Mit kell tudni a COVID-19-ről és a sclerosis multiplexről (MS)

A sclerosis multiplex (MS) nem feltétlenül növeli a 2019-es koronavírus (SARS-CoV-2) megfertőződésének kockázatát, ami a COVID-19 kialakulásához vezethet.

Vannak azonban bizonyos megfontolások, amelyek nagyobb valószínűséggel elősegíthetik a COVID-19 kialakulását vagy a betegség szövődményeit.

Olvassa tovább, miközben feltárjuk ezeket a kockázati tényezőket, és mit tegyünk, ha a COVID-19 pozitív eredményt mutat.

Nagy kockázatot jelent-e az MS-em a 2019-es koronavírus fertőzésében?

Az SM kezelése nem növeli a 2019-es koronavírus fertőzésének kockázatát.

Néhány betegségre módosító gyógyszer (DMT) az SM számára megváltoztatja vagy elnyomja az immunrendszert, és hajlamosabbá teheti Önt a fertőzésekre és a szövődményekre.

Szteroidokat is alkalmaznak néha az SM visszaesése miatti gyulladás leküzdésére. A szteroidok elnyomhatják az immunrendszert is, és megnehezítik a fertőzések elleni küzdelmet.

Ez nem azt jelenti, hogy abba kell hagynia a gyógyszer szedését. Beszéljen orvosával az Ön konkrét kezelési tervéről, mivel az összefügg az SM-vel és a 2019-es koronavírus fertőzésének és a COVID-19 kialakulásának kockázatával.

Egyéb tényezők, amelyek növelhetik a kockázatot

További tényezők, például a 60 éven felüliek, növelhetik a súlyos betegség kockázatát a COVID-19 miatt.

Mások:

• progresszív SM vagy magas szintű fogyatékosság
• súlyos tünetek, beleértve a tüdő lenyelését vagy ürítését
• BMI 30 vagy annál magasabb
• magas vérnyomás
• szívbetegség
• asztma vagy más tüdőbetegség

Az SM autoimmun rendellenesség, ezért a fertőzés leküzdése az SM tüneteinek fellángolását okozhatja.

Az orvosával folytatott távegészségügyi látogatás megkönnyítheti az aggodalmakat

A kutatók még mindig megismerik a COVID-19-et és annak hatását az alapvető egészségi állapotú emberekre. Mindenkinek más a helyzete.

Ennyi megfontolás mellett bölcs dolog telehealth-látogatást szervezni orvosával, hogy megvitassa az MS kezelési tervét és a 2019-es koronavírusnak való kitettség kockázatának minimalizálásának legjobb módjait.

Mit kell tennem, ha a COVID-19 tesztje pozitív?

Ha pozitív eredményt mutat, azonnal izolálja otthon és beszéljen orvosával.

Elkülöníteni

Hacsak nincsenek súlyos szövődményei, nem kell kórházi kezelésre szorulnia. Maradjon otthon, amennyire csak lehetséges. Ha másokkal élsz:

• Maradjon egy külön szobában.
• Ha nem tudja fenntartani a szétválasztást, a háztartásban mindenkinek maszkot kell viselnie, és gyakorolnia kell a gyakori kézmosást.
• Fedje le az orrát és a száját, amikor köhög vagy tüsszent. A biztonságos ártalmatlanítás érdekében dobja ki a szöveteket egy bélelt edényben, és azonnal mossa meg a kezét.
• Ne ossza meg a háztartási cikkeket. A konyhai eszközöket és az ágyneműt használat után alaposan fertőtleníteni kell.
• Minden felületet gyakran fertőtleníteni kell.

Felkészültnek lenni

Ellenőrizze, hogy kéznél van-e minden, amire szükség van az élelmiszerekhez, gyógyszerekhez és egyéb nélkülözhetetlen kellékekhez. Ha segítségre van szüksége az ellátáshoz, forduljon orvosához.

A Sclerosis Multiplex Alapítvány támogatásokkal és programokkal rendelkezik a mindennapi igények kielégítésére.

Vigyázz magadra

Mint minden vírusfertőzés esetén, pihenjen sokat és maradjon hidratált.

Még akkor is, ha elvész az étvágya és az ízérzete, győződjön meg arról, hogy eleget eszik-e az alapvető tápanyagok megszerzéséhez.

Vegyen be vény nélkül kapható (OTC) gyógyszereket fájdalom, köhögés vagy magas láz ellen.

A vírusfertőzés fellángolhatja az SM tüneteit, például fáradtságot, gyengeséget vagy egyensúlyi problémákat. A tünetek általában a fertőzés megszüntetése után megszűnnek.

Tartsa az orvost a hurokban

Jelentse a COVID-19 vagy az SM új vagy súlyosbodó tüneteit. Ha személyes látogatásra vagy kórházi ápolásra van szükség, orvosa utasításokat ad arra, hogy merre kell menni és hogyan kell ezt biztonságosan megtenni.

Ismerje a figyelmeztető jeleket

Míg sok esetben enyhe vagy közepes mértékű, a COVID-19 gyorsan életveszélyessé válhat. Hívja a 9-1-1 telefonszámot vagy a helyi segélyhívó számot, ha rendelkezik:

• légzési nehézség
• mellkasi fájdalom vagy nyomás
• zavar
• kékes ajkak vagy arc
• magas fokú láz

Feltétlenül tájékoztassa a sürgősségi ellátókat arról, hogy COVID-19 és MS van.

