Mindenki izzad. Ez a test hűtőrendszerének fontos része, és megakadályozza a túlmelegedést.
Rengeteg dolog izzadhat, például meleg időjárás, testmozgás vagy akár fűszeres ételek. Izzadhat stresszes helyzetekben vagy lázas állapotban.
Az izzadás legtöbbször elég gyorsan szolgálja a célját. Lehűlünk, abbahagyjuk az izzadást, és nem gondoljuk tovább.
De ha az amerikaiak 2,8 százaléka közé tartozik, akik túlzott izzadással élnek, orvosi értelemben hiperhidrózisként ismertek, akkor a kelleténél többet izzad.
A tartós izzadás problémát jelenthet. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy a túlzott izzadás hatással lehet az élet minden aspektusára.
Vizsgáljuk meg azokat az okokat, amelyek miatt ilyen könnyen izzadhat, és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre.
Mi okozhatja a kelleténél nagyobb izzadást?
Talán rendkívül izzadt tenyere van. Vagy talán a lábad, a hónaljad vagy az arcod izzad akkor is, ha hűvös az idő, és nem edzel.
Ha gyakran izzad könnyen, az érzelmileg és fizikailag is megzavarhatja mindennapi életét. A túlzott izzadásnak két fő típusa van:
- Az elsődleges hyperhidrosisnak nincs különösebb orvosi oka.
- A másodlagos hiperhidrózist olyan betegség okozza, mint a cukorbetegség, a fertőzés vagy a hormonális változások, vagy esetleg az Ön által szedett gyógyszeres kezelés következtében.
Elsődleges hyperhidrosis
Az orvosi ok nélküli rendellenes izzadást elsődleges fokális hiperhidrózisnak nevezzük. Általános izzadást vagy izzadást okozhat egy vagy több területen, például:
- hónalj (axilláris hyperhidrosis)
- arc
- ágyék területe
- tenyér
- talp
- a mell alatti terület
Lehet, hogy sokkal jobban izzad a melegben, mint mások. Ön is sokáig izzadhat edzés után, vagy amikor stresszt érez. A „flop verejték” kifejezés a zavar vagy szorongás miatti bőséges izzadásra utal.
Vagy lehet, hogy minden ok nélkül izzad. Ez azért történik, mert a túlműködő idegek megindítják a verejtékmirigyeket, annak ellenére, hogy nincs szükségük hűtésre.
Az elsődleges hiperhidrózis általában a pubertás körül kezdődik, és úgy tűnik, egyes családokban fut, ezért genetikai kapcsolat állhat fenn.
Hormonális változások
A menopauza idején nagyon gyakori a hőhullám és az éjszakai izzadás.
A hőhullámok az egész testet izzadhatják, különösen az arcán, a fején és a mellkasán. Lehet, hogy az éjszaka hirtelen felébred, hogy egész testét izzadságtól ázza meg.
Öblítés és éjszakai izzadás is előfordulhat terhesség alatt.
A fokozott verejtékezés oka lehet a hormonális egyensúlyhiány is. A hormonális egyensúlyhiány néhány egyéb tünete a következők lehetnek:
- súlygyarapodás
- fáradtság
- fokozott érzékenység hidegre vagy hőre
- száraz bőr
- székrekedés vagy gyakoribb bélmozgás
Cukorbetegség
Ha cukorbetegségben szenved, túlzott izzadást vagy éjszakai izzadást tapasztalhat, ha alacsony a vércukorszintje (hipoglikémia). Az alacsony vércukorszint egyéb korai figyelmeztető jelei általában a következők:
- öblítés
- bizonytalanság
- éhség
- versenyző szívverés
A túlzott izzadás az inzulin vagy más cukorbetegség gyógyszerek mellékhatása is lehet.
Fertőzés
Az izzadás a fertőzés jele lehet. Néhány példa a verejtékezést okozó fertőzésekre:
- Tuberkulózis. A tuberkulózis egyéb tünetei közé tartozhat a vér köhögése, mellkasi fájdalom, megmagyarázhatatlan fáradtság és láz.
- Endokarditisz. Az endocarditis olyan állapot, amely a szíved belső bélésének gyulladását okozza. Az éjszakai izzadás mellett egyéb tünetek lehetnek láz vagy hidegrázás, fakó bőr-, izom- vagy ízületi fájdalom, émelygés és teltségérzet a has bal felső részén.
- Osteomyelitis.Az izzadás mellett ez a csontfertőzés fájdalmat, bőrpírt és duzzanatot is okozhat az érintett területen. Lázat és hidegrázást, merevséget és ingerlékenységet is okozhat.
Gyógyszerek
A szokásosnál nagyobb izzadás többféle gyógyszer mellékhatása is lehet, beleértve:
- antidepresszánsok
- cukorbetegség elleni gyógyszerek
- hormonpótló terápia
Az izzadás egyéb okai
Sok más körülmény okozhat könnyebb verejtékezést, beleértve:
- szorongásos rendellenességek
- autoimmun rendellenességek
- autonóm neuropátia
- HIV és AIDS
- Hodgkin-kór
- leukémia
- non-Hodgkin-limfóma
- syringomyelia
- pajzsmirigy rendellenességek
- Alkohol megvonás
- marihuána, kokain vagy opioid megvonás
Tehet valamit az izzadás ellen?
