Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A Snap Kitchen egy étkezési szolgáltatás, amelynek célja az egészséges táplálkozás egyszerűvé és kényelmesebbé tétele.
A Snap Kitchen egy változó menüt kínál, amelyből minden héten több mint 30 előétel közül lehet választani, rengeteg friss és ízletes lehetőséggel, amelyek megfelelnek a különféle étrendi szokásoknak.
Ez a cikk alaposan áttekinti a Snap Kitchen-t, beleértve annak működését, mennyibe kerül és megéri-e az árcédulát.
Előnyök
- kiterjedt, változó menü, több étrendi szokás kiválasztásával
- megfizethetőbb, mint sok hasonló szolgáltatás
- ingyenes szállítást kínál
- a résztvevők előválogatottak és minimális előkészítést igényelnek
- segíthet a fogyásban
Hátrányok
- korlátozott választék vegánok és vegetáriánusok számára
- alkalmatlan súlyos ételallergiákra
- hagyományos összetevőket használ
- jelenleg nem érhető el minden területen
Alapok
A Snap Kitchen egy étkezési szolgáltatás, amely minden héten friss, teljesen elkészített ételeket kínál.
Számos terv áll rendelkezésre, köztük többféle étrendi korlátozás lehetősége is.
Alternatív megoldásként az étkezéseket a teljes menüből is kiválaszthatja, hogy elkészíthesse saját egyedi tervét.
Minden héten rendelhet egy csomagot 6 vagy 12 étkezés közül.
Minden ételt előre kiválogatva szállítunk, és csak egy lépést kell előkészíteni, ezáltal időt és energiát takaríthat meg a hét folyamán.
Étkezés kiválasztása
A Snap Kitchen átfogó, változó menüvel rendelkezik, étkezési tervekkel, amelyek számos étrendi korlátozásnak és preferenciának felelnek meg, beleértve:
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Magas proteintartalmú
- Keto-barát
- Egyensúly
- Teljes egyéni
Szűrheti a teljes menü tételeit is, hogy megtalálja a paleo, a Whole 30, a pescatárius és a tejmentes étrendhez megfelelő lehetőségeket.
Ráadásul a közönséges allergéneket, beleértve a tojást, a mandulát, a kesudiót, a lazacot és a garnélarákot is felcímkézik.
Íme néhány példa az étkezés menüjéből:
- Bölényjuhász pite
- Burrito csirke tál avokádó salsával
- Koreai BBQ húsgombóc
- Sült Ziti
Ne feledje, hogy a hús nélküli lehetőségek korlátozottak, ami nem biztos, hogy ideális azok számára, akik vegán vagy vegetáriánus étrendet követnek.
Nem biztos, hogy a legjobb választás azok számára, akik gluténmentes, halal vagy kóser étrendet követnek.
Költség és szállítás
A Snap Kitchen heti csomagokat kínál, heti 6 vagy 12 étkezéssel, amelyek ára eltér.
Ha csak 6 ételt vásárol hetente, az ár étkezésenként 11,67 USD. Eközben, ha hetente 12 ételt rendel, minden adag 9,58 dollárba kerül.
A Snap Kitchen ingyenes megrendelést kínál minden megrendeléshez.
A kézbesítés jelenleg az Egyesült Államok nagy részében elérhető, de bizonyos régiókban korlátozott. Írja be irányítószámát a webhelyükre, hogy meghatározza a rendelkezésre állást az Ön területén.
A texasi ügyfelek választhatják, hogy átveszik-e megrendeléseiket a kiválasztott Snap Kitchen kiskereskedelmi üzletekben Austinban, Dallasban vagy Houstonban.
Hozzávalók
Weboldaluk szerint a Snap Kitchen lehetőség szerint a helyi beszállítóktól származó kiváló minőségű alapanyagokat használja.
Míg egyes vállalkozások kaphatnak bio összetevőket, sokaknak hagyományos termékeik is vannak.
A menüjük minden eleméhez tartozik az összetevők teljes listája, amely segít megtalálni az Ön számára megfelelő lehetőségeket.
Ne feledje azonban, hogy az ételeket olyan konyhában készítik, amely feldolgozza a szokásos allergéneket, amelyek nem feltétlenül felelnek meg a súlyos ételallergiában szenvedőknek.
A fogyás hatékonysága
A Snap Kitchen által kínált ételek többsége kevesebb, mint 500 kalóriát tartalmaz, ami segíthet abban, hogy fogyni tudjanak azok, akik csökkenteni akarják a kalória bevitelüket.
Különböző, magas fehérjetartalmú ételeket is kínálnak, minden adagba 30–50 gramm fehérjét csomagolva.
Egyes kutatások szerint a fehérjebevitel növelése növelheti a teltségérzetet és támogathatja az étvágykontrollt.
Sok étkezésük rostban is gazdag, ami a fokozott fogyáshoz és a csökkent hasi zsírhoz köthető.
Ezenkívül a Snap Kitchen számos, a fogyáshoz kapcsolódó étrendi szokásokhoz igazított ételeket kínál, beleértve az alacsony szénhidráttartalmú, paleo és ketogén étrendeket.
Összehasonlítás a versenytársakkal
A piacon több étkezési szolgáltatás hasonló a Snap Kitchen-hez.
Például a The Good Kitchen különféle reggeli, ebéd és vacsora előételeket kínál, amelyek több étrendi szokáshoz és preferenciához igazodnak.
Bár mindkettő kínál keto, paleo és Whole 30 által jóváhagyott lehetőségeket, a The Good Kitchen több választási lehetőséget kínál az alacsony zsírtartalmú, vegetáriánus vagy gluténmentes étrendet követők számára.
Másrészt a The Good Kitchen valamivel drágább, mint a Snap Kitchen, a tervek étkezésenként 13 dollárnál kezdődnek.
A Factor egy másik hasonló szolgáltatás, amely friss, előre elkészített vállalkozást nyújt, amelyek ára 11 dollár adagonként.
A Snap Kitchen-hez hasonlóan a Factor többféle étkezési szokást kínál, de részletesebb információkat nyújt az összetevők beszerzéséről és minőségéről, ami néhány ember számára fontos szempont lehet.
Ajánlást
A Snap Kitchen jó lehetőség lehet azok számára, akik ízesebb és tápláló ételeket szeretnének adni étrendjükbe, miközben időt is megtakarítanak.
Ez is megfizethetőbb, mint sok hasonló szolgáltatás, és ingyenes szállítást kínál, így költségvetés-barát választás.
A Snap Kitchen vonzó lehet azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú, ketogén vagy paleo étrendet követnek, és számos tervet kínálnak.
Nem biztos, hogy alkalmas súlyos ételallergiában szenvedő egyéneknek, vagy vegán, vegetáriánus vagy gluténmentes étrendet követőknek.
Ezenkívül nem biztos, hogy ez a legjobb megoldás azok számára, akik inkább csak biotermékeket vagy fenntartható forrásból származó húst, baromfit és tenger gyümölcseit fogyasztják.
Alsó vonal
A Snap Kitchen kényelmes étkezési szolgáltatás, amely friss és zamatos ételeket kínál.
A hasonló szolgáltatásokkal összehasonlítva viszonylag megfizethető, és számos étkezési szokást kínál, beleértve a keto, paleo, alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú étrendeket.
Azonban nagyon kevés választási lehetőséget kínál más étrendekhez, és korlátozott információt kínál az összetevők beszerzéséről, ami néhány ember számára nem biztos, hogy ideális.
Kezdje itt a Snap Kitchen-t.