Az elszigeteltség vége

Nem biztonságos befejezni az elszigeteltséget, amíg nem teljesülnek ezek a feltételek:

• 3 napja nem volt láza lázcsökkentők használata nélkül.
• Már nem köhög vagy légszomja van.
• 14 nap vagy tovább telt el a tünetek első megjelenése óta.

A biztonságos megismerés másik módja az, ha 2 negatív tesztet végeznek egymás után, legalább 24 órával elválasztva.

Ez nem mindig lehetséges, ha korlátozott tesztelés és hosszú várakozási idő van az eredményekre. Ha nem biztos az elszigeteltség megszüntetésében, kérdezze meg orvosát.

Milyen lépéseket kell tennem a 2019-es koronavírus fertőzésének megakadályozása érdekében?

A másokkal szoros kapcsolatban álló idő korlátozása fontos eszköz a 2019-es koronavírus fertőzésének megakadályozásában. Mások:

• Viseljen nyilvános maszkot, ügyelve arra, hogy az teljesen ellepje az orrát és a száját.
• Ne érintse meg a szemét, az orrát, a száját.
• Tartson 6 méterre (2 méterre) másoktól nyilvános helyen.
• Viseljen kézfertőtlenítőt, amikor elhagyja a házat.
• Kerülje a nagy összejöveteleket, különösen bent.
• Lehetőség szerint használja a távegészségügyet a személyes látogatások helyett.
• Dolgozzon otthon, ha lehetséges.
• Kerülje a betegekkel való érintkezést.

Természetesen a gyakori és alapos kézmosás fontos az Ön és háztartása mindenki számára.

Hogyan kezelje mentális egészségét a COVID-19 járvány idején

Az autoimmun rendellenességek, például az SM, stressz idején fellángolhatnak. A társas interakció hiánya, a 2019-es koronavírus megfertőződésének megakadályozása és a COVID-19 kialakulása még több stresszt okozhat.

Íme néhány tipp a mentális egészség gondozásához.

• Fenntartani a kapcsolatokat. A telefonhívások és a virtuális látogatások segíthetnek a kapcsolattartásban. Használja a technológiát a kapcsolattartáshoz.
• Kérjen online támogatást. Az MS nem áll meg egy járvány miatt. Ha még nincs, fontolja meg a csatlakozást egy online MS közösséghez. Nézze meg a Nemzeti MS Társaság és a Multiplex Sclerosis Alapítvány támogatási forrásait.
• Gyakorlat. A kutatások pozitív összefüggést mutatnak a testmozgás és az SM-ben szenvedők mentális egészsége között. Fizikai korlátok mellett is segíthet néhány testmozgás. Próbálja ki a jógát. Alacsony hatású gyakorlat a tested és az elméd számára.
• Érezd jól magad. Térjen vissza egy elhanyagolt hobbihoz, vagy kezdjen el egy újat, hogy kifolyhasson kreatív nedve.
• Megfiatalít. Amikor feszültnek érzi magát, végezzen mély lélegzetet, meditáljon vagy friss levegőt kapjon. Hagyjon időt a stressz levezetésére.
• Strukturálja napjait. Óvja a napokat, hogy ne olvadjanak össze, ütemezve a munkára, testmozgásra, pihenésre, játékra stb.
• Legyen naprakész a gyakorlati kérdésekben. Rendszeresen ellenőrizze a kellékeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő élelem, gyógyszeres kezelés és egyéb alapvető dolgok vannak-e, hogy ne maradjon az utolsó pillanatban tülekedés.
• Értesítve lenni. A járvány gyorsan változó helyzet, ezért válasszon jó hírű üzleteket az egészségügyi információkért. Szerezd meg a legfrissebb tényeket, de vigyázz a túlfogyasztott hírekre, amelyek csapdába ejthetik krízis módban.

Keressen egy közösséget, amely érdekli

Nincs ok egyedül MS-diagnózist vagy hosszú távú utazást végezni, különösen a COVID-19 járvány idején. Az ingyenes MS Healthline alkalmazással csatlakozhat egy csoporthoz, részt vehet élő beszélgetésekben, találkozhat a közösség tagjaival, hogy új barátokat szerezzen, és naprakész maradhat az MS legfrissebb híreiről és kutatásairól.

Az alkalmazás elérhető az App Store-ban és a Google Playen. Töltse le itt.

Kulcsfontosságú elvihetők

Az SM krónikus autoimmun rendellenesség, amely nem növeli az esélyét a 2019-es koronavírus megfertőzésének és a COVID-19 kialakulásának.

Azonban néhány SM-es embernek nagyobb a kockázata a COVID-19 kialakulásának. A kockázati tényezők a következők:

• bizonyos SM gyógyszerek szedése
• magas szintű fogyatékosság
• egyidejűleg fennálló feltételek

A vírusfertőzés kiválthatja az SM tüneteit is.

Ha Önnek SM-je van, tegyen óvintézkedéseket a 2019-es koronavírus megfertőződése ellen. ami a COVID-19 kialakulásához vezethet.

Ha mégis kialakul az állapot, fontos, hogy beszéljen orvosával, és ismerje a súlyos szövődmények, például légzési nehézség és mellkasi fájdalom figyelmeztető jeleit.

Folytassa az MS-gyógyszerek szedését, hacsak orvosa nem javasolja másként.