Ha mérsékelt izzadásod van, akkor néhány dolgot megtehetsz annak érdekében, hogy az izzadást kontroll alatt tartsd. Például:
- Tartsa hűvös és kényelmes környezetét, különösen éjszaka.
- Kerülje a fűszeres ételeket, alkoholt, koffeint és más olyan ételeket, amelyek izzadást váltanak ki.
- Használjon klinikai erősségű izzadásgátlót.
- Válasszon laza szabású, természetes szövetből készült ruhákat.
- Viseljen természetes anyagokból készült cipőt és zoknit. Próbálja ki a szandált, a nedvességet elvezető zoknit, és szellőztesse ki a lábát a nap folyamán.
- Tartson kéznél egy nedvszívó zsebkendőt vagy egy kis törülközőt az izzadság letörléséhez és a bőr szárazon tartásához.
- Fektessen be egy hordozható ventilátorba, ahol könnyedén mozoghat.
Mikor keresse fel orvosát
Az alkalmi túlzott izzadás valószínűleg nem okoz aggodalmat, különösen, ha melegebb időben történik, vagy miután megerőltető edzésen esett át.
De vannak olyan helyzetek, amikor a verejtékezés túl könnyen vagy túlságosan indokolja az orvos látogatását. Feltétlenül keresse fel orvosát, ha:
- Gyakran túlzottan izzad, annak ellenére, hogy nem meleg, és nem erőlködik.
- Bőre kifehéredik vagy hámlik az elhúzódó nedvesség miatt.
- Gyakran jock viszketése, lábgombája vagy egyéb bőrfertőzései vannak a túlzott izzadás miatt.
- Más új, megmagyarázhatatlan tünetei vannak.
- Semmi, amit csinál, nem segít az izzadás kontrollálásában.
- A túlzott izzadás érzelmi szorongást okoz és zavarja az életedet.
Orvosa valószínűleg fizikai vizsgálattal kezdi. A vizsga eredményei, valamint a klinikai előzmények tájékoztatják a következő lépéseket. Lehet, hogy átvizsgálják cukorbetegség, fertőzés, hormonális egyensúlyhiány vagy egyéb izzadáshoz vezető betegségek miatt.
Az izzadási teszt segíthet azonosítani az izzadás területeit és súlyosságát. Ez magában foglalja a bőr bevonását olyan anyaggal, amely izzadságkor megváltoztatja a színét.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulniHa az izzadás mellkasi fájdalommal, émelygéssel vagy könnyedséggel jár, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek a tünetek a szívroham vagy más súlyos állapot figyelmeztető jelei lehetnek.
Gyógyászati kezelések a túlzott izzadás ellen
Ha izzadását mögöttes állapot okozza, orvosának először ezt kell kezelnie. Az alapkérdés kezelése segíthet a túlzott vagy szokatlan izzadás megszüntetésében.
Ha nincs nyilvánvaló ok, orvosa kezelést írhat elő az izzadás ellenőrzése érdekében. Ez magában foglalhatja:
- Vényköteles izzadásgátló, aktuális anyagok vagy törlőkendők.
- Antidepresszánsok, amelyek segítenek kevesebb izzadásban, miközben csökkentik az izzadásra ösztönző szorongást.
Ha az izzadás nem kontrollálható és továbbra is problémás, akkor más lehetőségek is vannak, például:
- Botulinum toxin injekciók. A botox injekciók segíthetnek ideiglenesen blokkolni az izzadságmirigyeket stimuláló idegeket.
- Iontoforézis. Ez az orvosi eszköz ideiglenesen blokkolja verejtékmirigyeit azzal, hogy enyhe elektromos áramot juttat a kezébe vagy a lábába, miközben vízbe merülnek.
- Endoszkópos mellkasi szimpatektómia. Ez a minimálisan invazív műtét magában foglalja a szimpatikus ideg elvágását. Ez csökkentheti a hónalj és a tenyér izzadását, valamint az arc izzadását és elpirulását.
- Izzadmirigy eltávolító műtét. Ha semmi más nem működik, a hónalj alatt lévő verejtékmirigyek műtéti úton eltávolíthatók. Ez azonban nem fogja megakadályozni, hogy izzadjon más területeken.
Alsó vonal
A túl könnyű izzadás hatással lehet életének minden aspektusára. Ha van egy alapbetegség, amely a szokásosnál többet izzad, az adott betegség kezelése megoldhatja a problémát.
Ha nem találunk okot, vannak más kezelési lehetőségek is. Ide tartoznak a vényköteles gyógyszerek és vényköteles termékek, az ideg blokkoló injekciók és a műtét.
Ha túl könnyen izzad, feltétlenül kövesse nyomon orvosát. Orvosa segíteni fog abban, hogy megértse az Ön számára legmegfelelőbb kezelési lehetőségeket.
