Ön hivatalosan 4 hónapos terhes? Üdvözöljük a második trimeszterben! Ez a mesés édes foltja a terhességnek, amikor az első trimeszter minden jóslatát egy kis időre maga mögé és partjára teheti. (De nem túl hosszú, mert jönnek a 6. és a 7. hónap, és enyhén szólva kissé kényelmetlenebbek.)
Négy hónap általában ok arra, hogy megünnepeljük: Jobbul érzed magad, az emberek tudják, hogy terhes vagy, és millió izgalmas kérdést teszel fel neked, sőt, még a jóhiszemű baba döcögésének kezdeteit is láthatod. Mire számíthat még 4 hónaposan? Be fogjuk nyomozni.
Tünetek 4 hónapos terhes állapotban
Lehet, hogy kezded valójában érez terhes - nemcsak dagadt és huncut - körülbelül 4 hónapos. Végül is a méhed napról napra növekszik, és a dolgok csak a legkisebb kissé szűk a középszakaszodban.
Íme néhány egyéb tünet, amelyet észrevehet:
- gyomorégés és emésztési zavarok
- hátfájás
- striák
- pók vagy visszér
- légszomj
- orrduzzanat és torlódás
- irritált vagy vérző íny
- székrekedés
- kerek szalagfájdalom
Ezen tünetek közül sok, például a vénaváltozások és az orrdugulás, azért van, mert annyi extra vér pumpálja át az ereit. A tested körülbelül 4 hónapig fokozza a termelést, és ebben a tempóban körülbelül 35 hétig folytatódik.
Egyéb tünetek - például gyomorégés, székrekedés és légszomj - azért fordulnak elő, mert a növekvő méh elmozdítja a többi szervét. Azt mondanánk, hogy jobb lesz, de ... ezek a dolgok általában a szállításig fennmaradnak. Sajnálom! (A terhesség örömei, igaz?)
A baba dudorod
A legtöbb ember ekkor kezdett el hízni valamilyen tényleges terhességi súlytól. Nem dobál állandóan, és valószínűleg erős étvágyad van, ezért ez normális.
A hízás mennyisége teljesen egyéni. Ha aggályai vannak azzal kapcsolatban, hogy túl sokat vagy túl keveset keres-e, futtassa a kezelőorvos számát - tudják a kórtörténetét és a testméretét, ezért képesnek kell lennie arra, hogy labdapark számot adjon az egészséges súlygyarapodáshoz. terhesség második trimeszterében.
Függetlenül attól, hogy mennyi súlya van vagy nem hízott el, valószínűleg megjelenik a baba hasa. Ha ez az első terhességed, akkor is szuper kicsi lehet, vagy akár nem is létezik (ez is normális!). De ha ez nem az első rodeója, akkor valószínűleg már jól ismeri a dudorodat, mivel valószínűleg korai bemutatót nyújtott.
Magzati fejlődés 4 hónapos terhes állapotban
Helló, kis avokádó! 4 hónaposan a baba 4 és 5 hüvelyk közötti, súlya akár 4 vagy 5 uncia lehet. Ugyanakkor nincs annyi zsírjuk, mint egy avokádónak - még mindig elég szikárak, és a bőrük többnyire áttetsző.
Lehet, hogy nő néhány hajuk, reproduktív szerveik gyorsan fejlődnek (ha meg akartad tudni a baba nemét, akkor valószínűleg már tudod!), És némi izomerőt is kapnak.
Ami a legfontosabb, hogy a szemük és a fülük fejlődött, és a baba már hallhat téged a méh belsejéből! Kezdhet beszélgetni és énekelni a kicsinek, hogy megismerjék a hangját. Ez egyben nagyszerű módja annak, hogy a babához kötődjön.
Magzati mozgás 4 hónapos terhes állapotban
Attól függően, hogy hol helyezkedik el a méhlepénye, hogy a baba hogyan helyezkedik el a méhében, és mennyi testzsírja van, lehet, hogy nem kezdte érezni, hogy a baba ott mozog. Normális, ha apró rúgásokat és csapkodásokat vettél észre, de rendben is van, ha még nem éreztél sok mindent.
Az is előfordulhat, hogy egyszer észrevesz némi mozgást, aztán egy kicsit nem érzi újra sokat. A baba megint elég kicsi ahhoz, hogy a méhének különböző részeibe fészkelődjön, ahol nem biztos, hogy sok mozgást érzékel.
Körülbelül 28 hétig nem kell elkezdenie hivatalosan elkezdeni a rúgások számolását és a csecsemő mozgásának nyomon követését, ezért ezen a ponton nem kell aggódnia, ha nem észleli a baba pattogásának következetes mintázatát.
