citromsavat vagy glikolsavat tartalmaznak.
Vásároljon hámlasztó tisztítószereket online.
A túl hámlasztás irritálhatja a bőrt, ezért ne tegye mindennap. Kezdje azzal, hogy hetente egyszer használjon hámlasztó lemosót, és nézze meg, javítja-e a miliáját.
5. Próbáljon ki egy archéjat
A hámlasztó összetevőket tartalmazó archámlasztás szintén segíthet, de óvatosan használja. A bőréhez túl erős archám használata további miliák megjelenését okozhatja.
Vásároljon archámlást online.
Ha a bőrápolási rutin részeként már használta az arc hámlasztását, akkor valószínűleg biztonságos ezt folytatni. Ez még segíthet a milia tisztázásában. Ha teheti, ragaszkodjon azokhoz a hámlásokhoz, amelyek szalicilsavat vagy glikolsavat tartalmaznak.
Ha még nem ismeri az archámlasztást, ne használja őket csak a milia dudorok megszabadulására. Lehet, hogy a bőre érzékeny az archéj összetevőire. Ez ronthatja a miliát.
6. Használjon retinoid krémet
Egyes kutatók helyi retinoid krémeket javasolnak a milia megszabadulása érdekében. A retinoid krémek A-vitamint tartalmaznak. Ez a vitamin elengedhetetlen a bőr egészségéhez.
Vásároljon online retinoid krémeket.
Minden olyan terméket használjon, amely retinoidot tartalmaz - vagy annak alacsonyabb erősségű formáját, a retinolt - naponta egyszer. Tedd rá, amikor az arcod tiszta és száraz lesz.
Retinoid vagy retinol krém használata esetén minden nap elengedhetetlen a fényvédő krém használata. Fokozottabbá teszik a bőrt a napozás okozta bőrkárosodásokra.
7. Válasszon egy könnyű arcvédő krémet
Már minden nap viselnie kell fényvédőt, hogy megvédje arcának bőrét az ultraibolya sugaraktól. A megfelelő fényvédő további előnye lehet a miliát okozó bőrirritáció csökkenése.
Keressen egy kifejezetten az arcra való használatra tervezett fényvédőt. Győződjön meg arról, hogy az SPF értéke 30 vagy magasabb. Ha bőre nagyon érzékeny a napra, fontolja meg egy olyan termék használatát, amelynek SPF értéke 100.
A leginkább bőrbarát fényvédők alapja ásványi olaj lesz, szemben más olajokkal, amelyek eltömíthetik a bőrt. Gondosan olvassa el a fényvédő összetevőit, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tartalmaz semmit, amelyre allergiás vagy érzékeny.
Vásároljon arcvédő krémeket online.
Mikor keresse fel bőrgyógyászát
A milia dudorok többsége néhány hét múlva magától megszűnik, különösen a csecsemőknél. A miliás felnőtteknél azonban ez nem gyakran fordul elő.
Ha csecsemőjének visszatérő miliás járványai vannak, vagy ha a milia nem múlik el, akkor előfordulhat, hogy fel kell keresnie egy bőrgyógyászt.
Néha a bőrgyógyász egy apró tűt használ a milia kézi eltávolításához. Ez gyorsan meggyógyítja az érintett területet.
Tudtad?
A Milia leggyakrabban újszülötteknél fordul elő. Valójában az újszülöttek 40-50% -ának miliája van a bőrén a születéstől számított egy hónapon belül. De a milia befolyásolhatja a gyermekeket, serdülőket és felnőtteket is.
