A súlyos hidratálás orvosi vészhelyzet. Fontos tudni, hogyan lehet felismerni ezt a fejlett kiszáradásos állapotot, és tudnunk kell, mit kell tennünk.
Szüksége lehet intravénás folyadékokra a sürgősségi helyiségben és más kezelésekre, hogy elkerülje a szervkárosodást és egyéb egészségügyi szövődményeket, ha súlyos kiszáradást tapasztal.
A gyermekek, az idősebb felnőttek és a terhesek különösen érzékenyek a súlyos kiszáradással kapcsolatos súlyos egészségügyi problémákra. Lássuk.
Kiszáradás meghatározva
A test kiszáradás állapotában van, amikor a folyadék szintje olyan pontra csökken, amikor a szervek és a testi funkciók, például a keringés és a légzés nem tudnak normálisan működni. Akkor fordul elő, amikor a test több folyadékot veszít, mint amennyit befogad.
Az enyhe kiszáradást általában víz vagy elektrolitokkal töltött italok fogyasztásával orvosolhatja.
Súlyos kiszáradás okai
- Hő. A szélsőséges hőmérsékleti kitettség következtében fellépő túlzott izzadás, például meleg időben aktív vagy túl sok időt tölt a szaunában, kiszáradást okozhat.
- Betegség. A hasmenés vagy hányás rohamait kiváltó betegség rövid idő alatt a test folyadékát is rabolhatja. Ha hány vagy hasmenése van, és nem tudja tartani a folyadékpótlást, az enyhe kiszáradás súlyos kiszáradássá válhat.
- Nem iszik elég gyakran, vagy elég gyakran. Kiszáradhat az is, ha nem iszik annyit, hogy lépést tartson a tipikus folyadékvesztéssel.
- Gyógyszerek. Ha bizonyos gyógyszereket szed, például diuretikumokat a magas vérnyomás ellen, a folyadékveszteség gyorsabb lehet.
Ha nem veszi észre a kiszáradás korai jeleit, vagy nem folyik elég hamar, akkor az enyhe állapotból az erősen kiszáradt állapotba kerülhet.
Súlyos dehidrációs tünetek és hatások
A súlyos kiszáradás tünetei a következők:
- Szomjúság. Azt gondolhatja, hogy a szomjas érzés az első jel arra, hogy kiszáradhat. A fordítottja általában igaz: A tested szomjas lesz, miután a kiszáradás már elkezdődött.
- Kevesebbet pisil. A kiszáradás jelei a megszokottnál szomjasabb érzés mellett a ritkább vizelés és a sötétebb színű vizelet.
- Nem pisil. Ha egyáltalán nem vizel, akkor valószínűleg súlyos a kiszáradása és azonnal orvoshoz kell fordulnia.
- Nem izzad. Ha nincs elegendő folyadék a normális működéshez, a test túlmelegedhet, ami gyorsan hőhatásokkal járó betegségekhez vezethet, például hőguta és hőkimerülés.
- Fejfájás és szédülés. A szédülés és a szédülés az enyhe vagy mérsékelt kiszáradás jelei. Ha ezek a tünetek súlyosbodnak, és problémái vannak a koncentrációval és a kommunikációval, forduljon orvoshoz.
- Szegény bőr turgor. Gyenge turgor az, amikor a bőröd hosszabb ideig tart, hogy visszatérjen eredeti megjelenéséhez, miután enyhén megszorította egy területet.
A súlyos kiszáradás egyes esetekben agykárosodáshoz és akár halálhoz is vezethet.
Az idősebb felnőtteknek különösen figyelniük kell a hidratált állapotra, mivel kevésbé tudnak róla, amikor szomjasak és kiszáradnak.
A bőr hajtása és kiszáradása
Megérezheti, hogy mennyire kiszáradt, ha két ujja párnája közé szorítja vagy összehajtja a bőrét. Ha például megcsípi a kar bőrét, annak elengedése után gyorsan vissza kell térnie a szokásos megjelenésére. A bőr ilyen rugalmasságának kifejezése a turgor.
Ha a bőr „sátraként” jelenik meg, vagy összeragad a felszín alatt, ez általában annak a jele, hogy erősen kiszáradt.
