Mind a tudományos kutatás, mind az anekdotikus beszámolók alapján a citromolajnak a következő előnyei lehetnek a bőrápolás terén:
- nedvszívó
- antibakteriális
- gombaellenes, például ellen Candida élesztő
- összehúzó
- kondicionálás
- illatos
- segít csökkenteni a hiperpigmentációt
Olvassa tovább a citromolaj bőrápolásban történő felhasználásáról és hátrányairól.
Használ
A citromolaj megfelelő használata az olaj fajtájától függ, valamint attól, hogy mire használja. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb felhasználási módokat és az egyes utasításokat.
Akne- és pattanáshegek
A citromolajnak két érdekessége van, ha pattanásos bőröd van:
- összehúzó
- antimikrobiális
Ezek a tulajdonságok együttesen csökkenthetik a gyulladást és P. acnes, a gyulladásos pattanásokat okozó baktériumok. Az összehúzó szerek arról is ismertek, hogy megszabadulnak a pórusokat eltömő elhalt hámsejtektől.
A citromolaj azon tulajdonságai, amelyek enyhén hámlasztják, csökkenthetik a pattanásoktól származó hiperpigmentációt is.
Amikor a citromolajat pattanások és pattanáshegek esetén alkalmazza, az egyik megközelítés az éjszakai használat:
- Keverjen össze 1 csepp citromolajat kis mennyiségű nem komedogén olajjal.
- Vigye fel egy vattacsomóra, és óvatosan tapossa meg a bőr érintett területét.
- Hagyja hatni 2–5 percig.
- Mossa meg az arcát a szokásos tisztítószerrel, és kövesse a bőrápolási rutin további lépéseit.
Hátránya, hogy a citromolaj lehet is erős, ami vörös, hámló bőrhöz vezethet. Emiatt érdemes naponta egyszer elkezdeni a jelentkezéseket, csak hetente néhányszor.
Arctisztító
Néhány vény nélkül kapható arclemosó citromkivonattal rendelkezik a termékek tisztító tulajdonságainak fokozása érdekében. Ha fontolgatja, hogy citromolaj-kivonatot ad hozzá saját arcmosási rutinjához, használat előtt egyszerűen keverjen egy csepp olajat egy kis kézmosáshoz.
Mivel a citromolaj potenciálisan kiszáríthatja a bőrt, érdemes naponta egyszer kipróbálni ezt a módszert a kezdéshez. Ha vörösséget és irritációt tapasztal, hagyja abba teljesen.
Fürdőfokozó
A meleg fürdő önmagában ellazíthatja az izmokat és terápiás lehet. Bónuszként a citrusalapú illóolajok, mint például a citrom, szintén fokozhatják a hangulatot és kevésbé fáradtnak érezhetik magukat.
- A citromolaj használatához keverjen össze 5–10 csepp illóolajat egy csésze hordozóolajjal.
- Adja hozzá ezt a keveréket egy meleg vízzel teli fürdőkádhoz.
Használhatja ezt a módszert olyan gyakran, amennyit csak akar, de abba kell hagynia, ha az irritáció bármely jele megjelenik.
Gyakori kockázatok
Helyes használat esetén a citromolaj addig biztonságos a bőr számára, amíg nincs allergiája vagy érzékenysége iránta. De néhány kockázattal kell tisztában lenni.
- Bőr irritáció. Az illóolajok különösen erősek és irritálhatják a bőrt. Egy tanulmány megállapította, hogy a citrom iránti érzékenység magas héj, de nem feltétlenül a levét. Ugyanezt találták más citrusfélék esetében is, mint például a narancs és a lime.
- Szemirritáció. A citrom, mint más citrusfélék, égést okozhat a szemében. Fontos, hogy lehetőség szerint kerülje ezt a területet.
- Fokozott napégés. A citrusolajok növelhetik a bőr érzékenységét a nap iránt. Ez bőrpírt, kiütést vagy egyes esetekben hólyagosodást okozhat, amelyet pigmentációs változások követhetnek. Soha ne alkalmazza az olajat közvetlenül napozás előtt. Mindig viseljen fényvédőt, hogy minimalizálja a leégés kockázatát.
A tapasz teszt segítségével meghatározhatja, hogy érzékeny-e a tiszta citromolajra vagy a citromtartalmú termékre. Ehhez tegyen egy kis mennyiségű citromolajjal kevert hordozóolajat a könyök belsejére, és várjon 48 órát.
Ha kiütés alakul ki, citromolaj érzékenysége lehet. Ha néhány napon belül nem jelentkeznek tünetek, az olaj használata biztonságos lehet.
Saját citromolaj megtalálása
A bőrápolási termékek összetevőjeként megtalálhatók a citromolajok:
- citrus limon gyümölcsolaj
- citrus medica limonum gyümölcsolaj
- citrus limon héja olaj
- citrus limon héj kivonat
Gyümölcsolaj vs. héjolaj
Mint sejteni lehetett, a héjban lévő olajokból kivonják a citromhéj olajat vagy a citrus limon héja olajat, ami erősen koncentrálttá teszi.
Az INCIDecoder szerint ez az illatanyag-összetevő levegő hatására oxidálódik, ami végül irritálhatja a bőrt, vagy érzékenyebbé teheti az irritációt. Fő vegyületét, a limonént oldószernek is tekintik, ami ismét kemény lehet a bőrén.
Ne feledje, hogy a legtöbb citrom illóolaj a héjak feldolgozásával készül.
Ha hozzá akarja adni az olajat vízhez vagy egy meglévő arclemosóhoz, keressen tiszta citromkivonatot vagy illóolajat, amelyet hidegen sajtolással nyertek ki.
Az elvitel
Helyes használat esetén a citromolaj biztonságos lehet a bőr számára. A citromolaj bármilyen formája használata előtt mindig jó egy tapasz tesztet végezni. Ha néhány hét múlva nem tapasztal javulást a bőrén, akkor ideje lenne felkeresnie egy bőrgyógyászt. Segíthetnek a bőrápolási céljainak és igényeinek leginkább megfelelő megközelítés és termékek meghatározásában.
