Áttekintés
Az agy nagyon összetett szerv. Mindent vezérel és koordinál az ujjainak mozgásától a pulzusig. Az agy döntő szerepet játszik abban is, hogy miként irányítja és dolgozza fel érzelmeit.
A szakértőknek még mindig sok kérdésük van az agy szerepéről az érzelmek sokaságában, de pontosan meghatározták néhány gyakori eredetét, beleértve a félelmet, a haragot, a boldogságot és a szeretetet.
Olvassa el, hogy többet megtudjon arról, hogy az agy mely része vezérli az érzelmeket.
Honnan erednek az érzelmek?
A limbikus rendszer összekapcsolt struktúrák egy csoportja, amely az agy mélyén helyezkedik el. Ez az agy azon része, amely felelős a viselkedési és érzelmi válaszokért.
A tudósok még nem jutottak megállapodásra a limbikus rendszert alkotó struktúrák teljes listájáról, de a következő struktúrákat általában elfogadják a csoport részeként:
- Hypothalamus. Az érzelmi válaszok ellenőrzése mellett a hipotalamusz részt vesz a szexuális válaszokban, a hormon felszabadulásában és a testhőmérséklet szabályozásában is.
- Hippocampus. A hippokampusz segít megőrizni és visszakeresni az emlékeket. Szerepet játszik abban is, hogyan érti meg környezete térbeli dimenzióit.
- Amygdala. Az amygdala segít koordinálni a reakciókat a környezetében lévő dolgokra, különösen azokra, amelyek érzelmi reakciót váltanak ki. Ez a szerkezet fontos szerepet játszik a félelemben és a haragban.
- Limbikus kéreg. Ez a rész két szerkezetet tartalmaz, a cingulate gyrus és a parahippocampal gyrus. Ezek együttesen befolyásolják a hangulatot, a motivációt és az ítélőképességet.
Az agy mely része vezérli a félelmet?
Biológiai szempontból a félelem nagyon fontos érzelem. Segít megfelelően reagálni olyan fenyegető helyzetekre, amelyek árthatnak Önnek.
Ezt a választ az amygdala, majd a hipotalamusz stimulálása váltja ki. Ezért vannak olyan emberek, akiknek agykárosodása az amygdalájukat érinti, nem mindig reagálnak megfelelően a veszélyes forgatókönyvekre.
Amikor az amygdala stimulálja a hipotalamust, elindítja a harc vagy menekülés választ. A hipotalamusz jeleket küld a mellékveséknek hormonok, például adrenalin és kortizol termeléséhez.
Amint ezek a hormonok bejutnak a véráramba, néhány fizikai változást észlelhet, például a következők növekedését:
- pulzusszám
- légzési sebesség
- vércukor
- izzadás
Amellett, hogy elindítja a harc vagy menekülés választ, az amygdala szerepet játszik a félelem tanulásában is. Ez arra a folyamatra vonatkozik, amelynek során asszociáció alakul ki bizonyos helyzetek és a félelem érzése között.
Az agy mely része vezérli a haragot?
Hasonlóan a félelemhez, a harag is válasz a környezetében lévő fenyegetésekre vagy stresszorokra. Ha olyan helyzetben van, amely veszélyesnek tűnik, és nem tud elmenekülni, akkor valószínűleg haraggal vagy agresszióval válaszol. Gondolhat a haragra adott válaszra és a harcra a harc vagy menekülés válasz részeként.
A frusztráció, például az útlezárásokkal való szembenézés, miközben megpróbálja elérni a célt, szintén kiválthatja a düh válaszát.
A harag azzal kezdődik, hogy az amygdala stimulálja a hipotalamust, hasonlóan a félelemre adott válaszhoz. Ezenkívül a prefrontális kéreg egyes részei is szerepet játszhatnak a haragban. Azok a személyek, akiknek károsodott ez a terület, gyakran nehezen tudják ellenőrizni érzelmeiket, különösen a dühöt és az agressziót.
Az agy prefrontális kéregének egyes részei szintén hozzájárulhatnak a dühválasz szabályozásához. Az agy ezen területének károsodásában szenvedő emberek néha nehezen tudják kezelni érzelmeiket, különösen a dühöt és az agressziót.
Az agy mely része irányítja a boldogságot?
A boldogság a jólét vagy az elégedettség általános állapotára utal. Amikor boldognak érzed magad, általában pozitív gondolataid és érzéseid vannak.
Képalkotó vizsgálatok szerint a boldogságválasz részben a limbikus kéregben keletkezik. Egy másik terület, az úgynevezett precuneus is szerepet játszik. A precuneus részt vesz az emlékek előhívásában, az önérzet fenntartásában és a figyelmének összpontosításában, miközben a környéken mozog.
Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akiknek a jobb precuneusukban nagyobb a szürkeállomány térfogata, boldogabbnak számoltak be. A szakértők úgy gondolják, hogy a precuneus bizonyos információkat feldolgoz, és boldogság érzésévé alakítja. Képzelje el például, hogy egy csodálatos éjszakát töltött el valakivel, akit érdekel. Továbblépve, amikor felidézi ezt az élményt, és mások is szeretik, akkor boldogság érzését tapasztalhatja.
Az agy mely része irányítja a szerelmet?
Lehet, hogy furcsán hangzik, de a romantikus szerelem kezdete összefügg a hipotalamusz által kiváltott stresszel. Ésszerűbb, ha arra gondol, hogy ideges izgalom vagy szorongás érzi, amikor valakiért esik.
Ezen érzések növekedésével a hipotalamusz kiváltja más hormonok, például a dopamin, az oxitocin és a vazopresszin felszabadulását.
A dopamin társul a tested jutalmazási rendszeréhez. Ez segít a szeretetet kívánatos érzéssé tenni.
Egy kis, 2005-ös tanulmány megmutatta a résztvevőknek azt a képet, akiről romantikusan szerettek. Aztán mutattak nekik egy ismerős fényképét. Amikor bemutatták a szeretett személy képét, a résztvevők fokozott aktivitással rendelkeztek az agy dopaminban gazdag részein.
Az oxitocint gyakran „szerelmi hormonnak” nevezik. Ez nagyrészt azért növekszik, ha megölel valakit, vagy orgazmusa van. A hipotalamuszban termelődik, és az agyalapi mirigyén keresztül szabadul fel. Ez társul a társadalmi kötődéshez is. Ez fontos a bizalom és a kapcsolat kiépítése szempontjából. Elősegítheti a nyugalom és az elégedettség érzését is.
A vazopresszint hasonlóan termeli a hipotalamusz, és az agyalapi mirigy szabadítja fel. Ez társsal való társas kapcsolatokban is szerepet játszik.
Alsó vonal
Az agy egy összetett szerv, amelyet a kutatók még mindig megpróbálnak dekódolni. De a szakértők a limbikus rendszert az agy egyik fő részeként azonosították, amely irányítja az alapvető érzelmeket.
Amint a technológia fejlődik és a tudósok jobban bepillantanak az emberi elmébe, valószínűleg többet fogunk megtudni a bonyolultabb érzelmek eredetéről.