Súlyos kiszáradás jelei gyermekeknél
Nagyon fiatal gyermekeknél súlyos kiszáradás fordulhat elő, ha:
- könnyek nem kísérik a sírást
- a letargia jelei
- száraz pelenkák a szokásosnál hosszabb ideig
- hideg, kagylós végtagok
A gyermekek súlyos egészségügyi következményei gyorsan előfordulhatnak, ha a súlyos kiszáradást nem kezelik gyorsan.
A terhesség jelei
A terhesség alatti súlyos dehidráció tünetei a következők:
- szélsőséges szomjúság
- beesett szemek
- gyors pulzus
- vérnyomásesés
- száraz száj
- száraz bőr, valamint rossz turgor
- korai vajúdás
A kiszáradás Braxton-Hicks összehúzódásokat is kiválthat, amelyek valódi összehúzódásnak tűnnek, de a hamis munka jeleinek számítanak.
Súlyos kiszáradás kezelése
A súlyos dehidratációval történő rehidratálás általában többet igényel, mint víz vagy más italok biztosítása.
Az intravénás folyadékkal történő kezelést el kell kezdeni, amint orvosi ellátást kaphat.
A IV folyadékok általában sóoldat, vízből, nátriumból és más elektrolitokból készülnek. Azáltal, hogy folyadékot kap IV-en keresztül, nem pedig ivással, a test gyorsabban felszívja és gyorsabban felépül.
A kórházban valószínûleg nyomon követik a vérnyomást és a pulzusszámot, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy normalizálódnak-e, ahogy a test helyreáll.
Javasoljuk továbbá, hogy igyon vizet vagy más hidratáló italokat.
Gyerekeknek
Míg a sportitalok sok hozzáadott cukrot tartalmaznak, vizet és fontos elektrolitokat, például nátriumot és káliumot is tartalmaznak.
- Hígított sportital - 1 rész sportital 1 rész vízhez - hasznos lehet a gyermekek számára.
- Próbáljon nagyon kicsi gyermekeknek hígított sportitalokat adni, vagy öntsön egy-egy teáskanálnyit. Ha a nyelés nehéz, próbáljon meg fecskendőt használni.
Ez segíthet a folyadék szintjének egészséges tartományban tartásában az enyhe dehidráció vagy az iv. Rehidrációs kezelés után.
Amikor terhes vagy
Rehidratálhat vízzel vagy sportitalokkal is. Ha émelygést érez reggel vagy a nap bármely szakában, próbáljon meg megtalálni egy olyan időpontot, amikor jobban érzi magát a folyadék leengedése érdekében.
Italok és hidratálás
Jó italok a folyadékpótláshoz
A víz és bizonyos elektrolit sportitalok mellett a leves, a tej és a természetes gyümölcslé egyaránt rehidratáló italnak számít.
Kerülendő italok
Ne feledje, hogy nem minden ital segíti a folyadékpótlást.
- Kolák és üdítők. A cukorral édesített üdítők valóban ronthatják a kiszáradásukat, és további vesével kapcsolatos dehidrációs problémákhoz vezethetnek.
- Alkohol, beleértve a sört is. Bármennyire is üdítően hangzik a hideg sör, ha kivételesen szomjas vagy, kerüld az alkoholt, ha megpróbálsz folyadékot hidratálni.
- Koffeintartalmú italok. A koffeintartalmú és alkoholtartalmú italok vízhajtóként hatnak, ami a szokásosnál több vizelést okoz, és növeli a folyadékveszteséget a folyadékbevitelhez képest. Ide tartozik a kávé, a fekete tea, a zöld tea és az energiaitalok.
Az elvitel
A súlyos kiszáradás potenciálisan életveszélyes orvosi vészhelyzet. Súlyos károsodást okozhat a vesében, a szívben és az agyban. A súlyos folyadékpótlás elkerülése érdekében reagáljon a kiszáradás jeleire olyan folyadékok fogyasztásával, amelyek rehidratálják Önt.
Akkor is elkerülheti a dehidratáció jelét, ha egész nap folyadékot fogyaszt. Az, hogy mennyit kell inni, több tényezőtől függ, beleértve az életkorát, súlyát és általános egészségi állapotát.
A vesebetegségben szenvedőknek például kevesebbet kell inniuk, mint más egyéneknek. A fizikailag aktív embereknek többet kell inniuk, mint mások.
Ha nem biztos benne, beszéljen kezelőorvosával. Gyorsan ellenőrizheti a vizelet színét is. Ha naponta rendszeresen pisilsz, és a színe szinte átlátszó, akkor valószínűleg jól hidratált.
