Boka

A boka a láb és a láb közötti ízület, amely három külön csontból áll. A belső csont a sípcsont vagy sípcsont, amely állva az ember súlyának legnagyobb részét elviseli. A külső csont a fibula vagy a borjúcsont. A sípcsont és a fibula csatlakozik a talushoz vagy a boka csontjához, amely az egyik fő tarsális csont (a láb hátsó részén található csontok), és a másik kettő alatt helyezkedik el. Ez az ízület lehetővé teszi az emberek számára a járást, a futást, az ugrást és számos más művelet végrehajtását. Lehetővé teszi a mozgást és hozzájárul az alsó végtagok stabilitásához.

Az ízület két különféle mozgástípust tesz lehetővé, az úgynevezett dorsiflexiót és a talpi hajlítást. A dorsiflexió magában foglalja a láb felső részének a láb felé történő mozgását. A talpi hajlítás az ellentétes mozgás, amelyben a láb teteje eltávolodik a lábától.

A bokát számos szalag erősíti, amelyek összekapcsolják ennek az ízületnek a csontjait. Az ínszalagok rostos szövetek, amelyek általában a csontot kötik a csonthoz. Ide tartoznak a deltoid, az elülső talofibularis, a calcaneofibularis és a posterior talofibularis szalagok.