Is? Becsüld meg azokat az édes kis alig-alig dudorokat. Azok az izmok, amelyek felépítésénél a baba keményen dolgozik, hamarosan egy fene jobb horgot kapnak, és a hólyagja lesz a baba elsődleges célpontja.
Ikrek 4 hónapos terhes állapotban
Ikrekkel várandós 4 hónapos korban Ön - és a csecsemők - valójában nagyon összhangban vannak az egyedülálló terhességgel. Az ikreid is avokádó méretűek, ugyanazon a növekedési görbén haladnak, és lehet, hogy nem veszed észre, hogy a babád elkezd mozogni.
Az egyetlen apró különbség az, hogy lehet, hogy nagyobb súlyt szerzett, és a baba dudor valószínűleg elég észrevehető, mert vannak két avokádó van bent, nem egy. (Hé, szinte elég ahhoz, hogy guacamole-t készítsen!) Ellenkező esetben még nem állsz azon a ponton, ahol ikerterhességed sokat meg fog különböztetni téged a szinglettől.
4 hónapos terhes ellenőrzőlista
Még mindig rengeteg ideje van arra, hogy felkészüljön a baba érkezésére (és feldíszítse az óvodát ... és vegyen részt egy szülésórán ... és utasítsa el a partner összes névjavaslatát), de itt van néhány dolog, amit megtehet 4 hónap alatt:
- Kezdje el felépíteni a kismama szekrényét. A terhesség előtti farmernadrág gombja köré hajlított haj rugalmas elrendezése meg van számlálva: előbb-utóbb bele kell engednie egy nyújtózkodó panel édes, barátságos ölelésébe, így akár körülnézhet az elegáns, de kényelmes darabokat, amíg még van energiád.
- Telepedj egy szülés helyszínére. Ha még nem tudod, hol fogsz szülni, akkor ez jó alkalom az elköteleződésre. Biztosítani szeretné, hogy a biztosítása fedezze a helyszínt, hogy jól érzi-e magát az ott dolgozókkal, és hogy van-e elég ideje a túra megtervezéséhez a szállítás előtt.
- Élvezze az egészséges ételeket. Sok nő a második trimeszterben sokat hízik terhességéből, mert már nincs reggeli betegsége, de még nem olyan szűk és duzzadt, hogy elvesztette volna az étvágyát. Ez jó. Naponta körülbelül 300 extra kalóriát kell megennie a második trimeszterben! De van egy egészséges és kevésbé egészséges módja a terhességi súly növelésének. Válasszon olyan ételeket, amelyek:
- gazdag rostokban, teljes kiőrlésű gabonákban, vitaminokban, vasban és antioxidánsokban
- tele egészséges egyszeresen telítetlen zsírokkal, például a dióvajasban és az avokádóban található zsírokkal (nem a gyors vagy sült ételekben található egészségtelen fajtákkal)
- magas fehérje- és kalciumtartalom, ami extra csont- és izomépítő erőt biztosít
- Maradj hidratált. A tested túlórázik, és minden szükséges folyadékra szüksége van. A terhesség alatt könnyű kiszáradni, ami fáradtságot, fejfájást és szédülést okozhat.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Általában a terhesség 4. hónapjában nagyon jól érzi magát, de ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, akkor ASAP-ra kell hívnia az OB-t:
- bármilyen új foltozás vagy a folt jelentős növekedése
- a párnán átitatott vérzés
- súlyos hát- vagy hasi fájdalom
- 102-es vagy annál magasabb láz
- vizeléssel járó fájdalom
- homályos látás vagy szélsőséges szédülés
- vizes hüvelyváladék (mintha a magzacskód eltört volna)
- súlyos vagy tartós fejfájás
- tartós hányás vagy hasmenés
Ezen tünetek egyike nem jelentheti annak jeleit, hogy valami nincs rendben a terhesség alatt - felvehette a malom vírusát, vagy egyszerűen kiszáradt. Ennek ellenére orvosa meg akarja hallani Öntől, hogy kizárjon minden komoly dolgot.
Az elvitel
Itt az idő, hogy hátradőljön, és magába szívja a terhesség által kínált minden jót: több energiát, kevesebb hányingert, apró baba csapkodást, és annak az aranyos kisbabának az öltözködése még szebb kismamaruhákba ütközik.
Nem azt mondjuk, hogy innentől mind lefelé van, de amikor néhány hónap múlva küszködik, hogy lehajoljon és cipőt vegyen fel, akkor elmulasztja a 4 hónapos mérföldkövet, ígérjük.