Mi okozza az izomgörcsöt?

Áttekintés

Amikor izmaid összehúzódnak, megmerevednek vagy önkéntelenül görcsbe kerülnek, spaszticitásnak nevezzük. A görcsösség megnehezítheti:

• séta
• mozog
• beszélgetés

Időnként kellemetlen és fájdalmas lehet.

A görcsösség akkor fordul elő, amikor az izommozgást vezérlő idegi impulzusok megszakadnak vagy károsodnak. Különféle körülmények okozhatják ezt, beleértve:

• gerincvelő sérülés
• agysérülés
• olyan betegségek, mint amiotróf laterális szklerózis (ALS) és szklerózis multiplex (SM)

A spasztikusságnak azonban lehet némi haszna a nagyon gyenge lábú emberek számára. A görcsösség merevsége segíthet nekik állni vagy járni. Ezeknek az embereknek a kezelés célja a fájdalom enyhítése kell, hogy legyen, miközben megőrzi a működéshez szükséges merevséget.

A hosszan tartó görcsösség a következőket eredményezheti:

• fagyott ízületek
• nyomásos sebek
• képtelen normálisan működni

Rendeljen időpontot orvosával, ha ismeretlen eredetű spasztikussága van.

A nyújtási gyakorlatok segíthetnek a görcsösség enyhítésében. Orvosa fizikoterápiát vagy masszázst javasolhat. Az állapotra felírt gyógyszerek a következők:

• izomlazítók
• nyugtatók
• ideg blokkolók

Bizonyos esetekben műtétet alkalmaznak.

Tünetek, amelyek izomgörcsöt okoznak

A görcsös epizódok nagyon enyhe, gyengítő és fájdalmasak lehetnek. A spaszticitás jelei és tünetei a következők:

• izomfeszültség
• ízületi merevség
• önkéntelen rángatózó mozdulatok
• a reflexek túlzása
• szokatlan testtartás
• az ujjak, a csukló, a karok vagy a vállak rendellenes elhelyezkedése
• izomgörcsök
• a lábak akaratlan keresztezése, amelyet „ollózásnak” neveznek, mert a lábak keresztezik egymást, mint egy olló hegyét
• a beszélni szokott izmok irányításának nehézségei
• izomösszehúzódás, amely korlátozza a mozgástartományt, vagy megakadályozza az ízületek teljes megnyúlását
• fájdalom az érintett izmokban és ízületekben
• hátfájás
• nehezen mozog

A görcsösség akkor válthat ki, ha helyzetet változtat, vagy hirtelen mozog. Egyéb görcs kiváltó okok a következők:

• fáradtság
• feszültség
• magas páratartalom
• extrém meleg
• extrém hideg
• fertőzés
• túl szoros ruházat

A szokásos feladatok elvégzésének képességét befolyásolhatja, ha a görcsök túl gyakoriak lesznek.

Mi okozza az izomgörcsöt?

A spaszticitás fő oka az idegpályák károsodása, amelyek ellenőrzik az izommozgást. Ez számos betegség és betegség tünete lehet, beleértve:

• agysérülés
• gerincvelő sérülés
• stroke
• agyi bénulás
• sclerosis multiplex (MS)
• amiotróf laterális szklerózis (ALS, Lou Gehrig-kór)
• örökletes spasztikus paraplegia
• adrenoleukodistrófia (ALD)
• fenilketonuria
• Krabbe-betegség

Hogyan kezelik az izomgörcsöt?

Ha a spaszticitást nem kezelik megfelelően, az megfagyott ízületeket és nyomásgyulladásokat okozhat a bőrén. A spasztikusság hosszan tartó epizódjai képtelenek lehetnek mozgatni a következőket:

• bokák
• térd
• csípő
• könyök
• vállak
• csukló

Ez befolyásolhatja az Ön képességét:

• mozog
• séta
• normál kapacitásban működnek

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

A kezelés a görcsösség gyakoriságán és szintjén, valamint az azt kiváltó mögöttes állapoton alapul. Forduljon orvosához, ha:

• először tapasztalja a spasztikusságot, és nem ismeri az okát
• görcsössége egyre súlyosabb vagy gyakrabban fordul elő
• spasztikussága jelentősen megváltozott
• befagyott ízületed van
• ha nyomásfekélye van vagy vörös a bőre
• a kényelmetlenség vagy a fájdalom szintje növekszik
• nehezen tudja elvégezni a mindennapi feladatokat

Orvosa javasolhat fizikoterápiát vagy gyakorlatokat, amelyeket otthon végezhet. Bizonyos esetekben gipsz vagy sín alkalmazható az izmok túlságosan megfeszülésének megakadályozására.

Gyógyszer a görcsösség miatt

Számos gyógyszert alkalmaznak a görcsösség kezelésére, beleértve:

• botulinum toxin: közvetlenül spasztikus izmokba injektálják
• baklofen: izomlazító
• diazepám: nyugtató
• fenol: ideg blokkoló
• tizanidin: megnyugtatja a görcsöket és ellazítja a feszes izmokat

Ezen gyógyszerek némelyike ​​kényelmetlen mellékhatásokat okozhat, például:

• fáradtság
• zavar
• hányinger

Ha mellékhatásokat tapasztal, ne hagyja abba a gyógyszerek szedését önmagában. Beszéljen orvosával.

A műtét ajánlható az ín felszabadulására vagy az ideg-izom útvonalának megszakítására, ha a gyógyszerek és a fizikoterápia nem javítják a tüneteket. Marad orvosának gondozása alatt, és rendszeresen ellenőrizni fogja a görcsösséget.

Az izomgörcsök otthoni ápolása

Orvosa vagy gyógytornász valószínűleg különféle otthoni ápoló kezeléseket javasol a görcsösség néhány tünetének enyhítése érdekében. Ezek tartalmazzák:

• Feszítő gyakorlatok a görcsösség és az egészségi állapot érdekében; szükséged lehet valakire, aki segít a gyakorlatokban.
• Kerülje a rendkívül meleg vagy hideg hőmérsékletet.
• Laza ruházat viselése, és kerülje a korlátozó ruházatot vagy nadrágtartót.
• Rengeteg alvás.
• Gyakran változtassa meg helyzetét, legalább kétóránként. Ez segít elkerülni a nyomásfájdalmak kialakulását, ha kerekesszéket használ, vagy hosszú ideig ágyban tartózkodik.

Elvitel

Az izomgörcsösség olyan állapot, amely a végtagokban és az egész testben izmokat merevít.

Olyan merevekké válhatnak, hogy szinte lehetetlen mozgatni őket. Ez megnehezítheti a járást, a beszélgetést és az ülést is. Előfordulhat, hogy jelentős segítség nélkül nem lehet egyik pozícióból a másikba mozogni.

Néha azonban hasznos lehet az izomgörcs. Segíthet néhány izommozgási rendellenességben szenvedő embernek erőben állni vagy járni.

Mindkét esetben fontos, hogy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az izomgörcsök tüneteiről és szövődményeiről. Még akkor is, ha örvendetes állapotról van szó, lépéseket kell tennie a szövődmények, például a megfagyott ízületek és a bőrfekélyek elkerülése érdekében.