Áttekintés
Légszomj, köhögés és egyéb COPD tünetek valódi hatással lehetnek mindennapi életére. Minden egy kicsit nehezebb, amikor nehéz lélegezni. Családjának és barátainak jó támaszkodnia ez idő alatt, de lehet, hogy nem teljesen értik, min megy keresztül.
Itt segíthet egy támogató csoport. Amikor csatlakozik e csoportok egyikéhez, más emberekkel is találkozik, akik COPD-vel élnek, akárcsak Ön.
Tippeket taníthatnak az állapotának kezelésére. Közösségi érzéssel is szolgálnak. Ha csak más emberek közelében tartózkodik, akik ugyanolyan állapotban éltek, akkor kevésbé érezheti magát egyedül.
A támogató csoportok különböző formákban érkeznek. Vannak személyes támogató csoportok, amelyeket a helyi kórházban vagy egy olyan szervezeten keresztül tartanak, mint az American Lung Association. Az interneten virtuális csoportok is elérhetők. Ha pedig partnere vagy családtagja gondoskodik rólad, csatlakozhatnak egy gondozói támogató csoporthoz.
Helyi támogató csoport keresése
A személyes támogató csoportok fórumot biztosítanak az emberek számára, hogy elmondhassák a COPD-vel kapcsolatos tapasztalataikat és kérdéseket tehessenek fel. Ezek a csoportok általában kórházakban, orvosi központokban vagy rehabilitációs központokban találkoznak.
Az egyes csoportok vezetői moderátorok, akik segítik a beszélgetés irányítását. A moderátor általában olyan személy, aki kiképzett arra, hogy olyan emberekkel dolgozzon, akik COPD-ben szenvednek.
Ha a környéken támogató csoportot keres, akkor jó kezdés az orvosnál, aki kezeli a COPD-t. Kérdezze meg, hogy a helyi kórház kínál-e ilyen programokat.
Az Amerikai Tüdőszövetségnek van egy Jobb Lélegző Klub elnevezésű programja, amely több mint 40 éve létezik. Online módon kereshet egyet a közelben. Ezek a támogató csoportok megadják az egészséges és aktív megmaradáshoz szükséges eszközöket.
Minden Jobb Lélegző csoportot képzett segítő vezet. A megbeszéléseken vendégelőadók, tanácsok adódnak a COPD általános kihívásainak megoldásáról, valamint társadalmi tevékenységek.
Online csoportok
Néhány szervezet és webhely virtuális támogató csoportokat és hálózatokat üzemeltet. Ingyenes tanácsokat kínálnak állapotának kezelésében.
COPD360szociális
A COPD Alapítvány elősegíti a COPD kutatását, és oktatással és tudatossággal próbálja javítani az ilyen állapotú emberek életét. Online közösségének, a COPD360social-nak több mint 47 000 tagja van. Inspiráló történeteket és tippeket kínál más, COPD-ben szenvedő emberektől.
A COPD-vel él
Az American Lung Association felajánlja ezt a peer-to-peer online támogató csoportot. Itt megoszthatja saját tapasztalatait a betegség kezelésében. Megismerheti a pulmonalis rehabilitációt, az oxigént és más módokat is arra, hogy az emberek megkönnyebbüljenek a COPD tünetein.
A COPD csapatom
Ez a közösségi hálózat összefogja a COPD-ben szenvedő embereket, hogy megosszák a betegség kezelésével kapcsolatos meglátásaikat. Ez magában foglalja a személyes történeteket, kérdéseket és válaszokat, a kereshető szolgáltatói címjegyzéket, és módot arra, hogy felkutassa a környékén azonos diagnózissal rendelkező embereket.
A Facebook néhány COPD támogató csoportnak is otthont ad:
- COPD Warriors
- COPD információ és támogatás
- Beszéljünk a COPD-ről
- COPD támogatás
A legtöbb Facebook-csoportnál meg fogja kérni a csatlakozást, és a moderátor jóváhagyja Önt.
Online fórumok
Az online fórum az a hely, ahol az emberek üzeneteket küldhetnek és válaszokat kaphatnak. Üzenőtáblának is nevezik. A COPD fórumok jó helyek arra, hogy választ találjanak a betegségével kapcsolatos legsürgetőbb kérdésekre.
Ne feledje, amikor elolvassa a válaszokat, hogy a kiküldött emberek általában betegek, nem orvosok. A kapott tanácsok közül nem minden lesz orvosilag megalapozott. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen online egészségügyi tippet követne.
Íme néhány online fórum a COPD-vel élő emberek számára:
- COPD.net
- COPD-support.com
- American Lung Association
Gondozói támogató csoportok
A COPD tünetei, mint például a légszomj, súlyosan korlátozhatják az ön gondozásának képességét. Amint a betegség súlyosbodik, szükség lehet arra, hogy egyre inkább egy partnerre vagy más családtagra támaszkodjon.
A gondozás nehéz munka. És bár kifizetődő lehet szeretni valakit, fizikailag és érzelmileg is megterhelő lehet. Az egyensúlyérzet megtalálása és a támogatás megszerzése kritikus fontosságú minden gondozó számára.
Személyes és online támogató csoportok állnak rendelkezésre, hogy segítsék a gondozókat a szükséges erőforrások megtalálásában. Íme néhány olyan szervezet és online közösség, amely támogatást kínál:
- Caregiver.com
- Családgondozó Szövetség
- Gondozói Támogató Közösség
- A Gondozó Űrközösség
- A gondozó gondozása
Az elvitel
A COPD számos kihívást jelenthet életében. Nem számít, milyen erős vagy, valószínűleg rájössz, hogy más emberekre kell támaszkodnod a támogatásért.
Kezdje azzal, hogy tanácsot kér orvosától és az orvosi csoport többi tagjától. Ezután keresse meg a támogató csoportokat, mind a helyi térségében, mind az interneten. A támogatási rendszer megléte felbecsülhetetlen lehet, ha elveszettnek érzi magát, tanácsra van szüksége, vagy csak beszélni szeretne valakivel, aki ért.
