Az immunrendszere megvédi a baktériumok és káros anyagok sokaságától, amelyek megbetegedhetnek. A sejtek, szövetek és fehérjék komplex hálózatából áll, amely az egész testben található.
Fontos megérteni az immunitást a COVID-19 járvány idején. Ennek egyik oka az, hogy immunrendszerének van memóriája. Tárolhatja azokat a baktériumokat (például vírusokat), amelyekkel korábban találkozott. Ennek eredményeként az immunrendszere gyorsabban képes reagálni, ha újra meg kell küzdenie ezt a csírát.
A kutatók szorgalmasan azon dolgoznak, hogy megtudják, mennyi ideig tart az immunitás a COVID-19 megszerzése után. A COVID-19 immunitás megértése szintén fontos szerepet játszik egy hatékony vakcina kifejlesztésében, amely megvédheti Önt az új koronavírustól.
Ebben a cikkben közelebbről megvizsgáljuk immunrendszerét, az immunitás különböző típusait, amelyeket megszerezhet, és amit eddig ismerünk a COVID-19 kapcsán.
Hogyan működik az immunrendszere?
Az immunrendszer akkor aktiválódik, amikor idegen betolakodókkal találkozik, például vírusokkal, baktériumokkal és gombákkal, amelyek betegségeket, fertőzéseket vagy betegségeket okozhatnak. Ezeket a betolakodókat antigéneknek nevezzük.
A fertőző betegség összefüggésében az antigének olyan fehérjék, amelyek a vírusok, baktériumok vagy gombák felszínén találhatók.
A saját sejtjeiben felületi fehérjék is vannak. A normálisan működő immunrendszer nem reagál rájuk, mivel felismerték, hogy részei Önnek.
Autoimmun válasz akkor fordul elő, amikor immunrendszere megtámadja a saját testének egészséges sejtjeit. Néhány példa az autoimmun betegségekre:
- rheumatoid arthritis (RA)
- pikkelysömör
- típusú cukorbetegség
- sclerosis multiplex (MS)
Az immunválasz típusai
Most vessünk egy pillantást arra, hogy az immunrendszere hogyan reagál egy lehetséges fenyegetésre. Mivel a COVID-19-ről lesz szó, vírust fogunk példaként használni.
Az immunválasznak két különböző ága van: veleszületett és adaptív.
A veleszületett válasz gyorsan megtörténik. A testedben keringő veleszületett immunsejtek észlelik a vírust. Válaszuk széles spektrumú és jellemzően gyulladással jár.
A veleszületett válasz sejtjei tovább riasztják az adaptív válaszban részt vevő sejteket. Mint ilyen, az adaptív válasz később jelentkezik egy fertőzés során.
Míg a veleszületett válasz széles, az adaptív válasz specifikus. Az érintett sejtek speciálisak. Képesek felismerni ennek a vírusantigénnek a sajátos jellemzőit, és meg tudják mondani, hogy találkoztak-e már ezzel a vírussal.
Az adaptív válasz az, ami felelős az immunmemóriáért.
Veleszületett és adaptív immunválaszok és COVID-19
Mivel az új koronavírus, SARS-CoV-2 néven ismert, olyan új, a tudósok és kutatók még mindig megpróbálják megtudni, hogyan reagál rá az immunrendszer.
Néhány COVID-19-ben szenvedő ember nagyon megbetegszik. Ennek a súlyos betegségnek az egyik aspektusa a veleszületett immunsejtek túlzott gyulladásos reakciója. Citokinvihar néven ismert. A kutatók azt vizsgálják, hogyan és miért fordul elő ez a COVID-19-ben.
Az adaptív reakció az új koronavírus elleni küzdelemben is szerepet játszik. Ezt a T-sejtjeiden keresztül teszi. A T-sejtek olyan speciális sejtek, amelyek képesek elpusztítani a vírussal fertőzött sejteket, vagy más immunsejteket segítenek a fertőzésre adott válaszban.
A COVID-19-et okozó vírusra specifikus T-sejteket azonosítottak a felépült embereknél. Ezek a T-sejtek a vírus több részére irányultak.
Mi az aktív immunitás?
Aktív immunitás akkor következik be, amikor immunrendszerét antitestek termelésére indítják a betegség leküzdésére.
Az antitestek olyan fehérjék, amelyek specifikusak egy antigénre (idegen betolakodóra), lehetővé téve az antigén célzását, semlegesítését és megsemmisítését.
Az aktív immunitás kétféle módon érhető el:
- Természetes fertőzés. Aktív immunitást szerez fertőzéssel vagy betegséggel.
- Oltás. Aktív immunitást kap, ha oltással kapja meg a kórokozó legyengült formáját.
Most nézzünk meg néhány példát:
- Bárányhimlő. A bárányhimlő elleni aktív immunitás egész életen át tartó. Ez azt jelenti, hogy ha bárányhimlő vírussal fertőződik meg, akkor az újrafertőzés nem valószínű. Ha gyerekkorában volt, akkor antitesteket termelt a vírus ellen. Tehát az immunrendszere tudja, hogyan kell leküzdeni, ha újra találkozik vele.
- Influenza. Az influenza elleni aktív immunitás nem egész életen át tartó. Ennek oka az, hogy különböző influenzavírusokkal lehet újrafertőzni. A korábbi fertőzések és az éves influenza elleni oltások révén elért aktív immunitás azonban továbbra is védelmet nyújthat, csökkentve a betegség hosszát vagy súlyosságát.
Aktív immunitás és COVID-19
Azok az emberek, akik az új koronavírussal fertőződnek meg, 2 héten belül kifejlesztik az antitesteket, de az ezen antitestek által nyújtott védelmet nem nagyon értik. Jelenleg az sem világos, hogy egy személy megkap-e egy második SARS-CoV-2 fertőzést.
Számos COVID-19 antitest-tanulmány egy neutralizáló antitestnek nevezett antitesttípusra összpontosít. A semlegesítő antitestek közvetlenül kötődnek a vírusfehérjékhez, megakadályozva a vírus sejtfertőzését.
Egy nemrégiben végzett tanulmány 149 olyan ember antitestjeit vizsgálta, akik felépültek a COVID-19-ből. A SARS-CoV-2 elleni semlegesítő antitestek magas szintjét nem találták keringő vérükben.
A szekvenálási törekvések azonban olyan antitestet termelő sejteket (B-sejteket) fedeztek fel, amelyek hatásos semlegesítő antitesteket képesek termelni a SARS-CoV-2 ellen.
Úgy tűnik azonban, hogy az új koronavírus elleni antitestek nem tarthatnak sokáig. Egy másik, nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy az antitestszint a COVID-19 gyógyulását követő hónapokban hirtelen csökkent mind a tünetekkel, mind a tünetekkel küzdő egyének több mint 90 százalékában.
Az aktív immunitás és a COVID-19 kutatása folyamatban van. Sok mindent meg kell még tanulnunk.
Az új koronavírus elleni antitest-válasz csínját-bínját nagyon fontos megérteni az oltással történő aktív immunitás elérésében.
Mi a passzív immunitás?
A passzív immunitás az, amikor antitesteket kapnak, szemben azzal, hogy önmagukban termelik őket. Passzív immunitás esetén a védelem azonnali. Az aktív immunitással ellentétben azonban ez nem tartós.
Néhány példa a passzív immunitás megszerzésére:
- Anyai antitestek. Az anyai antitestek az anyától a fejlődő magzatig a méhlepényen keresztül kerülnek terhesség alatt. Ezek az antitestek anyáról gyermekre is átvihetők a szoptatás alatt. Megóvhatják a babát a fertőzések bizonyos típusaitól.
- Vérkészítmények. Különféle vérkészítmények tartalmazhatnak antitesteket. Az egyik példa a homológ humán hiperimmun globulin. Vérplazmából származik, és magas szintű antitesteket tartalmaz egy adott antigén ellen.
Passzív immunitás és COVID-19
A kutatók a passzív immunitást vizsgálják, mint potenciális kezelést azok számára, akik súlyos betegek a COVID-19-ben. Ez magában foglalja az úgynevezett lábadozó plazma vértermék használatát.
Amikor valaki felépül a COVID-19-ből, dönthet úgy, hogy vért ad. Ezután izolálhatjuk a plazmát, a vér sárga részét, amely az antitestjeiket tartalmazza. Ez a plazma intravénásan adható annak, aki súlyos betegségben szenved a COVID-19-ben.
Tanulmányok folynak annak megállapítására, hogy ez a fajta terápia mennyire hatékony a COVID-19 kezelésében. Noha néhány előnyről beszámoltak, egy nemrégiben készült áttekintés megállapítja, hogy nagyobb, teljesebb tanulmányokra van szükség.
Mi az állomány immunitása?
A fertőző betegségeknek a fogékony egyének továbbterjedése szükséges. Ha a lakosság elég magas százaléka immunitással rendelkezik egy betegséggel szemben, akkor a betegség nehezen terjed. Emiatt kevesebb ember lesz beteg.
Ezt a koncepciót az állomány immunitásának nevezik. Az állomány immunitása segíthet megvédeni azokat az embereket, akik különösen ki vannak téve a betegségnek. Ilyenek például a nagyon fiatal, idősebb felnőttek és az immunrendszer legyengültjei.
Az állomány immunitását gyakran megvitatják az oltás kapcsán. Az oltással történő magas szintű immunitás nagymértékben korlátozhatja a különféle fertőző betegségek terjedését közösségeinken belül, megvédve önmagát és a körülötte élőket egyaránt.
Az állomány immunitása és a COVID-19
A szakértők azt remélik, hogy oltással elérhetjük a COVID-19 állomány immunitását. Mivel a potenciális COVID-19 vakcinák kiértékelésére irányuló vizsgálatok folyamatban vannak, még mindig több hónapra van az oltás.
Az állomány immunitása természetes fertőzéssel is elérhető. A kutatások szerint azonban a lakosság körülbelül 67 százalékának meg kell fertőznie az új koronavírust és felépülnie ahhoz, hogy ilyen módon megszerezze az állomány immunitását.
Tekintettel arra, amit tudunk a COVID-19-ről, az állomány immunitásának elérése természetes fertőzés révén sok ember számára súlyos következményekkel járhat. Ez túl nagy terhet jelentene egészségügyi rendszerünk számára.
Ezért a kutatók minden eddiginél keményebben dolgoznak egy hatékony vakcina kifejlesztésén.
Hogyan fokozhatja immunrendszerét?
Van néhány stratégia, amelyet a mindennapokban használhat az immunrendszer robusztus és egészséges megőrzéséhez.
Fontos azonban megjegyezni, hogy bár ezek a stratégiák segíthetnek az immunrendszerének javításában, nem védik meg kifejezetten a COVID-19-et.
Az új koronavírus fertőzésének megakadályozása érdekében folytassa a fertőzés-ellenőrzési intézkedések alkalmazását, például:
- fizikai vagy társadalmi, távolságtartó
- arcvédőt visel, ha mások körül tartózkodik a háztartásán kívül
- gyakori kézmosás
Tippek az immunrendszer erősítéséhez
- Egészségesen fogyasszon. A kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a jó egészséghez. Ezenkívül egyes ételek, például a leveles zöldségfélék, a citrusfélék és a fokhagyma extra lendületet adhatnak az immunrendszernek.
- Gyakorlat. A rendszeres testmozgás segíthet az egészség megőrzésében, a hangulat emelésében és az immunrendszer erősségében is.
- Tartson mérsékelt súlyt.Az elhízás fokozott gyulladással jár a szervezetben.
- Eleget aludni. A rossz alvás nemcsak az energiaszintedet gátolja, hanem gyengítheti az immunrendszert is.
- Keresse meg a stressz csökkentésének módjait. A stressz negatívan befolyásolhatja immunrendszerét. Próbáljon egészséges módszereket találni a stressz kezelésére. A stressz csökkentésének néhány hatékony módja a testmozgás, a jóga, a meditáció vagy egyszerűen csak egy hobbi, amelyet élvez.
- Leszokni a dohányzásról. A dohányzásnak számos káros egészségügyi hatása van, az egyik az, hogy gyengítheti immunrendszerét.
- Fogyasszon mértékkel alkoholt. Míg a korlátozott mennyiségű alkoholfogyasztás általában nem kérdés, a túl sok ivás csökkentheti immunitását.
Gyengítheti bármi az immunrendszert?
Igen, vannak olyan tényezők, amelyek gyengíthetik az immunrendszert. Ezek egy része az életkorral és az egészséggel kapcsolatos tényezőket tartalmazza, például:
- idősebb kor lévén
- olyan gyógyszerek szedése, amelyek elnyomják az immunrendszert
- szerv- vagy csontvelő-átültetést kapnak
- HIV vagy AIDS
- rákkezelés alatt áll
- elsődleges immunhiányos rendellenességgel rendelkezik
Ezen kívül vannak olyan életmódbeli tényezők, amelyek gyengíthetik az immunrendszert. Tartalmazzák:
- alacsony tápanyagtartalmú étrendet fogyasztani
- nem alszik eleget
- magas szintű stressz
- elhízás
- dohányzó
- túlzott mennyiségű alkoholfogyasztás
Alsó vonal
Az immunrendszere egy összetett sejt-, fehérje- és szövethálózat, amely segít megvédeni testét a betegségektől és a fertőzésektől. Különböző típusú immunválaszok és különböző típusú immunválaszok léteznek.
A kutatók jelenleg azon dolgoznak, hogy megértsék, hogyan védheti meg immunválasza és immunitása a COVID-19-et. Ennek jobb megértésével a tudományos közösség hatékony oltások és egyéb kezelési stratégiák kidolgozásán dolgozhat.
Bár egészséges immunrendszere segíthet bizonyos betegségek leküzdésében, nem véd meg az új koronavírus fertőzésétől.
A megbetegedés kockázatának csökkentése érdekében elengedhetetlen az olyan megelőző intézkedések gyakorlása, mint a fizikai távolságtartás, a kézmosás és az arcburkolat viselése.
